¿Te ha pasado que después de cenar se te antoja algo dulce? Es común experimentar estos antojos de postre por la noche, especialmente posterior a la cena, y según expertos nutricionistas, la razón tiene explicaciones científicas.

En entrevista con Daily Mail, las nutricionistas Rachael Richardson, fundadora de Nutrolution, y Allyson Brigham, del Hospital Regional de Los Robles en California, señalaron que la causa de estos antojos puede estar relacionada con cosas como deficiencias nutricionales, una dieta desequilibrada, estrés y ciertas sustancias químicas en el cerebro.