最近アトピーで体調を崩していることもあり、健康に関する配信ばかりだったので、今回は久しぶりにお酒の話です。

とはいえ、これも健康と関係する話なんですが、今アトピーで水分制限をしており、また糖質も取りすぎると良くないということで、最近焼酎をよく飲んでいます。

その関係で米焼酎の鳥飼を買ってみました。

米焼酎を買うのはおそらく17年ぶりくらいです。

初めての高級焼酎、楽しみです。

普段よく飲むお酒などの話もしていますので、ぜひお聞きください。

自分が体調不良ということで、今日も健康に関するお話です。

私の母はリウマチを患っているのですが、四毒である小麦や植物油など取りまくりで最近悪化しています。

もう完全に依存症になっているからか、なんとかして甘いものを取ろう、油を取ろうと無自覚・無意識に行動パターンに現れる姿に狂気を感じている今日この頃です。

相変わらずアトピーと戦っている私ですが、今回もアトピーについてお話しました。

今回は水分制限をしてアトピーが少し改善した話と、根本的に治すためには小麦のグルテンを完全に絶たなければならないという話です。

今回はアトピー改善と運動不足解消を兼ねてウォーキングを始めたというお話です。

歩くことの健康効果や継続するために意識していることなどお話しています。

僕は幼いころからアトピーや鼻炎などを患っていて、ここ4年は脱ステをしてアトピーと向き合ってきました。

20代の頃から食生活がもたらす健康への影響は気づいていて色々試してきたのですが、昨年から四毒(小麦、乳製品、植物油、甘いもの)を避けてわかったことは、食生活による健康の第一歩は、まず体に合わない食べ物を避けることが大事だということです。

20代の頃は添加物や化学調味料を避けて、なるべくオーガニックや無添加なものを食べようと意識していましたが、優先順位を間違えていたと思います。

今回はそんなお話です。

2022年から脱ステをしてアトピーや自分の体と向き合う中で感じた病気と精神の関連性について語りました。

今回は前回お話したメルカリのあんしん鑑定に関する後日談です。

前回ではあんしん鑑定に対してごちゃごちゃ愚痴っぽくお話したのですが、先日返却されたポケモンカードをカードショップに持ち込んだところ驚きの金額を提示されたのです。

間違っていたのはメルカリ側ではなく自分でした。

やはり知識がない分野に関しては専門家など詳しい人を頼るべきだと学んだ出来事でした。

詳しくはラジオをお聞きください。

今日は愚痴っぽい配信になりますので注意。

最近メルカリで実家にある不用品を処分しているのですが、なかなかのお宝が見つかりまして、先日成約したのです。

しかしメルカリが提供しているあんしん鑑定なるサービスで問題が発生。

今回はそのトラブルで感じた不信感について語っています。

今回は推しの子の「決裂」を見て感じたことをお話しました。

僕は占い師やビジネスコンサルタントとして人の相談に乗る仕事を長年してきましたが、大きなトラブルにつながる根本的な原因として挙げられるのがディスコミュニケーションだと思うのです。

ちゃんと顔を突き合わせて、本音で語り合い、相手の本質や核のようなものを掴み、同時に自分も掴まれるようなコミュニケーションを身近な大切な人とちゃんと取る。

これが未来の大難を避ける方法だと思うのです。

僕は幼い頃からアトピーで2022年からは脱ステを実践しているのですが、毎年冬になると悪化してしんどいです。

特に夜は痒みが増して中々寝られず、近頃寝不足の日々が続いています。

脱ステ始めからもうすぐ4年、今年こそこの苦しみから解放されるのでしょうか？

今日はそんな内容のお話です。