Hejoszka!

Dziś przychodzę do Was i dzielę się własnym doświadczeniem i drogą, którą kroczę jako arteterapetutka. Będziemy wnikać głęboko w świat twórczości, eksplorując jej naukowe możliwości w pracy nad własnym umysłem. Podzielę się też historiami z pracy z arteterapią i tym, jak ta forma może transformować życie.

Czy da się połączyć sztukę i naukę?

Czy psycholog może pracować inaczej niż tylko rozmową?

Terapeuta zajęciowy i arteterapeuta - czym się od siebie różnią?

Serdecznie zapraszam do wysłuchania odcinka 🤍

________

Serdecznie zapraszam do odwiedzenia mnie:

- strona www: artepsycholozka.com

- instagram: @art_psycho_blog

Miłego słuchania!

W drugiej części zapraszam Was na dalsze zanurzanie się w świecie historii psychiatrii. Przemierzymy razem ewolucję myśli psychiatrycznej, odkrywając zakamarki umysłu ludzkiego i zmieniające się podejścia do zdrowia psychicznego.

Rozpoczynamy podróż od korzeni psychiatrii, eksplorując jej historyczne etapy i wybitne postacie. Będziemy śledzić, jakie wzorce diagnostyczne były popularne w różnych epokach i jakie zmiany zaszły w sposobie postrzegania chorób psychicznych.

Zapukamy też do świata Sigmunda Freuda, odkrywając jego niezwykłe teorie dotyczące struktury umysłu, mechanizmów obronnych i psychoanalizy. Zastanawiamy się, jak jego myśli kształtowały dzisiejsze podejście do psychoterapii i zrozumienia ludzkiego zachowania.

Czy przyjrzenie się historii psychiatrii, filozofii Freuda i koncepcji orgonowej może nam pomóc lepiej zrozumieć współczesne podejścia do zdrowia psychicznego?

Serdecznie zapraszam do wysłuchania odcinka 🤍

________

Odcinek powstał na podstawie książki Jeffrey'a A. Libermana "Czarna Owca medycyny"

Serdecznie zapraszam do odwiedzenia mnie:

- strona www: artepsycholozka.com

- instagram: @art_psycho_blog

Miłego słuchania!

W tym odcinku zapraszam Was na fascynującą podróż przez ewolucję i rozwój dziedziny psychiatrii, ze szczególnym naciskiem na pojawienie się i rozwijanie się stereotypów oraz uprzedzeń związanych z lekarzami zajmującymi się zdrowiem psychicznym.

Rozpoczynamy od głębokiego zanurzenia się w korzenie psychiatrii, zaznajamiając się z pierwszymi próbami zrozumienia i leczenia zaburzeń psychicznych w różnych epokach historycznych. Prześledzimy, jakie teorie i metody były stosowane od starożytności aż po współczesność, zwracając uwagę na kamienie milowe, które ukształtowały dzisiejsze podejście do psychiatrii. Czy istnieją konkretne momenty w historii psychiatrii, które przyczyniły się do budowania pewnych negatywnych konotacji? Jakie wydarzenia i postacie odegrały kluczową rolę w kształtowaniu opinii na temat leczenia zaburzeń psychicznych?

A to dopiero pierwsza część naszej podróży. Serdecznie zapraszam do wysłuchania odcinka 🤍

________

Odcinek powstał na podstawie książki Jeffrey'a A. Libermana "Czarna Owca medycyny"

Serdecznie zapraszam do odwiedzenia mnie:

- strona www: artepsycholozka.com

- instagram: @art_psycho_blog

Miłego słuchania

Życie Autentyczne nie jest proste. To droga do poszukiwania Siebie, a znalezienie tej drogi nie jest proste. Podróż w Autentyczność nie może przebiegać po linii najmniejszego oporu. Wymaga świadomości i wyborów.

#nawyki #selfcare

Cześć!

Rozwój osobisty to proces nieustannego doskonalenia siebie, poznawania swoich mocnych stron oraz pracowania nad obszarami, które wymagają jeszcze poprawy. W dzisiejszym odcinku zgłębimy nie tylko strategie, ale także psychologiczne aspekty tego procesu. Będziemy się zastanawiać, jakie kroki możemy podjąć, aby stworzyć solidne fundamenty dla naszego rozwoju osobistego. W związku z tym zanurzam się w tematykę odkrywania i rozwijania swojego pełnego potencjału, krok po kroku.

Karty pracy:

https://www.artepsycholozka.com/single-project

Dziś zapraszam Was bardzo serdecznie do zgłębienia głębszych aspektów dbania o siebie i budowania odporności psychicznej w kontekście wyjątkowej cechy jaką jest wysoka wrażliwość. Czy jest to wyzwanie, czy też siła? Jakie narzędzia i strategie można wykorzystać, aby osiągnąć harmonię emocjonalną i wzmocnić umysł?

Zapraszam do wspólnego odkrywania tajemnic tego niezwykle istotnego obszaru.

Gotowy? Zaczynajmy!

W międzyczasie zapraszam Cię na moje social media, gdzie możesz podzielić się swoją opinią, napisać komentarz, albo po prostu ze mną pogadać :) Będzie mi turbo miło <3

https://www.instagram.com/art_psycho_blog/

https://www.facebook.com/profile.php?id=100090273987117

https://www.artepsycholozka.com/

W dzisiejszym zawirowanym świecie, bycie dobrą osobą może stanowić wyzwanie. Jednak, aby osiągnąć zdrową równowagę emocjonalną i wpływać na innych w pozytywny sposób, warto poświęcić czas i uwagę swojemu rozwojowi psychologicznemu. W tym odcinku przedstawię kilka sposobów, które pomogą Ci stać się dobrą osobą pod kątem psychologicznym. Gotowy? Zaczynajmy!

W międzyczasie zapraszam Cię na moje social media, gdzie możesz podzielić się swoją opinią, napisać komentarz, albo po prostu ze mną pogadać :) Będzie mi turbo miło <3

https://www.instagram.com/art_psycho_blog/

https://www.facebook.com/profile.php?id=100090273987117

https://www.artepsycholozka.com/

W drugim odcinku rozbieram na części temat stresu, jak on w ogóle działa w naszym organizmie? Jaki ma na niego wpływ? Jak sobie z nim poradzić?

Zapraszam serdecznie do wysłuchania i podzielenia się swoją opinią.

Będzie mi niezwykle miło!

Czy zastanawiałeś/łaś się kiedyś jak ogarnąć swoje życie? Jak w ogóle prowadzić dziennik? Czym jest bujo i jak pomaga w codziennej uważności? Jak za pomocą tej metody możesz zwiększyć jakość swojego życia? Jak cieszyć się z drobnych rzeczy?

Na te pytania staram się odpowiedzieć w pierwszym odcinku tego podcastu.

Zapraszam również na moje social media, gdzie dzielę się sposobem planowania i czasem wrzucę jakieś ciekawostki :)

Link:

https://artepsycholozka.wixsite.com/my-site

https://www.instagram.com/art_psycho_blog/

https://www.facebook.com/profile.php?id=100090273987117