Entrevistamos a Carmen Salgado, lleva 20 años trabajando en acompañar a las personas en su bienestar a través de la Naturopatía, Homepatía, Medicina Tradicional China y Nutrición. Es especialista en regeneración celular y antiedad. En este episodio nos centramos en un nuevo concepto de salud, nos cuenta las claves sobre “longevidad activa y saludable”.

Exploramos la historia de Arjuna reflexionando sobre los temas que se desarrollan como el dharma, el karma yoga y cómo la esterilla nos entrena para lidiar con las batallas en nuestro día a día siendo así nuestra práctica espiritual.

En este episodio hablo de la Teoría Polivagal asociada a los Gunas. Descubre en este episodio como nuestra fisiología puede expresarse a través de la filosofía del yoga y viceversa. ¡Gracias por tu tiempo! ✨

Andreina se inició en el mundo de la meditación hace 6 años formándose en la Escuela de Transformación Personal Surf the Silence y manteniendo desde entonces una práctica casi diaria. Es practicante de Ashtanga yoga en la Shala, abogada, amante de la filosofía y de la enseñanza, por lo que ha sido profesora universitaria en su país de origen, Venezuela. Actualmente trabaja en el área de cumplimiento normativo de una entidad financiera mientras continúa con su formación en este camino de desarrollo personal.

En este nuevo episodio tenemos de invitada a Leyre Khyal quien nos va a llevar a explorar el mundo del TANTRA. Leyre es licenciada en Antropología, tiene Máster Universitario en sexología y en clínica psicoanalítica.

Amanda Carmo desde el 2016 se dedica al desarrollo personal. Está certificada como Coach Personal y Profesional, PNL Transpersonal Practitioner, es facilitadora de LNT@ y de Breathwork. También es miembro de la IBF (International Breathwork Foundation). Cree en el poder de la unión técnicas de coaching y ejercicios de respiración consciente como el BREATHWORK para lograr equilibrio emocional, empoderamiento, serenidad, claridad y estados elevados de conciencia.

Una breve reflexión sobre AHIMSA, (No violencia), el primer YAMA en nuestro día a día.

En este episodio Irene de las Heras, nos cuenta su experiencia en el mundo del yoga que la cambió la vida y qué es el Kap como una herramienta energética.

Estudiamos el mantra “Om Namah Shivaya”, a Shiva como deidad suprema y el estado de “Sat-Chit-Ananda”.

Carolina Belandia lleva más de 20 años trabajando con personas, en RRHH, también como astrólogo y coach.