Pleinement épanouie

Arrêter de procrastiner : comprendre la procrastination et passer à l'action.


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Helloo !

Comment ça va ? 🎄


On se retrouve aujourd'hui pour du fait de procrastiner.

Tu as déjà sûrement rencontré des situations dans lesquelles tu as procrastiné : ta to-do list s'allonge et impossible de passer à l'action pour autant.

La procrastination : ce fameux réflexe de tout remettre à plus tard, et je partage avec toi des exemples concrets de mon quotidien.


Dans cet épisode tu vas découvrir :

  • Pourquoi tu procrastines réellement

  • Les situations concrètes où je tombe dans le piège du “je ferai ça demain”

  • Des méthodes simples et efficaces pour reprendre le contrôle de ton temps.

Si toi aussi vous as tendance à remettre les choses à plus tard, cet épisode est fait pour toi.


Je te souhaite une très belle écoute 🎧.

Prend soin de toi 🤍

@lu__mineuse


















































































































































































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