A volte abbiamo solo bisogno di fermarci. Di prenderci una sera per noi, senza sensi di colpa, senza pensare di essere egoiste o “cattive”. In questa puntata parliamo proprio di questo: imparare ad ascoltarsi con amore e senza giudizio.
Non si tratta di capire cosa è giusto o sbagliato, ma di riconoscere di cosa hai bisogno — e ricordarti che ciò di cui hai bisogno è importante.
Perché è proprio nell’ascolto di noi stesse che nasce anche la capacità di relazionarci meglio con chi ci sta intorno, con più consapevolezza, empatia e presenza.
Concediti uno spazio per respirare, ascoltare te stessa e accoglierti così come sei. --------

Desidero accompagnare le donne nel loro percorso di vita, sostenendole mentre crescono insieme alle loro trasformazioni. In particolare, mi rivolgo alle mamme: donne che, nel cuore del cambiamento, stanno vivendo una profonda evoluzione personale.

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