我們都知道霸凌不對，但真正經歷過的人，記住的往往不只是那一句話、那一個動作，而是很多年後，還留在心裡的感覺。這一集，我們不講大道理，只聊真實發生過的故事。那些當下沒有說出口的委屈、長大後才看懂的傷害，還有有些人以為只是開玩笑，對另一個人來說，卻可能記了一輩子。你曾經被霸凌過嗎？還是有一天回頭看，才發現自己也曾經傷害過別人？#australairealtalk #澳洲有點事 #霸凌 #可以對待有愛點嗎

長大以後，我們好像越來越不知道該怎麼交朋友。小時候喜歡一個人，就會很自然地靠近，不太計較誰付出得比較多，也不太害怕自己會不會受傷。但進入成年人的世界後，我們開始變得小心，會在意這段關係是不是只有自己主動，也會害怕付出了真心，最後卻換來失望。很多人都說，友情需要花時間經營。這當然沒有錯，但從我的角度來看，朋友之間很多時候也需要緣分，以及彼此的能量是否合得來。有些朋友即使幾年沒有聯絡，再次見面的時候，依然可以有很多話聊，感覺好像從來沒有疏遠過。真正適合你的朋友，不一定需要每天聯絡，但你知道，在需要對方的時候，彼此都還在。不管到了什麼年紀，我始終覺得，朋友在人生中扮演著很重要的角色。人本來就是需要陪伴、理解和連結的群體動物。能夠找到幾個真正適合自己的朋友，可以分享生活中的一切，彼此理解、互相體諒，也能安心地做自己，其實是一件非常幸福的事情。#成年人友情 #交朋友 #朋友的意義 #友情需要經營 #成年人的世界 #真心朋友 #人際關係 #緣分與能量 #互相理解 #互相體諒 #害怕受傷 #情感共鳴 #人生感悟 #澳洲有點事 #AustraliaRealTalk

Clair 曾經在 Mercedes-Benz 擔任重要職位，飛遍世界，協助開設及發展經銷體系，擁有許多人夢寐以求的國際職涯。後來，她選擇離開熟悉的工作與生活，回到澳洲重新開始，也將人生的重心慢慢放回家庭。當職場的光環退去、身份改變，生活的節奏也完全不同，她經歷過孤獨、迷失，也曾經重新思考：離開原本想追求的人生與夢想之後，現在的自己究竟是誰？她為家庭作出了許多犧牲，但這一集並不是要討論這些選擇值不值得，而是想了解，一個人要如何面對人生的巨大轉變，調整自己的心理狀態，並重新適應不同階段的生活。這一集，我們聊的不只是「孤獨感」，而是每一次人生角色轉換的背後，那些很少有人說出口的掙扎、失落與成長。在這次對談中，我自己也學到一個很重要的觀念：孤獨，不一定需要被消除。它可能會出現在人生的不同階段，也可能在某一天慢慢離開。真正重要的，不是逼自己永遠不要感到孤獨，而是學習理解這份感受，接受它的存在，並與它和平共處。當我們越害怕孤獨、越想逃避這份感受，它可能反而會變得更加強烈。但我們可以選擇，主動為自己創造更有色彩的生活。這不代表孤獨從此消失，而是即使它偶爾還在，我們仍然可以去認識新的人、培養新的興趣、建立自己的生活節奏，也重新找到讓自己快樂和有價值的事情。孤獨或許只是人生中的一種感受，它不需要定義我們整個人的生活。如果你也正在經歷人生的轉折、搬家、移民、離職、成為父母、回歸家庭，或正在新的身份中重新尋找自己，希望這一集可以陪伴你，也讓你知道：你現在感受到的孤獨，不會永遠停留；而你的生活，依然可以由你親手創造出更多色彩。歡迎在留言區和我們分享：你曾經在人生的哪一個階段，感受到最深的孤獨？你又是如何慢慢走過來的？#澳洲有點事 #Podcast #中文Podcast #孤獨感 #與孤獨共處 #人生轉折 #人生選擇 #職涯轉換 #回歸家庭 #女性成長 #自我成長 #重新找回自己 #海外生活 #移民生活 #澳洲生活 #心理調適 #家庭與事業 #人生故事 #MercedesBenz #AustraliaRealTalk

很多人看到創業者，看到的是 Instagram 上的光鮮亮麗、漂亮的店面、成功的品牌，卻很少有人看見，那些鏡頭背後的壓力、孤單與無數個睡不著的夜晚。這一集，我和 Aisen 分享了我們一路走來最真實的創業故事。創業從來不是一條容易的路。沒有人告訴你答案，也沒有一本教科書可以照著做。一路上，你會聽見很多質疑：「這樣做不會成功。」「你做不到。」「為什麼不找一份穩定的工作？」甚至有時候，最大的敵人不是別人，而是自己開始懷疑自己。但我們相信，每一位創業者，都曾經歷過這樣的時刻。創業最大的考驗，不只是資金、營運或管理，而是在所有人都還看不見你的時候，你是否還願意相信自己。如果你正在創業、準備創業，或曾經在人生中懷疑過自己的選擇，希望這一集能帶給你一些力量。也希望你知道——那些孤單的日子，不只有你一個人在經歷。💬 留言告訴我們：你創業或人生中，曾經遇過最大的打擊是什麼？又是什麼讓你堅持走下去？如果喜歡這集，別忘了按讚、訂閱、分享給身邊正在努力的人。《澳洲有點事 Australia Real Talk》人生，也有點事。有空聽聽，沒空下次再來#澳洲有點事 #AustraliaRealTalk #創業 #創業故事 #老闆日常 #創業人生 #餐飲創業 #創業心路歷程 #Entrepreneur #SmallBusiness #BusinessOwner #Podcast #華人在澳洲 #澳洲生活 #人生有點事

這一集邀請到我的老朋友 Aisen認識他很多年了，從大學時期一路看著他在餐飲業打拼。從基層做起、經歷無數忙碌的服務時段，15年前終於有機會經營自己的事業。很多人看到的是老闆的光鮮亮麗，但很少人知道背後需要付出多少時間、壓力與犧牲。這一集我們聊到：• 為什麼選擇餐飲業• 從員工做到老闆的心路歷程• 餐飲業最辛苦的地方是什麼• 當老闆之後才明白的事• 那些外人看不到的真實故事如果你曾經想創業、正在餐飲業工作，或只是對老闆的世界感到好奇，希望這集能帶給你一些不同的觀點。歡迎留言分享你的故事與想法。澳洲有點事 Australia Real Talk人生也有點事有空聽聽，沒空下次再來。(上集)#澳洲有點事 #AustraliaRealTalk #Podcast #餐飲業 #創業 #老闆人生 #餐廳老闆 #澳洲生活 #澳洲華人 #WorkingHoliday #餐飲人生 #創業故事 #Entrepreneur #Hospitality #RestaurantLife #Adelaide #Taiwanese #人生故事 #職場分享 #YouTubePodcast

🎙️ 澳洲有點事｜第一次邀請 Andrew 上節目其實一直都有在想，要不要找 Andrew 來聊聊他的專業畢竟我目標的觀眾是華人，而 Andrew 從小在澳洲長大，在商業地產產業也待了很多年。我常常聽他分享一些觀點的時候，都會想：「這些資訊華人朋友應該也很想知道吧？」所以這一次，我決定先把他抓進錄音室 原本以為每天在家聊天，錄 Podcast 應該很簡單。結果進了攝影棚之後才發現...怎麼比平常尷尬 10 倍 😂平常在家講個不停的人，一坐到麥克風前面突然變得很正式。而且老實說，跟我的搭檔Leslie 聊天好像還比較自然一點...下一集Leslie 就會回來了!錄到一半我甚至有種在面試我老公的感覺 這一集我們聊的比較偏大方向，從他的背景、怎麼進入商業地產、他眼中的澳洲市場，以及一些我們平常在家裡就會討論到的話題。當然，45分鐘根本不可能把所有事情聊完。如果大家對哪個主題特別有興趣，歡迎留言告訴我們。之後我們也可以再找 Andrew 回來，把一個主題拆開來慢慢聊，聊得更深入一點。希望我翻譯有做到位有什麼想問 Andrew 的，也歡迎直接留言👇澳洲有點事 #AustraliaRealTalk #澳洲生活 #商業地產 #房地產 #異國婚姻 #阿德雷德 #澳洲移民 #創業

我們聊了很多人以為「異國戀很浪漫」這件事。但其實真正開始婚姻後，才發現——交往跟結婚，真的完全是兩回事。】這一集，我分享了我跟波蘭老公從認識、交往，到組成家庭、生小孩後的真實生活。包括：• 為什麼我以前其實超排斥異國戀？• 老外談戀愛跟亞洲人最大的差別• 文化差異到底有多真實？• 生完小孩後，感情跟生活怎麼改變？• 婚姻裡那些交往時根本看不到的事很多人都覺得異國戀很夢幻，但其實真正難的，是兩個不同文化的人，怎麼一起生活。這集不是在講童話故事，而是很真實的分享。🎙️完整版 Podcast：《澳洲有點事 Australia Real Talk》#澳洲有點事 #異國戀 #跨國婚姻 #澳洲生活 #波蘭老公 #婚姻生活 #文化差異 #澳洲Podcast #台灣人在澳洲 #AustraliaRealTalk #跨國戀愛 #結婚後的生活

你以為在澳洲找工作，只要英文好、履歷漂亮就夠了嗎？這一集《澳洲有點事》，我們聊了很多剛來澳洲時，沒有人會直接告訴你的「工作潛規則」。

從打工度假肉廠仲介、英文名字文化、H&M 團體面試、到地方政府工作與老闆視角，我們分享那些現在回頭看很好笑，但當下其實很真實的經歷。這集內容包含：

📌 澳洲打工度假真相

📌 肉廠仲介黑暗面

📌 澳洲工作文化 vs 台灣文化

📌 H&M 澳洲面試流程

📌 澳洲政府工作面試

📌 老闆到底怎麼看員工

📌 為什麼 Team Player 比能力更重要 還有：👉 澳洲工廠真的有人叫 IPHONE、LATTE、SAMSUNG 😂

🎙️ 澳洲有點事 Australia Real Talk 由兩位在澳洲生活多年的台灣人，分享澳洲真實生活、工作、創業、文化差異與人生故事。如果你也在澳洲生活、曾經打工度假，或對澳洲文化有興趣，

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瘦瘦針真的安全嗎？在澳洲打 Mounjaro 到底值不值得？

這一集我們分享最真實的親身經驗，從決定施打、GP問診、藥局拿藥，到自己第一次打針的過程與感受，全都不藏私告訴你。

如果你正在考慮打瘦瘦針（Mounjaro / Ozempic），這一集會幫你了解最重要的幾件事：

- 澳洲瘦瘦針流程（GP → 藥局 → 自行施打）

- 真實副作用（身體反應、沒力、食慾變化）

- 澳洲 vs 台灣價格差異

- 打完之後的感受與效果

- 減肥背後的心理與自信問題

這不是醫療建議，而是一個在澳洲生活的真實分享。

🎙 Podcast：澳洲有點事 Australia, A Bit of Everything

我們會聊在澳洲生活、工作、文化、還有你不知道的潛規則。

⏱ 本集時間軸：

00:00 開場

00:13 瘦瘦針話題開始

00:45 為什麼決定打

03:45 第一次打針經驗

07:11 GP 診所過程

08:12 藥局拿藥＋自己打針

09:47 打完的感受

11:06 澳洲 vs 台灣價格

12:43 副作用與風險

19:59 腸道健康與益生菌

26:37 自信與身材

30:42 運動與維持體重

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