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ArielMarques
ArielMarques episodes
- O RISCO QUE VOCÊ CORRE POR NÃO SABER DIZER NÃO
O PERIGO DE NÃO SABER DIZER NÃO! 😨
Um áudio bastante marcante pra mim, pois me identifiquei muito. Já passei muito por isso e através dos estudos consegui ter o entendimento o porque isso acontecia.Compartilho com vocês através desse áudio, quais os principais perigos que você está correndo se não diz não, sempre serve todo mundo e esquece de si mesmo.Não esqueçam, compartilham esse áudio com alguém que achar necessário! Vamos juntos, ajudar as pessoas! 💪🔥5 min - CONTEÚDO EXCLUSIVO - O QUE SÃO CRENÇAS, COMO ELAS SÃO FORMADAS E O QUE ELAS INFLUENCIAM NA TUA VIDA? 🤔
Nesse áudio EXCLUSIVO para você, eu explico o que são crenças, uma das maneiras de ela ser formada e como ela pode influenciar na tua vida!
5 min - QUER SER SAUDÁVEL? PRIMEIRO CORRIJA ISSO! 🔥
Você sabia que esse hábito, pode te impedir de ser uma pessoa saudável? 🏋🧠
⠀Saudável quando falo, não é uma pessoa forte só fisicamente. Existem pessoas fortes fisicamente, mas destruídas emocionalmente.⠀Esse hábito que eu digo no áudio, pode te destruir. Mas também se você fizer o que eu disse no vídeo, sua vida pode e vai mudar. 💡Não se esqueça, me siga no Instagram 👉🏼 @ArielMarquesss
1 min - QUAL O PRIMEIRO PASSO PARA A MUDANÇA DE UM COMPARTAMENTO? 🤔
E se você começasse hoje, a mudar um comportamento que você queira? 💡
⠀Muitas pessoas me perguntam qual o primeiro passo para a mudança de um comportamento.⠀Esse primeiro passo é dado depois da consciência do comportamento nocivo, e a pessoa saber que só ela é a responsável pela mudança.⠀Nesse áudio eu explico rapidamente, qual o primeiro passo para a mudança de um comportamento que a pessoa queira.Não se esqueça, caso queira ouvir o áudio inteiro, me siga no Instagram 👉 @ArielMarquesss
1 min - PORQUE ALGUMAS PESSOAS VIVAM EM FESTAS ANTES DA QUARENTENA? 🤔
Nesse áudio eu explico pra vocês o porque muitas pessoas são viciadas em festas, amam uma "vidinha de balada" e o porque muitas pessoas vivem de aparência e status.🍺🍻
Caso queira assistir esse áudio completo, me siga no intagram @arielmarquesss
Forte abraço! 💪
1 min - TÉCNICA PARA NÃO SE ESTRESSAR NA QUARENTENA! 🤬👉😇
UMA DICA VALIOSA PARA REDUZIR O ESTRESSE🔥
Sabe aqueles estresses que acontecem durante o dia?Como você é? É uma pessoa que se estressa com facilidade?Esse áudio eu ensino para você uma técnica para você saber administrar esse momento de estresse e não deixar com que isso abale o resto do teu dia! 💪Caso queira ouvir o áudio completa, acesse meu perfil no instagram, @arielmarquesssForte abraço!
1 min - USE ESSA TÉCNICA E TORNE AQUELAS TAREFAS CHATAS, PRAZEROSAS! 🔥
USE ESSA TÉCNICA E TORNE AQUELAS TAREFAS CHATAS, PRAZEROSAS! 🔥
Todos passamos por isso diariamente, temos que fazer obrigações que nem sempre é do nosso gosto, correto?
Mas o que fazemos nessa hora? 🤔
1 min
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Um podcast onde você vai encontrar sacadas e dicas sobre inteligência emocional para você botar em prática no seu dia a dia!