• O que é ASMR? ASMR - Autonomous Sensory Meridian Response, ou resposta sensorial meridiana autônoma, em português, termo que descreve a sensação agradável causada por alguma experiência sensorial, como estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Esse tipo de áudio/vídeo é muito utilizado para relaxar e dormir, além de ajudar muito em casos de ansiedade.