Quiero dejar unos tips muy prácticos y útiles para enseñarte a conectar con el aquí y ahora.

Merecemos todo lo que nos llega, pero para sentirlo así debemos auto reconocer nuestro valor.

Visualizar nos permite tener una película clara de lo que queremos, y así caminar hacia nuestros objetivos sin divagar en el camino.

Ser pareja, debe empezar por ser genuinos con nosotros mismos.

Deja de perder el tiempo. Te dejo un par de tips aplicando Mindfulness

¿Problemas de comunicación? Te dejo algunos tips muy útiles

¿Dependiente ó independiente en tus decisiones? El paso a la independencia es crucial, porque solo desde ese lugar conectaremos con nosotros.

Somos la historia que nos repetimos. Desde el protagonismo aprendemos, desde el victimismo, jamás. ¿Quién decides ser hoy?

Sanamos cuando contamos nuestro relato, sanamos cuando reconocemos qué podemos hacer diferente hoy, te invito a sanar

Parece simple, pero muchas personas no se sienten bien con ellos mismos. Es importante hacer el cambio, porque sólo estando bien con nosotros, podremos conseguir mucho más y sobre todo explotar aquello que nos hace únicos.