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Después de estar enseñando acerca del estrés y la ansiedad necesitamos ver qué es muy común que una persona con ansiedad alterne con fenómenos de orden depresivos. 1 de cada 5 personas sufren depresión. Un noticiero hispano publicó: Se ha incrementado las recetas de medicamentos.
Existe una relación entre el estrés, la ansiedad, y la depresión?
Respuesta: Sí existe una relación entre las 3 cosas pero no son secuencia, es decir:
La raíz del estrés.
1. Uno de los problemas más comunes en los creyentes que sufren el ciclo vicioso, (El estrés, la ansiedad, y la depresión) es no buscar la raíz del problema.
• De manera que a partir de ahí peleará incorrectamente usando métodos equivocados contra la fortaleza emocional.
Por ejemplo: Cuando solo decimos no sé lo que me pasa, estamos evadiendo en identificar la emoción dañina.
2. Y la emoción que no reconocemos se queda oculta o reprimida dentro del cuerpo y nos dañara.
Estamos en medio de un tiempo que es necesario tener instrucciones de Dios para saber cómo afrontar las crisis y seguir adelante en nuestro caminar hacia la meta del supremo llamamiento.
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