Recibí una llamada para la que pensé que nunca estaría preparada. Esa llamada anunciaba la muerte de una de las personas más importantes de mi vida: mi abuelo.

Durante los últimos años he vivido la partida de mis cuatro abuelos, y aunque cada una de esas experiencias me atravesó de forma distinta, hoy puedo decir que todas me enseñaron a mirar la muerte con otros ojos.

En este episodio comparto cómo pasé del miedo, la culpa y el apego, a la gratitud y la paz. Hablo del proceso que me llevó a entender que morir bien empieza por vivir con consciencia. Que cuando aprendemos a soltar, también aprendemos a amar más profundamente.

Comparto además las enseñanzas que me han acompañado en este camino: el Libro tibetano de la vida y la muerte de Sogyal Rimpoché, la sabiduría de Ram Dass y su manera de ver la muerte como un regreso al hogar, y las reflexiones de Sadhguru sobre la importancia de recordar nuestra mortalidad para vivir plenamente.

Este episodio es una carta abierta al amor, a la rendición, a la aceptación de los ciclos de la vida. Porque todos, en algún momento, estamos aprendiendo a morir en vida, a dejar ir con gratitud y a habitar la paz incluso en medio del duelo.

Si estás atravesando una pérdida o acompañando a alguien en su tránsito, deseo que este episodio te ayude a encontrar calma, amor y luz en medio del proceso.

📚 Contenidos mencionados:

•El libro tibetano de la vida y la muerte — Sogyal Rimpoché

•Walking Each Other Home y Becoming Nobody — Ram Dass

•Enseñanzas de Sadhguru sobre la mortalidad y la conciencia

•Cien años de soledad — Gabriel García Márquez (referencia literaria)

Si estás en un proceso de búsqueda, transformación o reconexión, este podcast es para ti.

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