Aprenda medicina

Se describen los beneficios de la actividad física regular para la salud y el bienestar general

Las charlas están a cargo del médico Juan Mosovich.

Puede ver más información o contactarnos en las páginas:

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Allí encontrará cursos en línea para médicos y pacientes además de información adicional de salud.

La información vertida es general, no representa ninguna recomendación de salud en particular. Consulte a su médico de cabecera para tomar decisiones de salud en particular.

Se describe la importancia del optimismo en prevenir la depresion mejorar la salud general y el desempeño laboral. Como trabajarlo en base a las recomendaciones de Martin Seligman. ¿Se puede convertir una persona pesimista en optimista?. Escuche el pod.

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Se describe qué es la Psicología positiva. Cómo  mejorar el bienestar en base a los textos de Martin Sigelman. ¿Se puede mejorar nuestro estado de ánimo de manera simple sin recurrir a terapias o antidepresivos?. Escuche este pod.

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Si toma medicamentos para la alergia o sufre de ella debe escuchar este pod. Se describen las maneras más simples y efectivas para solucionar el problema.

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La comunicación no violenta es un método desarrollado por el psicólogo norteamericano Marshall B. Rosemberg y es excelente para mejorar la salud mental en general además de administrar los conflictos de manera saludable y efectiva. Se aplica hoy en los ámbitos médicos para prevenir el burnout y en las empresas para mejorar la productividad. Aprenda de este excelente método en este pod.

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En este blog se describe la importancia de la bioética y la manera de tomar decisiones en medicina. Consejos para decidir mejor. El consentimiento médico en la práctica habitual.

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El cigarrillo y cómo afecta su salud. Se describen qué estrategias funcionan mejor para lograr dejar de fumar. 

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Se describe la utilidad del ayuno intermitente y sus beneficios. También cono implementarlo. Para más información visite el blog y la pagina ketohoy.com. Allí podrá encontrar la mejor información sobre dieta y salud.

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Se describe qué es la meditación, su importancia en la salud, sus beneficios, los tipos de meditación. El mindfulness. Cómo meditar.

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Que es la gripe como prevenirla cuales son sus síntomas y cuales son sus complicaciones mas frecuentes. 

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