Hay dos formas de manejar las emociónes, antes de que tomen el control y después de. Aprender a liberar y manejar tus emociónes te permite lograr mas armonia y equilibrio en ti, en tu vida.
¿Has sido controlador? O ¿Has recibido el trato de un controlador? Escuchar este audio te puede servir para entender por que lo hacemos, y si ya eres conciente de que has sido controlador, aqui hay un par de consejos para que puedas manejarlo y empezar a pulir esos aspectos de tu personalidad que te impiden establecer relaciónes mas plenas.
En nuestro camino constantemente nos hacemos con cosas, pensamientos y emociones que no necesitamos, aprender a "sacar la basura" de nuestra mente y nuestras emociones es algo importante
Te ha pasado que estas en una relación y de pronto comienzas a sentir inseguridades, celos y miedo a que te traicionen y ya ni disfrutas de tu relación? A mi también me ha pasado y esta es la mejor respuesta que he encontrado a esta situación
Elegir vivir mejor, disfrutar mas la vida, ser quien quieres ser y experimentar la vida que deseas es posible, solo requiere una version diferente de ti, y tu puedes conseguir ser esa versión, si elijes serlo.
Aquí hablo de los procesos internos de pensamiento y emocion que se viven durante todo el proceso de la transformación fisica y como tu puedes aprovechar está información para hacerle frente a cuando estes en estas situaciones 💪💯
SI procrastinas constantemente tu felicidad, vives con ansiedad o depresión esto te puede servir....
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About Aprendizajes de la vida
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En esta sección comparto las lecciones que voy aprendiendo en esta aventura llamada vida, te voy a compartir mis errores, mis aprendizajes, mis aventuras, mis logros y todo aquello que pueda aportarte…
valor y te pueda servir para tu vida, espero que disfrutes escuchando como yo he disfrutado viviendo.