Durante más de un siglo, el Tyrannosaurus rex ha sido el rey indiscutible del mundo prehistórico: un depredador formidable, símbolo de poder, fuerza y dominio en el Cretácico superior. Sin embargo, en los últimos años, un pequeño fósil ha venido a cuestionar esa soberanía. El Nanotyrannus lancensis —literalmente, “pequeño tirano”— ha dividido a la comunidad científica durante décadas. ¿Estamos ante un dinosaurio completamente distinto, un cazador más ágil y veloz que su primo gigante? ¿O se trata, como muchos afirman, de un simple T. rex adolescente, aún en proceso de alcanzar su tamaño colosal?

En la historia del cine, pocas tecnologías han provocado tanta expectación, miedo y fascinación como la inteligencia artificial. Lo que comenzó como una herramienta para agilizar procesos técnicos se ha convertido en un auténtico catalizador de cambio que está reconfigurando la manera de escribir, filmar, editar y distribuir historias. Desde los primeros experimentos con guiones generados por máquinas hasta la creación de actores digitales que parecen de carne y hueso, el impacto de la IA ya es innegable. Pero la pregunta es inevitable: ¿cómo será el cine dentro de una década? ¿Existirán aún los directores y guionistas humanos? ¿Serán los actores reemplazados por réplicas digitales? ¿Y qué papel tendrá el espectador, cuando la tecnología sea capaz de adaptar una historia a sus emociones en tiempo real?

Durante mucho tiempo se creyó que ganar masa muscular después de los 40 era una batalla perdida, un proceso fisiológicamente imposible o, al menos, extremadamente limitado. Sin embargo, la ciencia moderna del ejercicio, la nutrición y la endocrinología ha desmentido de forma contundente esa idea. Hoy sabemos que sí es posible aumentar el músculo más allá de los 40 años, siempre que se combine un plan estructurado de entrenamiento de fuerza, una nutrición adecuada y una gestión inteligente del descanso y la recuperación.

El dinero está tan presente en nuestras vidas que raramente nos detenemos a reflexionar sobre su origen. Pagamos el café, el transporte o la vivienda con naturalidad, sin pensar que ese papel, metal o número en una pantalla representa uno de los inventos más revolucionarios de la historia humana. El dinero no nació de una mente brillante ni de un decreto imperial. Surgió de forma espontánea, a lo largo de miles de años, como una invención colectiva, fruto de la necesidad humana de intercambiar, confiar y organizar la vida social.

Durante siglos, la soledad se consideró una cuestión emocional o social, un sentimiento ligado al aislamiento o la tristeza. Pero en las últimas décadas, la ciencia ha comenzado a revelar algo mucho más profundo: la soledad también tiene efectos físicos reales sobre el cuerpo humano. No se trata solo de una sensación mental, sino de un estado biológico que puede alterar el funcionamiento del corazón, el cerebro e incluso de nuestro sistema inmunitario.

Vivimos en una época paradójica. Nunca hemos estado tan conectados tecnológicamente, y sin embargo, nunca nos hemos sentido tan solos. Según la Organización Mundial de la Salud, la soledad es ya considerada una “epidemia global silenciosa”. Y la razón es que el aislamiento social no solo afecta la mente: reconfigura la biología.

Silvio Garattini tiene 96 años, sigue trabajando cada día y no toma ninguna medicina. Este oncólogo y farmacólogo italiano, fundador del Instituto Mario Negri de Milán, se ha convertido en un símbolo de longevidad activa, coherencia y sabiduría científica. Su secreto, lejos de fórmulas milagrosas o suplementos de moda, es tan simple como contundente: comer menos, moverse más y mantener viva la curiosidad. Pero detrás de esa aparente simplicidad hay una filosofía de vida profundamente humana y racional, que desafía las costumbres del siglo XXI.

El ajo ha acompañado a la humanidad desde los albores de la civilización. En el Antiguo Egipto, los constructores de las pirámides lo comían para ganar fuerza y resistencia; en Grecia, los atletas olímpicos lo tomaban antes de competir; y durante siglos, ha sido considerado un remedio natural para casi todo. Hoy, la ciencia moderna confirma lo que la sabiduría popular siempre sospechó: el ajo no solo da sabor a nuestros platos, sino que transforma el cuerpo desde dentro.

Si alguna vez te has preguntado por qué los adolescentes son capaces de arriesgarlo todo por una emoción, discutir sin razón aparente o sentir que el mundo entero gira alrededor de ellos, la respuesta no está en la rebeldía… sino en el cerebro. La adolescencia no es solo una etapa vital: es un experimento evolutivo diseñado por la naturaleza para preparar a los humanos a abandonar el refugio de la infancia y lanzarse a lo desconocido.

Durante esta etapa, el cerebro vive una transformación comparable a una reforma completa. No se trata de un cerebro inmaduro, como se creía durante años, sino de un cerebro en construcción, una obra en marcha en la que la evolución ha apostado por el riesgo, la creatividad y la exploración como herramientas de supervivencia.

¿Y si gran parte de nuestras decisiones no las tomara la razón, sino la nariz? El olfato, ese sentido que solemos subestimar, tiene una influencia mucho más profunda de lo que imaginamos sobre nuestra conducta, nuestras emociones y hasta nuestras elecciones más cotidianas. A menudo creemos que actuamos guiados por la lógica o la experiencia, pero la ciencia demuestra que los olores —incluso aquellos que no percibimos conscientemente— pueden moldear desde nuestras relaciones personales hasta nuestras decisiones económicas, nuestras preferencias estéticas o nuestro estado de ánimo. Vivimos rodeados de fragancias que, sin darnos cuenta, orientan nuestras acciones como una brújula invisible.

En 2016, el mundo fue testigo de una hazaña que parecía salida de la ciencia ficción: un avión recorrió el planeta entero sin usar una sola gota de combustible. Se llamaba Solar Impulse 2, y su vuelo marcó un antes y un después en la historia de la aviación, demostrando que el futuro de los cielos puede ser limpio, silencioso y completamente impulsado por el Sol.