Aramızda'nın bu bölümünde bence yılın hatta son birkaç yılın kelimesi seçilmesi gereken tetiklenmeyi konuşuyoruz. Neden olur, nasıl kontrol altına alınır, kendimizi ve tetiklendiğini gördüğümüz birini nasıl sakinleştiririz? 

Reha'nın önerdiği kitaplar şunlar: 

Amir Levine - Rachel Heller : Bağlanma

Bessel A. Van Der Kolk: Beden Kayıt Tutar

Peter A. Levine - Ann Frederick : Kaplanı Uyandırmak

Mark Wolynn: Seninle Başlamadı

Bazı konular anca 40 olunca kafanda oturur. Bu yaşta ve bölümde pek de acı yok, gittiğin yolu değiştirmek var. Keyifli dinlemeler

Araamızda'nın bu bölümü daldan dala ya da şifa çorbası. Neyse ki her şey, kendi olduğu için cool olmamakla suçlanan Teoman olmaktan iyidir.

Bölümde marka isimleri geçiyor ama hiçbir reklam anlaşmam bulunmamaktadır

Keyifli dinlemeler!

Bu bölümde ilişkide masaya koyduklarımız ve masadan geri aldıklarımızı konuşuyoruz. Keyifli dinlemeler

Bu bölümde bir dizi önerisi, bir de yanlış eşleşme ilişkisi var. Keyifli dinlemeler!

Serhatla bu ikinci kaydımızda yine çok seveceğinizi düşündüğüm bir bölümle karşınızdayız: Bedel. Bedel ödemek sadece arabeskçilere özel değil. Kötülerin cezası da değil. Bedel hepimiz için var. Ödeme zamanı ise kadere göre değişiklik gösteriyor. 

Keyifli dinlemeler!

Önemli not: Bölümde marka isimleri geçiyor fakat bir iş birliği / reklam anlaşması bulunmamaktadır.

Bu bölümde şüphecilikten heyecansızlığa, takıntılardan aşka, atmayan kalplerden güvenli alan çıkışlarına kadar bir sürü soruyu cevaplıyorum. Keyifli dinlemeler 

Aramızda'da yeni sezonun bu ilk bölümünde biraz havadan sudan, anksiyete savaşlarındaki yeni yöntemlerimden, kıskançlıktan ve gençlikten konuşuyoruz. 

Keyifli dinlemeler

Erkekler hangi ara savunulması, korunması, iyi bakılması gereken minik bebeklerimiz oldu? Çocuklar gibi her hatadan sıyrılıp, kandırılabilir masumlukta olmalarına biz mi neden olduk? Bunu artık çözelim istiyorum. Eğer eşitlik arıyorsak, bunun için doğru şekilde davranalım. Şu an eşit değiliz çünkü. 

Bu benim teslim oluş hikayem. Kolay olmadı. Kolay olmasını da beklemiyordum. Ama eski kaskatı tutturuk ben, her yeni gün anılarla hatırlatıyor kendini bana. Keşke daha erken anlasaydım. Keyifli dinlemeler!