APLA + ANDRIKA

Πόσοι άνθρωποι γύρω μας υπόσχονται πράγματα που δεν πρόκειται ποτέ να κάνουν; Και πόσο εύκολα μια γνωριμία, μια φιλία ή μια σχέση μπορεί να βασιστεί σε υπερβολές, ψεύτικες υποσχέσεις και μονόπλευρη προσπάθεια;

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τους «παπατζήδες» της καθημερινότητας, το love bombing, τις διαφορές ανάμεσα στις αντρικές και τις γυναικείες φιλίες και το τι σημαίνει πραγματικός φίλος.

Μιλάμε επίσης για τα όρια στις σχέσεις, τον σεβασμό προς τον άνθρωπό μας, το φλερτ με δεσμευμένα άτομα και τις συμπεριφορές που παρουσιάζονται ως αρρενωπότητα, ενώ συχνά κρύβουν ανασφάλεια και έλλειψη ωριμότητας.

Χρονικά σημεία επεισοδίου

00:00 Intro
00:54 Οι παπατζήδες που ζουν ανάμεσά μας
03:16 Ψεύτικες επαγγελματικές υποσχέσεις
06:26 Η ακραία ιστορία ενός μυθομανή
11:31 Το «θα το δω» που δεν γίνεται ποτέ
14:46 Αντρικές και γυναικείες φιλίες
16:56 Love bombing στις νέες γνωριμίες
17:28 Gossip και γυναικείες φιλίες
21:19 Γιατί χρειαζόμαστε βαθύτερες συζητήσεις
22:35 Όταν η δουλειά επηρεάζει τη σχέση
25:30 Authentic Flirting και Breakup Lab
26:42 Πόσους πραγματικούς φίλους έχουμε;
27:30 Τι σημαίνει πραγματικός φίλος;
30:00 Οι μονόπλευρες φιλίες και η «οικογένεια»
32:02 Πότε κόβεις κάποιον από τη ζωή σου
33:55 Οι άγραφοι κανόνες της αντρικής φιλίας
34:49 Σεβασμός στις σχέσεις των άλλων
36:32 Πώς προστατεύεις τον άνθρωπό σου
39:19 Φλερτ, όρια και δεσμευμένοι άνθρωποι
40:11 Θα έκανες σχέση με την πρώην φίλου;
42:03 TikTok φάρσες που μπορούν να καταλήξουν άσχημα
43:20 Η κρίση της αντρικής συμπεριφοράς
45:14 Τοξική αρρενωπότητα ή έλλειψη αρρενωπότητας;
45:26 Outro

Φλέρταρε με ροή. Μίλα με παρουσία.
Χτίσε την κοινωνική σου αυτοπεποίθηση:
https://af.menofstyle.gr/

Δεν χρειάζεσαι «παρηγοριά». Χρειάζεσαι κατεύθυνση.
https://bl.menofstyle.gr/

Ακολούθησέ μας

YouTube: Men Of Style
Facebook: Men Of Style
Instagram: @menofstyle.gr
TikTok: @menofstyle.gr

Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:
https://academy.menofstyle.gr/

Κάνε το bestseller βιβλίο «Άνδρας Αξίας» δικό σου:
https://www.menofstyle.gr/andras-axias/

Άκουσέ μας στο Spotify και στο Apple Podcasts

Spotify: Άπλα και Ανδρικά
Apple Podcasts: Άπλα και Ανδρικά

#MenOfStyle #Mindset #Aplakaiadrika

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε ανοιχτά για την έλξη, την προσέγγιση, την εμφάνιση, το χρήμα και το status στις σύγχρονες σχέσεις.

Αναλύουμε αν ένα ακριβό αμάξι ή μια δυνατή εικόνα βοηθούν πραγματικά, γιατί η έλξη από μόνη της δεν αρκεί για να χτιστεί μια σχέση και ποια λάθη καταστρέφουν μια προσέγγιση πριν καν ξεκινήσει.

Συζητάμε επίσης για τον φόβο της απόρριψης, τους πειρασμούς που φέρνει η επιτυχία και τη διαφορά ανάμεσα στο να θέλεις έναν άνθρωπο και στο να κυνηγάς ένα lifestyle.

Μέσα από παραδείγματα και προσωπικές ιστορίες, εξετάζουμε τι μετράει τελικά στις σχέσεις: η ασφάλεια, η συνέπεια, η οικογένεια, η προσωπικότητα και η πραγματική σύνδεση.

Γιατί, όσο κι αν το status τραβάει την προσοχή, δεν κρατάει από μόνο του κανέναν δίπλα σου. Οι άνθρωποι, δυστυχώς για όσους επένδυσαν μόνο στη βιτρίνα, παραμένουν πιο περίπλοκοι.

Χρονικές σημάνσεις:

00:00 Intro
00:46 Το ακριβό αμάξι βοηθάει ή όχι;
01:36 Πόσο σημαντική είναι η εμφάνιση;
03:12 Πώς να κάνεις σωστή προσέγγιση
06:39 Γιατί το status τραβάει προσοχή
10:24 Γιατί η έλξη δεν αρκεί για σχέση
13:36 Πώς να μη φοβάσαι την απόρριψη
16:17 Τι κάνει μια σχέση να κρατήσει
18:12 Πότε το χρήμα εντυπωσιάζει λάθος
20:40 Οι πειρασμοί που φέρνει η επιτυχία
23:09 Η ιστορία του Γιάννη
30:21 Τα λάθη που χαλάνε την προσέγγιση
34:39 Τι μετράει πραγματικά στις σχέσεις
35:54 Χρήμα, ασφάλεια και οικογένεια
42:00 Θέλεις άνθρωπο ή lifestyle;
45:46 Το γυμναστήριο βοηθάει στις σχέσεις;
47:55 Outro

Φλέρταρε με ροή. Μίλα με παρουσία.
Χτίσε την κοινωνική σου αυτοπεποίθηση:
https://af.menofstyle.gr/

Δεν χρειάζεσαι «παρηγοριά».
Χρειάζεσαι κατεύθυνση:
https://bl.menofstyle.gr/

Ακολούθησέ μας:

YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQ
Facebook: https://www.facebook.com/menofstylegr/
Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/
TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.gr

Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:
https://academy.menofstyle.gr

Κάνε το bestseller βιβλίο «Άνδρας Αξίας» δικό σου:
https://www.menofstyle.gr/andras-axias/

Άκουσέ μας στο Spotify και στο Apple Podcasts:

Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWi
Apple Podcasts: http://bit.ly/AplaKaiAndrika

#MenOfStyle #Mindset #Aplakaiadrika

Στο νέο επεισόδιο του «Απλά και Αντρικά» μιλάμε ανοιχτά για τη βία, τον θυμό, την αυτοάμυνα και τα προσωπικά όρια.

Μέσα από προσωπικές εμπειρίες, συζητάμε για την αποκλιμάκωση συγκρούσεων, την αναγνώριση κινδύνου, τις τοξικές σχέσεις και τις κόκκινες γραμμές που δεν πρέπει να αγνοούμε. Παράλληλα, αγγίζουμε το bullying, την ενδοοικογενειακή βία και το πώς μπορούν τα παιδιά να αποκτήσουν μεγαλύτερη ανθεκτικότητα.

Ένα επεισόδιο για το πότε πρέπει να μένεις, πότε πρέπει να φεύγεις και πώς προστατεύεις τον εαυτό σου χωρίς να χάνεις την ψυχραιμία σου.

Χρονικά σημεία επεισοδίου:
00:00 Intro
01:10 Τα νέα μας, reality, δουλειά και καλοκαιρινές φωτιές
08:35 Ταμπέλες, φύλα και ανδρική ενδυνάμωση
15:17 Προσωπικές εμπειρίες λεκτικής και σωματικής βίας
17:25 Αποκλιμάκωση και αποφυγή σύγκρουσης
20:00 Αυτοάμυνα και αναγνώριση κινδύνου
24:09 Ενδοοικογενειακή βία, bullying και ανθεκτικότητα στα παιδιά
30:12 Θυμός, όρια, τοξικές σχέσεις και κόκκινες γραμμές
39:02 Πόσο πονάνε τα λόγια και πότε τελειώνει μια σχέση

Ακολούθησέ μας:
YouTube: Men Of Style
Facebook: Men Of Style
Instagram: @menofstyle.gr
TikTok: @menofstyle.gr

Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:
academy.menofstyle.gr

Κάνε το βιβλίο Bestseller «Άνδρας Αξίας» δικό σου:
menofstyle.gr/andras-axias

Άκουσέ μας στο Apple Podcasts και στο Spotify:
Spotify: Απλά και Αντρικά
Apple Podcasts: Απλά και Αντρικά

Φλέρταρε με ροή. Μίλα με παρουσία.
Χτίσε την κοινωνική σου αυτοπεποίθηση:
af.menofstyle.gr

Από το χάος στη σταθερότητα:
rd.menofstyle.gr

#MenOfStyle #Mindset #Αυτοβελτίωση #Σχέσεις #Φλερτ #Χωρισμός #ChrisPapanikas

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε γιατί οι σχέσεις σήμερα μοιάζουν πιο δύσκολες από ποτέ και τι πραγματικά συμβαίνει με τη δέσμευση, την επιλογή συντρόφου και τον φόβο των αντρών απέναντι στη σταθερή σχέση.

Μιλάμε για dating apps, social media, OnlyFans, υπερπληροφόρηση και την απρόσωπη γνωριμία, αλλά και για το πώς όλα αυτά επηρεάζουν την αυτοπεποίθηση, την προσέγγιση, την επιλεκτικότητα και τις προσδοκίες στις σχέσεις.

Αναλύουμε επίσης θέματα όπως ο γάμος, το διαζύγιο, η γονιμότητα, η μοναξιά, η επαγγελματική πίεση και το οικονομικό άγχος, συνδέοντας την προσωπική ζωή με τις ευρύτερες κοινωνικές αλλαγές της εποχής.

Ένα επεισόδιο για άντρες και γυναίκες που θέλουν να καταλάβουν καλύτερα γιατί η δέσμευση έχει γίνει τόσο δύσκολη και τι χρειάζεται για να χτιστούν πιο ώριμες, ρεαλιστικές και ουσιαστικές σχέσεις.

Chapters:
00:00 Intro
00:57 Οι άντρες αποφεύγουν τελικά τη δέσμευση;
02:04 Dating apps, OnlyFans και η απρόσωπη γνωριμία
06:03 Φόβος απόρριψης, προσέγγιση και αυτοπεποίθηση
09:14 Εμφάνιση, επικοινωνία και ελκυστικότητα
11:18 Τεστοστερόνη, θάρρος και ανδρική αποφασιστικότητα
14:00 Σώμα, διατροφή και χαμένες βασικές δεξιότητες
17:25 Υπερπληροφόρηση, πειθαρχία και προτεραιότητες ζωής
20:13 Ηθική, παράδοση, τεχνολογία και απώλεια κόπου
22:11 Θέλουν τελικά οι άντρες σταθερή σχέση;
24:06 Επιλεκτικότητα, λάθος σχέση και δουλειά με τον εαυτό
26:04 Γάμος, διαζύγιο και ο φόβος των αντρών
30:02 Social media, πολλές επιλογές και παράλυση κριτηρίων
32:32 Κριτήρια σχέσης, συμβιβασμός και ρεαλιστικές προσδοκίες
36:24 Ρομαντισμός, αφοσίωση και η δυσκολία επιλογής
38:08 Ηλικιακές επιλογές στις σχέσεις
40:12 Γονιμότητα, ηλικία και οικογενειακές αποφάσεις
42:24 Μοναξιά, επαγγελματική πίεση και οικονομικό άγχος
46:43 Θεσμοί, ελευθερία και κρίση της δέσμευσης
48:18 Οικογένεια, κοινωνία και θεωρίες γύρω από τη Δύση
52:14 Άνεση, COVID, dating apps και μαχητικότητα
54:21 Outro

Ακολούθησε μας:
YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQ
Facebook: https://www.facebook.com/menofstylegr/
Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/
TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.gr

Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:
https://academy.menofstyle.gr

Κάνε το βιβλίο Bestseller "Άνδρας Αξίας" δικό σου:
https://www.menofstyle.gr/andras-axias/

Άκουσε μας στο Apple Podcast και στο Spotify:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWi
Apple Podcast: http://bit.ly/AplaKaiAndrika

#MenOfStyle #Mindset #Αυτοβελτίωση #Σχέσεις #Φλερτ #Χωρισμός #ChrisPapanikas

Η μοναξιά των αντρών και οι εθισμοί της εποχής

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τη μοναξιά των αντρών, τους σύγχρονους εθισμούς και τις συνήθειες που επηρεάζουν την καθημερινότητα, την υγεία και τις σχέσεις μας.

Συζητάμε για τη γυμναστική ως εργαλείο πειθαρχίας και προσωπικής εξέλιξης, αλλά και για το πώς η μοναξιά έχει εξελιχθεί σε μία από τις πιο σοβαρές προκλήσεις της εποχής.

Από το αλκοόλ, τον τζόγο και το online betting, μέχρι το πορνό, το gaming και τα όρια που χρειάζεται να μπαίνουν από νωρίς, η κουβέντα ανοίγει θέματα που συχνά αποφεύγουμε.

Ένα επεισόδιο για την ευθύνη, την αυτοπαρατήρηση, τη γονεϊκότητα και το πώς το παράδειγμα των γονιών επηρεάζει βαθιά τις επιλογές των παιδιών.

00:00 Εισαγωγή
00:24 Μοναξιά των αντρών και σύγχρονοι εθισμοί
01:00 Γυμναστική, πειθαρχία και προσωπική εξέλιξη
07:24 Η μοναξιά ως σύγχρονη επιδημία
16:00 Αλκοόλ, υγεία και εθισμός
19:41 Τζόγος, online betting και κοινωνική ευθύνη
30:01 Παιδιά, όρια, αξίες και γονεϊκό παράδειγμα
34:06 Πορνό, πρόσβαση και επιπτώσεις
38:29 Πότε μια συνήθεια γίνεται εθισμός
42:11 Gaming, δοσολογία και υγιείς διέξοδοι
47:01 Πώς το παράδειγμα των γονιών επηρεάζει τα παιδιά

Ακολούθησέ μας:

YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQ
Facebook: https://www.facebook.com/menofstylegr/
Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/
TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.gr

Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:
https://academy.menofstyle.gr

Κάνε το βιβλίο Bestseller “Άνδρας Αξίας” δικό σου:
https://www.menofstyle.gr/andras-axias/

Άκουσέ μας στο Apple Podcast και στο Spotify:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWi
Apple Podcast: http://bit.ly/AplaKaiAndrika

Φλέρταρε με ροή. Μίλα με παρουσία. Χτίσε την κοινωνική σου αυτοπεποίθηση:
https://af.menofstyle.gr/

Από το χάος στη σταθερότητα:
https://rd.menofstyle.gr/

#MenOfStyle #Mindset #Αυτοβελτίωση #Σχέσεις #Φλερτ #Χωρισμός #ChrisPapanikas

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τις σχέσεις, τον γάμο και τα διαζύγια στη σύγχρονη εποχή.

Από τη Eurovision, την woke κουλτούρα και τους αυτοπροσδιορισμούς, η κουβέντα περνά στα social media, στις άπειρες επιλογές, στη δυσκολία δέσμευσης και στα λάθος κριτήρια με τα οποία πολλοί άνθρωποι επιλέγουν σύντροφο.

Συζητάμε τι σημαίνει πραγματικά “σπίτι” μέσα σε έναν γάμο, γιατί οι γυναίκες ξεκινούν συχνότερα τη διαδικασία διαζυγίου, πώς αλλάζουν οι άνθρωποι μέσα στη σχέση και πόσο επηρεάζουν τα οικονομικά, τα πρότυπα ομορφιάς και η καθημερινότητα το κλίμα ανάμεσα σε δύο ανθρώπους.

Ένα επεισόδιο για τις σχέσεις χωρίς ωραιοποίηση, με αφορμή τα διαζύγια, αλλά με στόχο να καταλάβουμε καλύτερα τι χρειάζεται για να χτιστεί και να κρατήσει μια ουσιαστική σχέση.

Chapters:

00:00 Intro
01:13 Eurovision, woke κουλτούρα και κοινωνικά σχόλια
04:26 Αυτοπροσδιορισμοί, υπερβολές και πραγματικότητα
08:11 Διαζύγια, γάμος και βασικοί μύθοι γύρω από τις σχέσεις
11:09 Social media, άπειρες επιλογές και δυσκολία δέσμευσης
14:13 Γρήγοροι γάμοι, παιδιά και σχέσεις χωρίς ουσιαστική γνωριμία
16:01 Πώς αλλάζουν οι άνθρωποι μέσα στη σχέση
20:10 Authentic Flirting, Breakup Lab και Men of Style
21:22 Τα στατιστικά των διαζυγίων στην Ελλάδα
23:51 Τι σημαίνει πραγματικά “σπίτι” μέσα στον γάμο
25:35 Γιατί οι γυναίκες ξεκινούν συχνότερα τη διαδικασία διαζυγίου
30:08 Λάθος επιλογές συντρόφων και λάθος κριτήρια γνωριμίας
35:42 Ποιος πληρώνει στο πρώτο ραντεβού
37:04 Οικονομικές απαιτήσεις, social media και πίεση στους άντρες
40:04 Πρότυπα ομορφιάς, καλλυντικά και υπερκατανάλωση
42:04 Διατροφή, ποιότητα ζωής και κλίμα μέσα στο σπίτι
43:13 Σύνοψη και βασικό συμπέρασμα για τα διαζύγια
43:56 Κλείσιμο και ευχαριστίες

Ακολούθησε μας:

YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQ
FB: https://www.facebook.com/menofstylegr/
Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/
TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.gr

Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:
https://academy.menofstyle.gr

Κάνε το βιβλίο Bestseller "Άνδρας Αξίας" δικό σου:
https://www.menofstyle.gr/andras-axias/

Άκουσε μας στο Apple Podcast και στο Spotify:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWi
Apple Podcast: http://bit.ly/AplaKaiAndrika

#MenOfStyle #Mindset #Αυτοβελτίωση #Σχέσεις #Φλερτ #Χωρισμός #ChrisPapanikas

Τι σημαίνει πραγματικά ισορροπία μέσα σε μια σχέση;

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τους ρόλους του άντρα και της γυναίκας στη σύγχρονη εποχή, το γιατί το περίφημο «50/50» συχνά δημιουργεί περισσότερα προβλήματα απ’ όσα λύνει και πώς χτίζεται μια σχέση βασισμένη στη συνεργασία αντί στον ανταγωνισμό.

Μιλάμε για την προσφορά, την ευθύνη, την επικοινωνία, τις οικογενειακές υποχρεώσεις και τις διαφορές στον τρόπο που άντρες και γυναίκες αντιλαμβάνονται τη συντροφικότητα. Παράλληλα, αναλύουμε τον ρόλο του γάμου, της συγκατοίκησης, των προσδοκιών που δημιουργεί η υπερπληροφόρηση και γιατί ένα παιδί δεν μπορεί να σώσει μια προβληματική σχέση.

Ένα επεισόδιο γεμάτο σκέψεις, εμπειρίες και πρακτικές οπτικές για όσους θέλουν να χτίσουν πιο υγιείς και ουσιαστικές σχέσεις.

Chapters:
00:00 Εισαγωγή
01:10 Οι ρόλοι μέσα στη σχέση σήμερα
02:20 Γιατί το 50/50 δεν λειτουργεί
04:10 Μητέρα, πατέρας και οικογενειακές ευθύνες
11:25 Η ανδρική προσφορά και οι δύσκολες δουλειές
16:20 Ανταγωνισμός ή συναγωνισμός στο ζευγάρι;
21:20 Επικοινωνία ανδρών και γυναικών
24:15 Προξενιό, επιλογές και σύγχρονες σχέσεις
30:20 Γάμος, συγκατοίκηση και βιαστικές αποφάσεις
34:20 Υπερπληροφόρηση, άγχος και προσδοκίες
38:10 Το παιδί δεν σώζει μια προβληματική σχέση
39:35 Επικοινωνία αντί για 50/50

Ακολούθησέ μας:
YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQ
FB: https://www.facebook.com/menofstylegr/
Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/
TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.gr

Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:
https://academy.menofstyle.gr

Κάνε το βιβλίο Bestseller “Άνδρας Αξίας” δικό σου:
https://www.menofstyle.gr/andras-axias/

Άκουσέ μας στο Apple Podcast και στο Spotify:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWi
Apple Podcast: http://bit.ly/AplaKaiAndrika

#MenOfStyle #Mindset #Αυτοβελτίωση #Σχέσεις #Φλερτ #Χωρισμός #ChrisPapanikas

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τη ζωή του σύγχρονου άνδρα και τις πιέσεις που κουβαλά καθημερινά, αλλά σπάνια εκφράζει ανοιχτά.

Μιλάμε για την ανδρική ψυχική υγεία, τη μοναξιά, την ανάγκη για αποδοχή, την οικονομική πίεση, την ταυτότητα, τις σχέσεις, το dating, την πατρότητα και τον τρόπο που τα social media έχουν αλλάξει την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας και τους άλλους.

Μια ειλικρινής συζήτηση χωρίς φίλτρα, με προσωπικές εμπειρίες, δύσκολες αλήθειες και σκέψεις που πολλοί άνδρες κάνουν… αλλά λίγοι λένε δυνατά.

Chapters

00:00 Intro
01:03 Εισαγωγή στο επεισόδιο και παρουσίαση της παρέας
02:28 Πώς είναι η καθημερινότητα του μέσου άνδρα σήμερα;
04:14 Η ανδρική ψυχική υγεία και η ανάγκη για στήριξη
06:11 Οικονομική πίεση, ταυτότητα και αίσθηση αξίας
07:21 Πατρότητα, οικονομικές δυσκολίες και ειλικρίνεια προς τα παιδιά
08:26 Παιδοκεντρισμός, όρια και σύγχρονη γονεϊκότητα
11:48 Παιδιά, δημόσιοι χώροι και η δυσκολία της οριοθέτησης
15:58 Όταν η ευαλωτότητα εργαλειοποιείται
16:45 Σχόλια στα social και γενικεύσεις για τους άνδρες
18:28 Εγκληματικότητα, βία και η ανάγκη για διάκριση χωρίς τσουβάλιασμα
20:38 Αστεγία, κοινωνική ευαλωτότητα και ανδρική καθημερινότητα
22:10 Γιατί μιλάμε για τους άνδρες χωρίς να ακυρώνουμε τις γυναίκες
23:20 Πόλωση στα social media και φόβος ανάμεσα στα φύλα
26:10 Αντιδράσεις σε ακραίο περιεχόμενο και γενικεύσεις
28:15 Πώς το περιεχόμενο θυμού επηρεάζει την κοινωνική εμπιστοσύνη
30:18 Μοναξιά, σχέσεις και ψυχική ανθεκτικότητα
31:48 Ανταγωνισμός, dating apps και πίεση στους νεότερους άνδρες
33:28 Χωρισμός, διαζύγιο και δυσκολία στην αναζήτηση βοήθειας
35:34 Πρώτες προσεγγίσεις, φλερτ και σεβασμός στα όρια
37:12 Social media, μηνύματα και η χαμένη διαπροσωπική επαφή
39:14 Απόρριψη, αυτοεκτίμηση και σωστή διαχείριση ενδιαφέροντος
41:18 Ευθύνη, σχέσεις και δύσκολες συζητήσεις γύρω από την εγκυμοσύνη
43:28 Ο ρόλος του πατέρα σε στιγμές κρίσης
45:04 Ωριμότητα στη σχέση και διαφορετικές μορφές βλάβης
47:10 Διαζύγιο, οικονομική πίεση και συναισθηματική απόσταση
48:24 Γιατί οι άνδρες χρειάζεται να εκπαιδευτούν στη συναισθηματική έκφραση
49:22 Social media, σύγκριση και πίεση επιτυχίας
50:40 Προσφορά, αξία και η ψυχολογική πίεση στους άνδρες
52:05 Επιθυμία, προσδοκίες και η απόσταση από την πραγματική ζωή
53:36 Outro

Ακολούθησέ μας:
YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQ
Facebook: https://www.facebook.com/menofstylegr/
Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/
TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.gr

Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:
https://academy.menofstyle.gr

Κάνε το βιβλίο Bestseller “Άνδρας Αξίας” δικό σου:
https://www.menofstyle.gr/andras-axias/

Άκουσέ μας στο Apple Podcast και στο Spotify:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWi
Apple Podcast: http://bit.ly/AplaKaiAndrika

#MenOfStyle #Mindset #Aplakaiadrika

Σε αυτό το επεισόδιο του «Απλά και Αντρικά» επιστρέφουμε μετά από 2 χρόνια σιωπής μαζί με τον Sifu George και τον Παύλο Τερζόπουλο για μια από τις πιο δύσκολες κουβέντες που μπορεί να κάνει ένας άντρας.

Μιλάμε για τον φόβο.
Για την ανάγκη πολλών αντρών να δείχνουν συνεχώς δυνατοί.
Για τις σχέσεις, την πατρότητα, τα παιδικά βιώματα και την πίεση του να “κρατάς μέσα σου” όσα νιώθεις.

Είναι τελικά αδυναμία να εκφράζεσαι;
Και πόσο έχουν επηρεάσει τα social media την εικόνα που έχουμε σήμερα για τις σχέσεις και τα δύο φύλα;

Μια συζήτηση χωρίς φίλτρα για την ωριμότητα, την ευθύνη, την αλήθεια και το τι σημαίνει τελικά να είσαι άντρας σήμερα.

Chapters
00:00 Η επιστροφή του «Απλά και Αντρικά» μετά από 2 χρόνια
02:00 Το νέο ξεκίνημα και οι άνθρωποι πίσω από το επεισόδιο
04:26 Είναι τελικά αδυναμία να εκφράζεται συναισθηματικά ένας άντρας;
06:12 Τι γίνεται όταν ένας άντρας πρέπει να δείχνει δυνατός λόγω ρόλου;
08:00 Γιατί ο φόβος δεν είναι αδυναμία αλλά μηχανισμός προστασίας
10:21 Η στιγμή που συνειδητοποιείς ότι φοβάσαι περισσότερα απ’ όσα νόμιζες
12:08 «Είναι οκ να φοβάσαι»: η φράση που πολλοί άντρες δεν άκουσαν ποτέ
14:27 Ο φόβος ενός πατέρα που αλλάζει τα πάντα
16:19 Πότε αξίζει να χαλάς την ηρεμία σου για να εξηγείς στον άλλον;
20:30 Γιατί πολλοί άντρες δεν λένε τι τους ενοχλεί
22:01 Πώς τα παιδικά βιώματα επηρεάζουν την τρυφερότητα και την έκφραση
24:17 Όταν δεν ξέρεις πώς να δείξεις αγάπη, όχι επειδή δεν τη νιώθεις
26:14 Η ντροπή του άντρα να εκφραστεί δημόσια στη σχέση του
28:08 Πώς το internet φτιάχνει ψεύτικες εικόνες για άντρες και γυναίκες
29:27 Η διαφορά ανάμεσα στο «πάω θεραπεία» και στο «δουλεύω πραγματικά»
32:09 Όταν προσπαθείς συνέχεια να ρυθμίζεις το συναίσθημα του άλλου
34:35 Γιατί ο ρόλος του συζύγου δεν είναι ίδιος με τον ρόλο του πατέρα
36:03 Η ψευδαίσθηση της τέλειας σχέσης που δεν τσακώνεται ποτέ
38:00 Άντρες ή αρκούδες; Το viral δίλημμα και η πραγματικότητα από πίσω
40:13 «Οι άντρες δεν θέλουν σχέση»: μύθος, γενίκευση ή πληγωμένη εμπειρία;
42:19 Γιατί τα social media μοιάζουν με γήπεδο που όλοι φωνάζουν το ίδιο σύνθημα
44:17 Η παγίδα του «μου έτυχε, άρα έτσι είναι όλοι»
46:17 Η ψεύτικη ευτυχία του internet και τα πραγματικά ξεσπάσματα από πίσω
46:56 Τι να κρατήσει ένας άντρας για τη συναισθηματική έκφραση
48:17 Ωριμότητα είναι να αντέχεις τις συνέπειες της αλήθειας σου
50:00 Κλείσιμο και ανανέωση για το επόμενο επεισόδιο

Ακολούθησέ μας:
YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQ
FB: https://www.facebook.com/menofstylegr/
Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/
TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.gr

Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:
https://academy.menofstyle.gr

Κάνε το βιβλίο Bestseller “Άνδρας Αξίας” δικό σου:
https://www.menofstyle.gr/andras-axias/

Άκουσέ μας στο Apple Podcast και στο Spotify:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWi
Apple Podcast: http://bit.ly/AplaKaiAndrika

#MenOfStyle #Mindset #Αυτοβελτίωση #Σχέσεις #Φλερτ #Χωρισμός #ChrisPapanikas