Satu hal yang paling berat dalam kehidupan adalah kesedihan. Setiap kita pasti pernah merasakan kesedihan ini. Inilah perasaan yang terjadi ketika kita kehilangan orang yang kita cintai, kehilangan barang kesayangan, juga ketika kita tidak mendapatkan apa yang kita inginkan.

Salah satu tujuan kita belajar happiness adalah untuk menghindari perasaan sedih ini. Tapi benarkah kesedihan itu bisa kita hindari? Bukankah kebahagiaan dan kesedihan itu senantiasa terjadi dalam hidup kita secara bergantian?

If you wanna be happy, be happy NOW!😊

Satu hal yang paling berat dalam kehidupan adalah kesedihan. Setiap kita pasti pernah merasakan kesedihan ini. Inilah perasaan yang terjadi ketika kita kehilangan orang yang kita cintai, kehilangan barang kesayangan, juga ketika kita tidak mendapatkan apa yang kita inginkan.

Salah satu tujuan kita belajar happiness adalah untuk menghindari perasaan sedih ini. Tapi benarkah kesedihan itu bisa kita hindari? Bukankah kebahagiaan dan kesedihan itu senantiasa terjadi dalam hidup kita secara bergantian?

If you wanna be happy, be happy NOW!😊

Rafael Alun Trisambodo adalah sebuah fenomena. Sebagai pejabat eselon 3 harta kekayaannya sungguh fantastis. Rumah mewahnya ada dimana-mana, di Jakarta, Yogyakarta dan Menado. Begitu pula dengan berbagai mobil mewah yang ia miliki yang tersebar dimana-mana. Terakhir PPATK telah memblokir 40 rekening yang terkait dengan Rafael dengan nilai transaksi sebesar 500 Milyar. Seperti yang diduga banyak orang, harta Rafael jauh lebih besar dari jumlah yang ia laporkan sebagai penyelenggara negara.

Namun Rafael tentu tidak sendirian. Fenomena Rafael sesungguhnya hanyalah merupakan gunung es, yang kelihatan jauh lebih sedikit daripada yang sesungguhnya. Dan bukankah mencari kekayaan dilakukan oleh setiap orang dalam hidup ini? Lantas apa perbedaan kita semua dengan Rafael Alun Trisambodo?

If you wanna be happy, be happy NOW!😊

Rafael Alun Trisambodo adalah sebuah fenomena. Sebagai pejabat eselon 3 harta kekayaannya sungguh fantastis. Rumah mewahnya ada dimana-mana, di Jakarta, Yogyakarta dan Menado. Begitu pula dengan berbagai mobil mewah yang ia miliki yang tersebar dimana-mana. Terakhir PPATK telah memblokir 40 rekening yang terkait dengan Rafael dengan nilai transaksi sebesar 500 Milyar. Seperti yang diduga banyak orang, harta Rafael jauh lebih besar dari jumlah yang ia laporkan sebagai penyelenggara negara.

Namun Rafael tentu tidak sendirian. Fenomena Rafael sesungguhnya hanyalah merupakan gunung es, yang kelihatan jauh lebih sedikit daripada yang sesungguhnya. Dan bukankah mencari kekayaan dilakukan oleh setiap orang dalam hidup ini? Lantas apa perbedaan kita semua dengan Rafael Alun Trisambodo?

If you wanna be happy, be happy NOW!😊

Tiba-tiba saja nama Mario Dandy menjadi bahan perbincangan dimana-mana. Pemuda berusia 20 tahun yang mengemudikan mobil mewah Rubicon ini mendadak menjadi “terkenal” setelah ia menganiaya David sampai luka parah dan masuk ruang ICU. Video penganiayan ini viral kemana-mana dan memperlihatkan kekejaman Mario yang sungguh di luar imajinasi akal sehat.

Mengapa Mario bisa melakukan tindakan yang sekeji itu? Benarkah cinta dan kasih sayang sudah pergi dari dirinya? Apa yang membuat orang menjadi bengis dan tanpa sedikitpun memiliki belas kasih?

If you wanna be happy, be happy NOW!😊

Tiba-tiba saja nama Mario Dandy menjadi bahan perbincangan dimana-mana. Pemuda berusia 20 tahun yang mengemudikan mobil mewah Rubicon ini mendadak menjadi “terkenal” setelah ia menganiaya David sampai luka parah dan masuk ruang ICU. Video penganiayan ini viral kemana-mana dan memperlihatkan kekejaman Mario yang sungguh di luar imajinasi akal sehat.

Mengapa Mario bisa melakukan tindakan yang sekeji itu? Benarkah cinta dan kasih sayang sudah pergi dari dirinya? Apa yang membuat orang menjadi bengis dan tanpa sedikitpun memiliki belas kasih?

If you wanna be happy, be happy NOW!😊

Apa yang membuat orang gembira, bahagia dan selalu bersemangat dalam hidup? Kebahagiaan bisa bersumber dari segala sesuatu yang berada di luar kita, seperti cuaca, kesempatan, dan orang-orang yang berinteraksi dengan kita, tetapi berbagai penelitian dalam Psikologi Positif, membuktikan bahwa kebahagiaan yang sejati itu senantiasa bersumber dari segala sesuatu yang bersifat internal, sesuatu yang berada dalam diri kita sendiri.

Pertanyaannya, terkait dengan sesuatu yang bersifat internal dalam diri maka ada dua kemungkinan sumber kebahagiaan itu: tindakan kita atau pikiran kita? Kedua hal ini sangat penting tapi diantara tindakan dan pikiran, yang manakah yang merupakan inti dari kebahagiaan yang sesungguhnya?

If you wanna be happy, be happy NOW!😊

Apa yang membuat orang gembira, bahagia dan selalu bersemangat dalam hidup? Kebahagiaan bisa bersumber dari segala sesuatu yang berada di luar kita, seperti cuaca, kesempatan, dan orang-orang yang berinteraksi dengan kita, tetapi berbagai penelitian dalam Psikologi Positif, membuktikan bahwa kebahagiaan yang sejati itu senantiasa bersumber dari segala sesuatu yang bersifat internal, sesuatu yang berada dalam diri kita sendiri. 

Pertanyaannya, terkait dengan sesuatu yang bersifat internal dalam diri maka ada dua kemungkinan sumber kebahagiaan itu: tindakan kita atau pikiran kita? Kedua hal ini sangat penting tapi diantara tindakan dan pikiran, yang manakah yang merupakan inti dari kebahagiaan yang sesungguhnya?

If you wanna be happy, be happy NOW!😊

Apa beda sukses dan bahagia? Bagi banyak orang kedua kata itu memiliki makna yang sama. Kalau kita sukses maka kita bahagia. Kalau tidak sukses ya tidak bahagia. Padahal sukses dan bahagia adalah dua kata yang sangat berbeda.

Sukses adalah mendapatkan apa yang kita inginkan. Sementara bahagia adalah menginginkan apa yang kita dapatkan. Jadi orang yang sukses belum tentu bahagia. Lantas mana yang datang lebih dulu: kesuksesan atau kebahagiaan?

If you wanna be happy, be happy NOW!😊

Apa beda sukses dan bahagia? Bagi banyak orang kedua kata itu memiliki makna yang sama. Kalau kita sukses maka kita bahagia. Kalau tidak sukses ya tidak bahagia. Padahal sukses dan bahagia adalah dua kata yang sangat berbeda.

Sukses adalah mendapatkan apa yang kita inginkan. Sementara bahagia adalah menginginkan apa yang kita dapatkan. Jadi orang yang sukses belum tentu bahagia. Lantas mana yang datang lebih dulu: kesuksesan atau kebahagiaan?

If you wanna be happy, be happy NOW!😊