"Yediklerime dikkat ediyorum, diyetisyene gidiyorum, spor yapıyorum ancak istediğim kilolara inemiyorum, ne olacak benim bu iştahım?" diyorsanız sizi derhal bu Podcast'e alalım!

Rakı içen üstadlar. Rakıya buz konur mu? Rakı içmek baş ağrısı yapar mı? Rakıda doğru ölçü nedir? Çilingir Sofrası söylemi nereden geliyor? Bu bölümü çok seveceksiniz!

Distile İçki Uzmanı Ayça Çiğdem Budak'ın verdiği derslerden derlediğim "Rakı Kültürü " Podcast'inin birinci bölümünde rakının tarihsel gelişimi, kimyasal yapısı gibi teorik bilgilerden bahsettim. Üstelik rakı masasında anlatmalık hap bilgilerde var :) 

Stephen R. Covey tarafından yazılan ve 1999'dan bu yana 40 milyondan fazla satan "Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı" kitabı sadece bir kişisel gelişim kitabı değil. Gelin bu kitaba birlikte, hızlıca göz atalım!

Instagram: https://instagram.com/arabada10dakika

Twitter: https://twitter.com/arabada10dakika

İletişim: [email protected]

Kitap okuma alışkanlığı kazanmak, çocuğunuza bu alışkanlığı kazandırmak veya eski okuma hızınıza tekrar ulaşmak istiyorsanız bu bölüm tam size göre!

Sosyal medyadan neden "bir nebze" uzaklaşmalıyız?