В этом видео разбираю 4 главных шага для быстрого старта. Простая стратегия продвижения для тех, кто хочет с нуля зайти в соцсети в 2026 году.

Рассказываю, с чего начинать новичку, как выбирать темы для контента, как часто публиковаться. А также зачем использовать инфоповоды, самые частые ошибки на старте и причины, почему ничего не получается. 

Смотрите, чтобы узнать, какие звоночки предвещают кризис. Что происходит с человеком в этот период. И что будет, если кризис игнорировать и пускать на самотёк.

Особенно интересно послушать тем, кто зашёл в тупик, находится в поисках новых смыслов и не хочет тратить годы жизни впустую.

Проблема в том, что с таким набором качеств сложно стать заметным и прийти к своим целям. Важно научиться по-хорошему НАГЛЕТЬ.

В этом видео я рассказываю, как пройти путь от скромности к здравой наглости и создать дерзкую версию себя. Где грань между наглостью и хамством.

Смотрите и раскрывайте в себе новые грани характера.

Но так ли все просто: «сделал укол и похудел»?

Разбираемся вместе с врачом-эндокринологом Ленькиной Ириной. Как работает препарат, кому он действительно подходит, а в каких случаях может навредить. Говорим о реальных плюсах и минусах, возможных побочных эффектах, рисках самостоятельного приема и причинах, по которым вес часто возвращается после отмены.

Этот подкаст для тех, кто хочет трезво взвесить все «за» и «против», опираясь на мнение доктора и науку.

В новом выпуске в свой День рождения я рассказал о главных инсайтах, которые осознал за эти четыре десятка:

- что оказалось важным лично для меня;

- что бы я хотел услышать лет десять назад;

- что стоит понять всем, кому сейчас 25-30 с хвостиком.

Слушайте выпуск и вдохновляйтесь. Надеюсь, он поможет вам еще больше поверить в себя и быть смелее. Знай я обо всем этом раньше — быстрее пришел бы к тому, что имею сейчас.

В гостях — Леонид Еленин, астроном, первооткрыватель комет и астероидов, автор научно-популярных книг. Он почти всю жизнь посвятил изучению космических объектов. И в подкасте простым языком дает научное объяснению всему, что вызывает вопросы по 3I/ATLAS и инопланетные объекты.

Если вы давно хотите разобраться, как устроен рынок крипты - Томас раскрывает всю изнанку этой индустрии:

- Что происходит с криптой после санкций Трампа против Китая, и как политика влияет на курс криптовалюты.

- Почему биткоин резко упал в октябре 2025 года.

- Можно ли действительно заработать на этом рынке.

- Какие ошибки совершают новички, и как их избежать.

- Что нужно знать, чтобы стать профессиональным трейдером.

Включайте подкаст, чтобы узнать все подводные камни рынка крипты и как не потерять здесь деньги.

В этом выпуске вместе с Сергеем Павловичем подробно обсуждаем все трудности на пути к чемпионству.

Как настроиться на победу, когда внутри страхи и сомнения. Как не сдаться после поражений и продолжить путь к мечте. Как сохранить холодную голову, если соперник играет грязно и давит на эмоции.

Сергей делится бойцовской стратегией, которая работает не только в октагоне, но и в жизни. Любой, кто идет к своей цели, сталкивается с хейтерами, провокациями и внутренними страхами. И именно здесь решается главный бой — с самим собой.

После этого интервью вы иначе посмотрите на стойкость, мотивацию и путь к желаемому результату.

Фрейм - это рамка общения, которая задаёт характер диалогу. В рамках рубрики на конкретных примерах обсудим:

- как отвечать на вопросы с двойным дном;

- как видеть опасные ловушки в разговоре;

- как выходить победителем в любой коммуникации.

В этом выпуске разберем ситуацию, где Павла Волю вопросом пытаются загнать в тупик. Покажу, как правильно реагировать в подобной ситуации, и как точно не стоит отвечать на манипуляцию.

Также поговорим о том, как за обычными фразами могут прятаться словесные «капканы». Почему их важно замечать. И как не поддаваться чужим правилам игры.

Эта рубрика будет полезна всем, кто хочет свободно чувствовать себя в общении и брать лидерство в сложных диалогах.

Руслан Гамзатов - эксперт по ИИ, основатель одного из первых в России Al-сервисов для маркетинга, aitouch.ai, более 3000 клиентов воспользовались его Al-технологиями.

Запустил образовательную программу «Нейроспринт», которая привлекла более 2000 маркетологов и предпринимателей. СЕО маркетингового агентства Smart Performance. 12-летний опыт работы в сфере ИИ и маркетинга.

В подкасте разбираем, какие профессии исчезнут первыми, и у кого ещё есть шанс выжить. Как с помощью нейросетей усилить свою работу и превратить ИИ из угрозы в союзника. Какие инструменты реально помогают расти в эпоху нейросетей. А также сравниваем самые популярные ИИ-программы и делимся лайфхаками по общению с ними.