👉 Arrête de jouer au roc : être fort, c’est aussi savoir flancher | Podcast Les Claques Douces

Description :
Tu crois que pleurer, c’est un signe de faiblesse ?
On t’a menti. La vraie force, ce n’est pas de tout encaisser en silence… c’est d’oser flancher, lâcher, partager.

Dans cet épisode immersif de Les Claques Douces, je t’emmène à travers :

• 🎭 L’histoire de Marc, ce “roc” qui a compris qu’il allait exploser s’il ne lâchait pas.

• 🌊 Pourquoi pleurer est une décompression naturelle et vitale pour ton corps.

• 🤝 Comment partager ta vulnérabilité multiplie ta force.

• ✍️ Et comment installer un rituel émotionnel pour éviter le tsunami intérieur.

⚡ Parce que la statue impressionne, mais l’humain… lui, il vit.

⏱️ Chapitrage :

00:00 – Intro : le mensonge sur la force
01:15 – L’histoire de Marc, le roc qui craque
04:20 – Clé 1 : Pleurer, c’est une décompression naturelle
06:30 – Clé 2 : Partager, c’est multiplier la force
08:45 – Clé 3 : Créer un rituel émotionnel
10:15 – Conclusion : statue ou humain ?

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