Асоциальный педагог

Депрессия — самое изученное расстройство на свете, но на супервизии и книги по ней я потратил больше всего денег и нервов. Главный парадокс в том, что депрессивный подросток вообще не обязан сидеть и тихо грустить у окна. Чаще мы видим злого, колючего человека, у которого внезапно посыпалась учёба, начались боли в животе ровно в семь утра понедельника или появилось это вечное «мне просто скучно». В новом выпуске говорим про неочевидные симптомы у детей, селфхарм и скрытую дезадаптацию, которую взрослые месяцами списывают на лень или пубертат. Разбираемся, почему прямой разговор о суицидальных мыслях спасает жизни, а не подталкивает к краю.

 В гости пришла детский психиатр из Нижнего Новгорода Даша Петрова, с которой мы без лишней духоты разложили реальный маршрут помощи. Обсудили, какие две молекулы вообще разрешены детям в РФ, почему таблетки выходят дешевле психотерапии и зачем пить их целый год после стабилизации. В части про психологию поговорили о поведенческой активации и главном тупике клиентов: чтобы появились силы, нужно сначала начать хоть что-то делать. Разобрали классические страшилки про «отвалившуюся печень», привыкание к антидепрессантам и родительское чувство вины. Получился очень плотный выпуск о том, как вовремя заметить беду и не пытаться лечить паралич воли банальной фразой «соберись тряпка».

В этом выпуске говорим про «финального босса» всех психологов, психотерапевтов и психиатров — расстройства личности (РЛ). Почему именно они пугают специалистов, можно ли вылечить личность таблетками и правда ли, что такой диагноз нельзя ставить до 18 лет? Вместе с детским и взрослым психиатром клиники Open Mind Анастасией Колесниковой разбираемся: Что такое личность и почему она «расстраивается»? Как изменился подход в МКБ-11 и почему классические типы уходят в прошлое? Что такое загадочный p-фактор и как генетика сочетается со средой? С какими неочевидными жалобами приходят клиенты с РЛ и почему таблетки часто заходят в тупик? Главный миф: ставят ли РЛ подросткам и почему ранняя диагностика спасает годы жизни? Какая психотерапия работает (DBT, схема-терапия, MBT, TFP) и почему диагноз РЛ — это не приговор на всю жизнь? Роль родителей: как предсказуемость, границы и валидация помогают выстроить маршрут помощи.

 Таймкоды:
00:00 — Интро и цитаты выпуска
 00:28 — Знакомство: в гостях детский и взрослый психиатр Анастасия Колесникова
 01:18 — Почему расстройства личности считают «финальным боссом» психиатрии и психотерапии
 03:01 — Что такое личность и расстройство личности с точки зрения медицины и психологии
 06:41 — «Аномальные личности страдают сами и заставляют страдать общество»: критерии и маркеры
 08:36 — Трудности диагностики: почему РЛ редко видно на первой консультации
 10:31 — Революция МКБ-11: отказ от жестких категорий, степени тяжести и черты-домены
 14:21 — На что жалуются клиенты: череда диагнозов, хаос в отношениях, ПАВ и диффузная идентичность
 19:05 — Эгосинтонность симптомов: когда человек не видит проблемы (ананкасты, диссоциальность)
 22:07 — Перфекционизм vs ананкастность, качели самооценки и мода на «нарциссов»
 26:30 — Пограничный паттерн (ПРЛ) и p-фактор: общая уязвимость к психопатологии
 34:42 — Биопсихосоциальная модель: почему двое в одной среде вырастают по-разному
 38:24 — Ставят ли расстройство личности до 18 лет? Развенчиваем главный миф
 41:25 — «Куда несётся адская колесница»: зачем ловить симптомы в подростковом возрасте
 44:42 — Скорость терапии у подростков и сохранение жизненного потенциала
 46:24 — Чем лечить личность? Бессилие таблеток и доказательные направления психотерапии (DBT, схема-терапия, MBT, TFP)
 49:59 — Чему учит терапия: навыки регуляции эмоций, работа с авторитетами и поведением
 53:37 — «А что, так можно было жить?»: реальные результаты и снятие диагноза
 57:18 — Стигма вокруг диагноза и травма как фактор развития ПРЛ
 01:00:30 — Роль родителей: валидация, последовательность, границы и реалистичные ожидания
 01:05:52 — Как объяснять риски семье на понятном человеческом языке
01:08:41 — Итоги выпуска: почему важно не бояться обращаться за помощью

В гостях психиатр клиники Open Mind Анастасия Колесникова.

Говорим о BFRB (Body-Focused Repetitive Behaviors) — группе расстройств, связанных с навязчивым повреждением кожи или волос. Почему советы «просто перестать» не работают, где проходит грань между нормой и диагнозом и как современные методы помогают взять эти действия под контроль. BFRB по-русски это трихотилломания и патологические экскориации. 

Основные тезисы:

Почему BFRB — это не ОКР и не всегда симптом тревоги.

Как работает тренинг замены привычек (HRT).

Практическая помощь: от перчаток и кликеров до сенсорных заменителей.

Сегодня у нас в гостях Ольга Дятлова — уникальный специалист на стыке наук: выпускница мехмата и психфака МГУ, кандидат наук, репетитор и автор канала «Математика в радость».

Мы обсудили, почему стандартные школьные методы часто бессильны перед СДВГ и как помочь ребенку не просто «сдать экзамен», а полюбить процесс мышления.

В этом выпуске:

СДВГ и дефицит функций: почему проблемы с математикой лежат в плоскости контроля, рабочей памяти и переключения внимания, а не интеллекта.

Метод воплощенного познания (Embodiment): как задействовать тело, ритмы и физические ощущения для понимания абстрактных формул.

Борьба с тревожностью: почему дети боятся букв в уравнениях и как «задача-дистрактор» помогает справиться с навязчивыми мыслями.

Лайфхаки репетитора: «домики с окошками», соседи, которые ходят в гости, и другие способы визуализации сложных задач. 

Педагогика как искусство: почему современная школа часто превращается в «завод», а репетиторство должно быть «мастерской».

Гость выпуска - Елена Нана, преподаватель иностранных языков и автор тг-канала "СДВГ и этот невозможный английский" (https://t.me/impossibleenglish). В выпуске обсуждаем, что такое дислексия, как она работает и почему из-за неё сложно изучать язык. Описываем, как заподозрить дислексию, какой маршрут помощи, мифы. Елена - педагог, и поэтому основной упор мы сделали на обсуждении того, как выстроить занятия и что учесть при преподавании иностранных языков, если у ребёнка дислексия.

Гость выпуск - Елена Нана, преподаватель иностранных языков и авторо тг-канала "СДВГ и этот невозможный английский" https://t.me/impossibleenglish

В новом выпуске обсудили с врачом-психиатром Эвлали Васильевой тему ОКР. Что это расстройство? Что такое обсессии, компульсии? Картирование ОКР и ритуалы. Рассказали как лечится это заболевание и в какие сроки. 

https://t.me/socialpedagogy - мой канал в ТГ

В гостях семейный психолог Матвей Берхин. Обсуждаем как находить баланс между протоколом и творчеством в психотерапии и родительстве. 

Мой канал и сайт: https://t.me/socialpedagogy  и https://taplink.cc/ashuvalov
Матвей:
https://t.me/psychomatfb
https://mberhin.ru

Настя Киселёва (Косолапова) — о том, как ACT-подход помогает детям и подросткам с РАС и СДВГ.

Разбираем сенсорные особенности, стиминг, разговор о диагнозе, навыки общения и роль терапевта, который не «исправляет», а помогает ребёнку быть принятым, услышанным и живым.

Настя - специальный психолог, поведенческий аналитик, специалист АСТ, автор канала «АКТуально для жизни сейчас» (https://t.me/acttherapynow) 

В гостях Марина Романченко педагог, медиатор, организатор и руководитель "Натуральной школы". Обсудили, что такое аутдор педагогика, как прогулки влияют на детей, какие правила для этого необходимы. Вторую часть подкаста обсудили опыт создания и развития школьных служб примирения и зачем нужна медиация в образовании.