AquelePod

Vem ouvir esse episódio onde eu dou dicas para você começar a sua reeducação alimentar.  Vai mudar sua vida, é simples e é para o seu bem!

Eu e o pedagogo Guilherme Guiraldelli contamos um pouco da história da alimentação desde os seus primórdios, quando a caça ainda era necessária, até a situação atual, quando o sedentarismo já ocupou o espaço de muitos dos nossos hábitos.

Sigam o Guilherme no instagram:

instagram.com/zero4_oficial 

Me sigam nas redes sociais: 

insta: instagram.com/ruanutri 

facebook: facebook.com/ruannutri 

youtube: bit.ly/32wtWv9 

twitter: twitter.com/ruanutri 

e-mail: [email protected]

Você está aprendendo a se alimentar ou está apenas seguindo regras? Está seguindo uma alimentação própria para o seu corpo ou tá pegando emprestada a da amiga? Isso e mais aqui nesse episódio, você precisa ouvir!

Me siga nas redes sociais: