Send us a text

हर इंसान के भीतर कई आवाज़ें चलती रहती हैं। कभी एक कहती है "कर डालो", तो दूसरी डराती है "रुको, ये खतरा है।"
 डॉ. अभिमन्यु राठोर, मनोवैज्ञानिक और एंटीफ्रैजीलिएंट OS के संस्थापक, इस दिलचस्प पॉडकास्ट में बताते हैं कि ये उलझन कोई कमजोरी नहीं, बल्कि हमारे मन के अलग-अलग 'पार्ट्स' की बातचीत है।

रॉबर्ट श्वार्ट्ज की “पार्ट्स थेरेपी” पर आधारित यह एपिसोड बताता है कि कैसे आपके अंदर कई हिस्से—हर एक का अपना नजरिया, दर्द और मकसद होता है—हमारे रिश्तों, फैसलों, आदतों और यहाँ तक कि खाने के चुनाव तक को प्रभावित करते हैं।

लेकिन इन आवाज़ों को दबाने के बजाय, अगर आप उन्हें एक देखभाल करने वाले माता-पिता की तरह समझें और अपनाएँ, तो आपके जीवन में गहराई, स्पष्टता और शांति आ सकती है।

क्या आप तैयार हैं अपने भीतर के हिस्सों से मित्रता करने के लिए?
सुनिए ये पॉडकास्ट और जानिए कि आपका सच्चा "स्व" कैसे इन सबका संतुलित मार्गदर्शक बन सकता है।

डॉ. अभिमन्यु राठौड़ द्वारा प्रस्तुत पॉडकास्ट
सुनने के लिए धन्यवाद।

🔗 इंस्टाग्राम पर फॉलो करें:@drabhimanyou_psychologist
💬 हमारे नि:शुल्क बर्नआउट रिवर्सल समुदाय से जुड़ें: Transform Burnout Facebook Group

✨ रोज़ाना की ट्रांसमिशन सुनने के लिए सब्सक्राइब करें
📤 इस एपिसोड को उस व्यक्ति के साथ साझा करें जिसे आज इसकी ज़रूरत है