De glada Gestaltarna Maria, Fredrik, Benjamin, Martin och Martin samtalar i glada ordalag om året som gått - det andra i ordningen. Inspelningen är gjord under den fysiska träffen hos Martin BK i Bålsta i januari 2023 och skedde i väntan på en lasagne. Lyssnarfrågor besvarades, kristallkulor tittades i. Tack till er lyssnare som varit med och gjort detta år med oss!

Intro- och outromusiken är Up, Then Down av Wax Lyricist.