nos últimos anos, principalmente pós pandemia, a gente tem falado mais sobre saúde mental e autoconhecimento. as pessoas estão em busca de se conhecer mais, entender suas questões, seus relacionamentos, e parte delas encontraram na psicoterapia a ferramenta ideal para isso.

e o episódio de hoje é justamente pra gente conversar um pouco sobre as dores e as delícias da terapia..