Vivemos em um mundo com tantos estímulos e com tanta dopamina, que não estamos acostumados a ficar sozinhos. No episódio de hoje, falo um pouco sobre a importância da solitude em nossas vidas - o que é muito diferente de solidão.

Material de apoio: https://casadoestudo.com/siga-em-frente/

https://austinkleon.com/2020/06/19/learn-to-be-alone/