Dans cet épisode, on parle de l’amour de soi et de l’importance de se choisir au quotidien. Dans notre société où l’on valorise la performance et l’apparence, on oublie souvent que la vraie force commence par la tendresse qu’on se porte. S’aimer, ce n’est pas être égoïste, c’est apprendre à se respecter, à se poser des limites et à se traiter avec bienveillance 💜

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