Encontrar pareja es un proceso que debería ser demasiado selectivo. No se trata de conformarnos con la primera persona que cruza por nuestro camino, pero tampoco sobre fantasear con lo que no existe. Mereces el amor que quieres recibir, mereces la relación que sueñas, ¡ESO SÍ!... sin pensar que esa persona que llegue será quien le de significado a tu vida.

En este capítulo tuvimos de invitado al activista y co- fundador de Colmena 41: Enrique Torre Molina, con quien platicamos sobre los aliados de la comunidad, la inclusión laboral, crear puentes de apoyo, ser más activos dentro de la comunidad, entre muchas otras cosas... ¡No te lo vayas a perder!

Si crees que nunca vas a poder olvidar a tu ex escucha este capítulo con la Psicóloga Sanitaria: Sara Guerrero, quien nos compartió tips, nos explicó el proceso de superación y debemos decirlo ¡Nos abrió los ojos! Sabemos que piensas que nunca vas a dejar de querer a tu ex, pero ¿Será que solo te estás mintiendo por miedo al futuro?

En este capítulo tuvimos con nosotros a Jackie De La Herrán co-fundadora de De La Herrán Murillo (agencia de comunicación integral) con la que platicamos sobre desarrollar un proyecto, ¿Cómo emprender?, la importancia de aprender a relacionarse , comunicar bien tus ideas y mucho más...

En este capítulo tuvimos de invitado a Pepe Aguilar, director y fundador de Racismo MX (Una organización de la sociedad civil que lucha por erradicar el racismo en México) , con quien platicamos sobre la situación actual del país ante esta problemática, los estereotipos, el clasismo, y mucho más. Es momento de alzar la voz pues no ser parte del problema no significa que somos parte de la solución.

¿Hablas de Sexo con tu pareja? Si no sabes como comenzar la conversación tenemos este capítulo para ti. Nuestra invitada de este capítulo, Cristina Cantó, es un psicóloga y sexóloga con la que hablamos sobre: tabúes sexuales, poner límites, el aventurarnos a experimentar, y muchas cosas más... ¡No te lo pierdas!

La decisión de tomar un camino u otro ¡Es tuya! Atrévete a tomar las oportunidades que te presenta la vida, puede que no se vuelvan a repetir, deja de pensar en los demás, en el "¿Y si me equivoco? " De eso se trata la vida: de caer y aprender, de intentarlo y experimentar. Los recuerdos son lo único que nos vamos a llevar, ¿No lo crees?

En este capítulo platicamos con la psicóloga Luna que nos contó como ha sido su proceso de vivir con ansiedad y ataques de pánico. Sabes... ¿Qué causa la ansiedad?, ¿Cómo trabajarla?, ¿Qué dice la ansiedad de nosotros? Todos nuestros sentimientos son maestros, aprendamos de ellos.

¿Qué más tengo que hacer? Hay veces en la vida que sentimos que ya lo intentamos todo y nada pasa. Tratamos de mantenernos optimistas, pero este viaje llamado vida puede ser muy abrumador, y asfixiante ¡Lo sé! pero también sé que cuando miramos hacia atrás nos damos cuenta que al final el camino es lo que cuenta, la batalla nos va a dar las mejores anécdotas y que si la vida fuera muy simple sería muy aburrida.

¿Estoy en una relación tóxica? En el capítulo de hoy platicamos con el psicólogo Damián Díaz sobre las cosas que normalizamos en una relación que no deberíamos, ¿Qué tanto das en una relación?, ¿Qué tan cómodo te sientes estando solo? ¡Dejemos de auto engañarnos y busquemos el amor que realmente queremos y merecemos!