AranyMetszés

Téma: okos tányér

Ebben az epizódban Bóday Ádám és Dr. Hauberl Emőke a kiegyensúlyozott táplálkozás alapjait és a tudományos hátterét ismertetik. Megtudjuk, hogyan érhetjük el az egészséges étrendet, és milyen szempontok alapján válogassuk meg az élelmiszereket. A beszélgetés során hasznos tippeket kaphatunk arról, hogyan támogathatjuk a mindennapi jóllétünket tudatos táplálkozással, és hogyan illeszthetjük ezt a szemléletet az életünkbe.

Hallgassátok meg, ha érdekel:

• Hogyan hozhatunk okos döntéseket az étkezéseinkben
• Milyen hatással van a helyes táplálkozás a mindennapi energiaszintünkre
• Miként támogathatjuk a mentális és fizikai egészségünket tudatos választásokkal

Készült:  2023.06.01-én

Aranymetszés Podcast csatorna

A Vörösmarty Rádió Fehérvári Beszélgetések műsorában Sasvári Csillával beszélget Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám.

"Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A Herbaferm volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink."

Minden régi írott anyagban olvashatunk a szőlőről, a szőlőszemről, minden régi kultúrában jelen volt, szinte egyidős a jelenléte az emberiséggel. 

Sokoldalúan felhasználták, tartósították a gyümölcsöt.

Neve Vitis vinifera élet szóból származik.

Szinte minden olyan anyagot tartalmaz, ami az élethez szükséges. Még több érdekességet, elfelejtett tudást hallhatsz a podcastben.

Téma: a szőlő 2. rész 

Készült:  2024.08.22-én

Aranymetszés Podcast csatorna

A Vörösmarty Rádió Fehérvári Beszélgetések műsorában Sasvári Csillával beszélget Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám.

"Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A Herbaferm volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink."

Nemcsak a táplálkozásról, emésztésről, de a gyümölcsökről és zöldségekről is megtudhatunk új dolgokat.

Minden régi írott anyagban olvashatunk a szőlőről, a szőlőszemről, minden régi kultúrában jelen volt, szinte egyidős a jelenléte az emberiséggel. Neve Vitis vinifera élet szóból származik.

Szinte minden olyan anyagot tartalmaz, ami az élethez szükséges.

A beszélgetésből megtudhatjuk hogyan és mire használták a a szőlőt, hogyan tartósították, milyen elfeledett előnyei és jó tulajdonságai vannak.

Téma: a szőlő - 1. rész.

Készült:  2024.08.22-én

Aranymetszés Podcast csatorna

A Vörösmarty Rádió Fehérvári Beszélgetések műsorában Sasvári Csillával beszélget Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám.

"Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A Herbaferm volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink."

Amióta világ a világ, valahogy a táplálékunkat el kell, hogy fogyasszuk.

Hogy kerül be a falat a szánkba, majd az emésztőrendszerbe?

Beszélgetünk a szájüregről és annak a mikroflórájáról és az immunitással való kapcsolatról is.

Téma: a táplálkozás, a száj és szájüreg

Készült:  2024.03.14-én

Aranymetszés Podcast csatorna

A Vörösmarty Rádió Fehérvári Beszélgetések műsorában Sasvári Csillával beszélget Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám.

"Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A Herbaferm volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink."

Szükségünk van-e táplálék kiegészítőkre?

Mikor kell szedni őket, milyen formában és miért?

Kinek mire és mikor van szüksége?

Erre kapunk válaszokat a podcastből.

Készült:  2024.02.18. 

Aranymetszés Podcast csatorna

A Vörösmarty Rádió Fehérvári Beszélgetések műsorában Sasvári Csillával beszélget Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám.

"Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A Herbaferm volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink."

A táplálkozás történelme és története, az iparosodás, a háborús időszakok utáni változások.

Erre kapunk válaszokat a podcastből.

Készült:  2024.02.08. Vörösmarty Rádióban.

Aranymetszés Podcast csatorna  Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal

"Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A Herbaferm volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink."

A táplálkozás történelme és története.

Mi a mértékletesség a táplálkozásban?

Hogy alakult ki a jelenkori táplálkozás? 

Erre kapunk válaszokat a podcastből.

Készült:  2024.01.25. Vörösmarty Rádióban.

Aranymetszés Podcast csatorna  Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal

"Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A Herbaferm volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink."

Őszi-téli felkészülés, az évszakváltások.

Az évszakváltás megkavarja a szervezetünket?

Készült: 2023.10.05. Vörösmarty Rádióban.

Mi történik, ha a gyomorba kerül az étel?

Milyen lelki folyamatok hatnak a gyomorra?

Készült:  A Vörösmarty Rádióban.

Aranymetszés Podcast csatorna  Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal

"Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A Herbaferm volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink."

Mi történik a lenyelt falattal?

A gyomor meridiánról, annak kapcsolata más izmainkkal, és a hozzájuk köthető érzések, fogalmak, melyek a gyomorban elfojtva bugyognak. 

A gyomor, a megoldó-szerv, ha jól működik az oldat hasznos lesz

A gyomor nemcsak emészt, hanem hormonokat is termel, ezek köze a jóllakottsághoz, éhség-érzethez.

A ghrelin (éhség) hormon és a fókuszáltság

Hogyan tudjuk szánkkal segíteni az emésztésünket, 

Miért érdemes jól megrágni az ételeket?

Milyen enzimek készülnek a nyelv alatt, hogyan hatnak azok az emésztésre, immunitásra. 

Hogyan szereti gyomrunk megkapni az ételeket?

Érdemes-e zárva tartani a szájunkat?

Aranymetszés Podcast csatorna Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal

Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A Herbaferm volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink.