Apéro Sexo
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Apéro Sexo episodes

  • #160 Le jeu du dating, c’est pour les insécures : mon opinion sur l'amour

    Un petit talk sur l’amour, les relations amoureuses et le dating, où je vous partage mes avis impopulaires.

    Pourquoi je ne crois pas à la liste de critères, pourquoi tu ne devrais jamais te forcer à aller à une deuxième date, et pourquoi le jeu du dating, c’est souvent pour les personnes insécures (ou contrôlantes, comme moi oups).

    On jase aussi de pourquoi l’amour ne suffit pas toujours, de la ligne entre une limite et du contrôle, et de coercition s*xuelle, un sujet dont on ne parle pas assez.

    Bonnnnn épisoooooude et merci d'être là à chaque semaine xx 

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    53 min
  • #159 Coucher le premier soir : est-ce que ça tue une relation? avec Amélie d'OD

    Cette semaine, je reçois Amélie de OD Panamá!!

    On parle de ce qu'on ne voit pas à l'écran : la maison des exclus, les émotions fois 10, les gars qui veulent « gagner » et pourquoi elle refuse d'être le deuxième choix de quelqu'un. On jase aussi de ses relations back-à-back de 15 à 25 ans, du deuil qu'on fait pendant la relation quand on est celle qui quitte, d'une relation toxique qui l'a marquée et de pourquoi c'est seule qu'elle est le mieux dans sa vie en ce moment.

    Et oui, on parle de coucher le premier soir… oui ou non?

    Bonnnnn épisoooooude xx 💛

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    1 hr 3 min
  • #18 Ma vision de l'amour : mes 6 règles

    Cette semaine, épisode solo où je vous amène dans ma tête avec toutes mes réflexions sur l'amour : ce qui est important en couple selon moi… et ce qui ne l'est pas tant que ça.

    On parle d'attirance physique, de ce qu'on cherche en amour (âmes soeurs ou partner de vie?), d'argent et de mode de vie, de compatibilité sexuelle, de ma règle des compromis, de jalousie, de charge mentale et des grandes décisions comme habiter ensemble ou avoir des enfants.

    Bonnnnn épisoooooude xx 💛


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    32 min
  • #158 « La rupture a été horrible » : se choisir en amour, coups de foudre et pires dates avec Marielle

    Cette semaine, je reçois Marielle, humoriste, comédienne et créatrice de contenu … et pour une fois, on la voit sérieuse.

    On remet les pendules à l'heure sur Félix (non, ils ne sont pas en couple lol), puis on parle de ses relations : pourquoi c'est toujours elle qui part, quitter quelqu'un qu'on aime encore pour se choisir, et sa relation actuelle où, pour la première fois, elle n'a pas le contrôle.

    On jase aussi de son côté « trois points » en dating, de son besoin de solitude, de charge mentale en couple… et de ses pires dates (dont une de 9 heures et une montée du mont Sutton lol).

    Bonnnnn épisoooooude xx 💛

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    1 hr 20 min
  • #17 OD Panamá : qui donne le bon exemple?

    Cette semaine, je vous retrouve en solo pour parler de mon sujet préféré de l'heure : OD Panamá. 🦜

    Après l'élimination de Sabrina et Jacob dimanche dernier, je passe en revue les candidat·e·s un par un pour voir qui donne le bon (et le moins bon) exemple en amour. On parle de jalousie, de gaslight, de consentement, de candidates « trop » affirmées, de la rivalité Billy-Enzo pour le cœur d'Emma… et de pourquoi Tristan mérite le condo.

    Je juge des comportements, pas des personnes. On voit juste une mini-parcelle de leur vie, mais certains discours méritent d'être nommés.

    Bonnnnn épisoooooude xx 💛

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    27 min
  • #157 « Je me suis jamais fait laisser » : peur du rejet, validation et vulnérabilité avec Laurence Latreille

    Cette semaine, je reçois Laurence, comédienne (oui oui, Fugueuse!), qui est en couple depuis trois ans… une première pour elle.

    On parle de son pattern d'être toujours celle qui quitte, de sa peur du rejet et de son besoin de validation. On parle aussi de la relation où elle s'est tellement perdue que sa mère lui a dit, après la rupture, avoir l'impression de « retrouver sa fille ».

    On jase aussi d'hypersensibilité, de lettres symboliques, du fameux « on va-tu prendre une marche? » et de pourquoi, selon elle, on a érotisé le silence en sexualité.

    Bonnnnn épisoooooude xx 💛

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    1 hr 13 min
  • #16 Tout ce que je trouve underrated : de ne pas texter son chum à travailler le week-end

    Cette semaine, épisode solo un peu plus léger où je vous partage 15 choses que je trouve complètement underrated.

    Du pillow talk aux activités un mardi soir, en passant par les siestes beaucoup trop longues et le fait de ne pas texter son chum de la journée… bref, un mélange assez random de petites choses qui, selon moi, rendent la vie juste plus le fun. UNDER UNDER

    Et oui, prendre un dessert au resto en fait évidemment partie lol.

    Bonnnnn épisoooooude xx 💛

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    29 min
  • #156 Peut-on être une bonne mère, une bonne blonde ET avoir une carrière? avec Gabeyonce

    Cette semaine, je reçois Gabrielle pour parler de son burnout et surtout de la façon dont ça a complètement changé sa vision de sa vie.

    Après des années à vouloir être partout, tout faire et performer dans toutes les sphères, elle a finalement été forcée de s’arrêter. Aujourd’hui, elle apprend tranquillement à ralentir, à respecter ses limites et à construire une vie qui lui ressemble davantage. 

    On parle aussi de sa relation de près de 10 ans, de ce que le burnout a changé dans leur dynamique de couple et de leur mariage improvisé à Vegas. 

    Bonnnnn épisoooooude xx 💛

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    59 min
  • #15 Couple, amitiés, argent : 27 conseils à 27 ans (partie 2)

    Cette semaine, on se retrouve pour la partie 2 de mes 27 conseils/apprentissages du haut de mes 27 ans.

    On parle de l’importance d’apprendre à être bien seul.e, d’arrêter d’attendre la prochaine étape pour profiter de sa vie, de relations, d’amitiés, d’argent et de santé mentale. Bref, un autre melting pot de choses que j’ai comprises avec les années et qui ont changé ma façon de voir mon quotidien et les choix que je fais.

    Et pour terminer un épisode où je vous donne 27 conseils : petit rappel de ne pas prendre les conseils des autres comme s’ils savaient mieux que vous hihi

    Bon épisode xx

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    31 min
  • #155 Dater quand on vit avec l’anorexie (TW) depuis 14 ans avec Sandrine

    TW : Cette semaine, je reçois Sandrine pour parler d’un sujet qu’on n’a encore jamais abordé aussi profondément sur le podcast : l’anorexie (TW) et son impact sur le dating, les relations amoureuses et la sexualité.

    Sandrine vit avec l’anorexie depuis l’adolescence et nous raconte son parcours, ses hospitalisations et la place que le trouble alimentaire prend encore aujourd’hui dans son quotidien. On parle surtout de ce que ça implique lorsqu’on rencontre quelqu’un : aller au resto en date, parler de son trouble alimentaire à un nouveau partenaire, recevoir des commentaires sur son corps, se déshabiller devant quelqu’un et apprendre à vivre son intimité malgré les pensées qui restent présentes.

    On parle aussi de l’importance d’avoir un partenaire qui écoute sans essayer de nous « sauver », et du fait qu’on n’a pas besoin d’être parfaitement guérie ou d’être la meilleure version de soi-même pour mériter d’aimer et d’être aimée.

    Bonnnnn épisoooooude xx 

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    1 hr 17 min

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Vous écoutez Apéro Sexo, un podcast animé par une professionnelle en sexologie. Ici, on parle de dating, de relations, de breakups, de célibat… Tout au long de la saison, je vais recevoir des…

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