Nuestro psicólogo de cabecera, Joel Juarros, analiza el fenómeno del Blue Monday, ese supuesto día más triste del año que cada enero vuelve a ocupar titulares. ¿Tiene base científica o es puro marketing emocional? Hablamos del efecto de sugestión colectiva, del impacto de la vuelta a la rutina, la presión laboral, la falta de luz solar y ofrecemos pautas útiles para afrontar mejor esta época de desánimo invernal.