<p>Aprendamos algunos ejercicios, posturas y rutinas de respiración y de yoga, diseñadas específicamente para personas adultas mayores.

</p>

Aprendamos algunos ejercicios, posturas y rutinas de respiración y de yoga, diseñadas específicamente para personas adultas mayores.

Aprender a envejecer - Ejercicios de relajación a través del Yoga (19/07/2023)

Programa en vivo y con público presente conducido por Patricia Kelly, quien a través de especialistas, explora las formas que hay para lograr una larga y placentera vida ayudando a fomentar la cultura del envejecimiento activo y saludable. México es un país diverso y multicolor donde se enfrenta el envejecimiento de muy diversas maneras. Aprender a envejecer otorga un nuevo significado a la vejez, no como fin de la vida, sino el comienzo de una nueva etapa que podemos diseñar para que sea enriquecedora y disfrutable.

Share Aprender a envejecer - Ejercicios de relajación a través del Yoga (19/07/2023)

Sign up to save your podcasts

Aprender a envejecer - Ejercicios de relajación a través del Yoga (19/07/2023)

Aprender a envejecer - Ejercicios de relajación a través del Yoga (19/07/2023)