Ten tytuł podcastu nie jest przesadzony.

Ten model self coachingu, który stworzyłam naprawdę zmienia życie.

Nie wiem czy będzie Ci się podobać to, co Ci pokażę w tym modelu.

Bo wolelibyśmy zrzucić winę na innych, na świat, na okoliczności.

Bo to jest wygodniejsze.

Ale nie działa.

Natomiast działa model SPECE – autorski model self coachingu, o którym Ci opowiadam.

To model, który naprawdę zmienia życie…

Daj sobie szansę, aby i Twoje życie zmienił …

Unikalny program coachingowy, który pomógł tysiącom działać skutecznie i żyć na własnych zasadach.

Artykuł podcast #143 – Model SPECE który zmieni Twoje życie pochodzi z serwisu Talent Development Institute.

Czy też tak masz, że już nie pierwszy raz obiecujesz sobie, że coś w sobie zmienisz?

I kiedy stawiasz taką deklarację wobec siebie, to wydaje się to nie tak trudne.

A jednak kiedy przychodzi faktycznie do działań, których ta zmiana wymaga – to kolejny raz Ci się nie udaje zmienić?

To bardzo typowe, ludzkie.

Nasze intencje są cudne.

Z realizacją gorzej.

Ale czy jest na to sposób? I o tym właśnie opowiadam Ci w moim najnowszym podcaście.

Wierz mi – przez zmianę przeprowadzałam już tysiące osób i w tym podcaście dzielę się moim praktycznym doświadczeniem w tym temacie.

Unikalny program coachingowy, który pomógł tysiącom działać skutecznie i żyć na własnych zasadach.

Artykuł podcast #142 – Jak się zmienić? pochodzi z serwisu Talent Development Institute.

Niech ten tytuł Cię nie przestraszy 😉 VUCA Prime. Co to jest? Przewrotnie to bardzo ciekawa koncepcja zarządzania w obecnych czasach biznesem.

Ale ten podcast nie jest o biznesie.

Jest o tym, jak Ty możesz skorzystać z tego modelu do tego, aby skutecznie zarządzać swoją własną karierą.

I znów – jeśli słowo „zarządzanie” karierą brzmi zbyt poważnie, to uwierz mi -jest to niezbędne dla Ciebie. Obecnie funkcjonujemy w czasach, gdzie mamy do czynienia z reorganizacjami, upadkami, przejęciami wielu firm, a to oznacza też dla Ciebie, że i Ty musisz naprawdę na poważnie podejść do tego, jak chcesz proaktywnie zająć się Twoją karierą, aby bardzo świadomie tym pokierować.

Uwierz mi , znam się na tym temacie doskonale będąc też osobą odpowiedzialną czy wspierającą zarządzanie talentami w wielu organizacjach.

Unikalny program coachingowy, który pomógł tysiącom działać skutecznie i żyć na własnych zasadach.

Artykuł podcast #141 – VUCA Prime w zarządzaniu własną karierą pochodzi z serwisu Talent Development Institute.

Nawet jeśli wydaje Ci się „AI to nie moja bajka” to uwierz mi – tego podcastu musisz posłuchać. Mój gość – Jagna Pomorska VR/AR Expertka, CEO Connected Realities, powiedziała ważne słowa „To nie będą czasy dla leniwych ludzi”. A ja powiem dodatkowo „To nie będą czasy dla ludzi pracujących bez pasji”.

Faktem jest to, że AI zdecydowanie może nas zmotywować do rozwoju (niektórzy wręcz powiedzą, że nas wygryzie 😉) i rozwój w naszym własnym zawodzie będzie niesamowicie ważny.

Co więcej – tradycyjny sposób rozwoju naszych kompetencji może odejść do lamusa…

I dlatego tym bardziej zapraszam Cię do posłuchania podcastu, w którym razem z Jagną rozmawiamy właśnie na te ważne tematy.

Unikalny program coachingowy, który pomógł tysiącom działać skutecznie i żyć na własnych zasadach.

Artykuł podcast #140 – Jak AI wpływa na nasz potencjał i rozwój? pochodzi z serwisu Talent Development Institute.

Każdy z nas jest mówcą. Każdy z nas ma swoją scenę.

I jeśli nie nauczymy się dobrze mówić własnym głosem, to nasz potencjał, nasze talenty nigdy nie ujrzą światła dziennego.

Przebiją nas mówcy, którzy mogą mieć mniej do powiedzenia niż my, a tylko dlatego, że my nie zrozumieliśmy, że to nasza odpowiedzialność mówić odważnie swoim głosem, nasz potencjał będzie schowany.

Z całego serca polecam Ci ten podcast, który jest moim wywiadem z Lidią Buksak – ekspertką w nauczaniu ludzi, jak przemawiać, Na każdej scenie.

Unikalny program coachingowy, który pomógł tysiącom działać skutecznie i żyć na własnych zasadach.

Artykuł podcast #139 – Jak mówić własnym głosem i odważnie pokazać Twoje talenty? pochodzi z serwisu Talent Development Institute.

Może nawet tłumaczysz sobie „to nic wielkiego, zrobię to dla niej”.

Jednak wiesz w sercu, że robisz to kosztem siebie.

Syndrom People Pleaser to sytuacje, gdzie właśnie bycie miłym dla innych jest ważniejsze niż dbanie o swoje własne potrzeby.

Jak w taki sytuacjach zaopiekować się sobą?

Jak przestać być zbyt miłą dla innych?

I jednocześnie nadal budować doskonałe relacje z innymi?

O tym jest ten podcast. Zapraszam Cię serdecznie do posłuchania tego odcinka.

Unikalny program coachingowy, który pomógł tysiącom działać skutecznie i żyć na własnych zasadach.

Artykuł podcast #138 – People Pleaser i jak przestać być zbyt miłym pochodzi z serwisu Talent Development Institute.

Osiąganie celów wręcz niemożliwych, pełne wykorzystanie własnego potencjału wymaga dociskania.

Dociskania samego siebie.

Ale nie w sposób, który doprowadzi do Twojego wypalenia zawodowego.

Widzę, jak wiele osób na pewnym etapie swojego życia wybiera „odpuszczenie”, gdyż właśnie dociskanie kojarzy im się bardzo negatywnie.

I tak z jednej strony Twoje serce ma ochoty żyć prawdziwie i odważnie, a druga Twoja część mówi „dajmy sobie spokój, żyjmy spokojniej”.

I tym podcastem chcę Ci pokazać jak zarządzać Twoim odpuszczaniem i dociskaniem, aby nie odpuścić Twoich prawdziwych marzeń…

I osiągać wręcz niemożliwe cele z pełną miłością wobec siebie…

Unikalny program coachingowy, który pomógł tysiącom działać skutecznie i żyć na własnych zasadach.

Artykuł podcast #137 – Odpuszczanie i dociskanie pochodzi z serwisu Talent Development Institute.

Jednak pomyślałam sobie ile osób wstrzymuje realizację swoich marzeń, życie odważne właśnie z powodu obawy przed tego typu sytuacjami.

I w tej obawie składamy skrzydła.

I dlatego nagrałam ten odcinek specjalnie dla Ciebie, aby pokazać Ci jak radzić sobie z negatywnymi komentarzami, obawą przed ocenianiem nas przed innych.

I nazwałam to – odwagą do bycia nielubianym.

Proszę, posłuchaj tego odcinka, bo widzę jak wiele pięknych marzeń i odważnych aspiracji ląduje głęboko w szufladzie właśnie z braku tej odwagi…

Z całego serca Ci polecam ten podcast.

Unikalny program coachingowy, który pomógł tysiącom działać skutecznie i żyć na własnych zasadach.

Artykuł podcast #136 – Odwaga bycia nielubianym pochodzi z serwisu Talent Development Institute.

Znasz to uczucie – kiedy od dłuższego czasu próbujesz podjąć decyzję i…. stoisz w miejscu albo kręcisz się w kółko – a decyzji brak.

I żadne „matematyczne” metody podejmowania decyzji nie działają?

Może dopadł Cię paraliży decyzyjny.

To sytuacja, gdzie dobrze wiesz, że masz wszystkie teoretycznie informacje do tego, aby podjąć decyzję, a jednak nie potrafisz…

Niestety im dłużej tkwisz w tym paraliżu, tym bardziej marnujesz swoje życie…

I dlatego ten podcast musiał dla Ciebie powstać.

Pomóc Ci wyjść z tego paraliżu i podjąć odważnie decyzję – a jak to zrobić? Tego się dowiesz z tego podcastu.

Unikalny program coachingowy, który pomógł tysiącom działać skutecznie i żyć na własnych zasadach.

Artykuł podcast #135 – Paraliż decyzyjny pochodzi z serwisu Talent Development Institute.

Odwaga kobieca – dlaczego tak trudno sięgać po więcej? Czy naprawdę kobietom brakuje odwagi? A może po prostu kierują się zupełnie innymi motywacjami niż mężczyźni?

W tym odcinku opowiadam o tym, czym jest prawdziwa odwaga kobieca i dlaczego tak wiele kobiet, mimo ogromnego potencjału, nie sięga po to, na co naprawdę je stać. Dowiesz się, jak znaleźć wewnętrzną motywację do działania, przełamać perfekcjonizm, przestać bać się porażek i odważyć się zawalczyć o swoje cele – bez rezygnowania z tego, co jest dla Ciebie naprawdę ważne.

Bo odwaga nie polega na tym, że się nie boisz. Prawdziwa odwaga zaczyna się wtedy, gdy robisz kolejny krok, mimo że strach wciąż Ci towarzyszy.

Jeśli masz ciekawy pomysł lub jest jakaś ważna tematyka, którą chciałbyś żebym poruszyła w podcastach, napisz do mnie: [email protected]  lub na moim fanpage: https://www.facebook.com/coachelakrokosz/ 

Unikalny program coachingowy, który pomógł tysiącom działać skutecznie i żyć na własnych zasadach.

Artykuł podcast #134 – Odwaga kobieca jak ją w sobie budować? pochodzi z serwisu Talent Development Institute.