Nesse podcast desvendamos os mitos mais IDIOTAS no mundo fitness.

comer a noite engorda? bater uma antes de treinar aumenta a testosterona? misturar proteína pode? treinar com a luz apagada aumenta o GH?

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Participantes:  Alessandro: Instagram: https://www.instagram.com/fastnfitness/ 

Leandro Twin  instagram: https://www.instagram.com/leandrotwin/Youtube: https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl

Gabriel Arones: http://youtube.com.br/fitnessflexivel // ig: https://www.instagram.com/gabriel.arones/

Nesse podcast "definimos" o que é falso magro e como resolver esse problema que é mais sério e comum do que muitos pensam! 

Lucas Lucco, Gracyanne, e Xuxa são naturais?

Nesse podcast discutimos as mentiras na indústria fitness e como isso afeta a vida do público geral, 

Alessandro: https://www.instagram.com/fastnfitness/

Leandro Twin: https://www.instagram.com/leandrotwin/

Leandro Twin Youtube: https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl