ASTRID GÖSCHEL M.A.

By Astrid Göschel M.A.Business Technology Education

ASTRID GÖSCHEL M.A. episodes

June 02, 2019#11 Boxenstopp06 _Klare Sicht schaffen_Monatsthema JUNI
Ein Jahr hat 12 Etappen, Runden oder auch Monate.
Mit dieser Sichtweise schaffe ich Bewusstheit für das Thema “Zeit” und diese systematisch und bewusst für sich zu gestalten.
In unserer heutigen Runde 06 des Jahres geht es um das Thema “Klare Sicht schaffen”.
Wir klären:
WARUM es wichtig ist regelmässig klare Sicht im Innen und im Aussen herzustellen
WORAN erkenne wir, dass es Zeit ist dies zu tun?
WIE kann uns ein Coach (ausgebildeter, neutraler Fachmann) hier helfen?
WORUM geht es hier genau?
WIE kann ich mir einen BOXENSTOPP-TAG vorstellen zu dem Thema?
WIE kann ich klären, ob ich ein Einzelcoaching oder lieber einen TEAM-SPARRING-TAG brauche, um schnell wieder klare Sicht zu bekommen und hier auch nachhaltig klar zu bleiben?
Lust auf mehr Information?
Dann lege einen Boxenstopp auf meiner Seite ein: www.astgridgoeschel.com.
1- Du bekommst sofort einen Überblick zu 12 Themen-Runden.
2- Du bekommst eine Überblick über die Inhalte
3- Du kannst entspannt und in Ruhe überlegen, ob das für dich perfekt ist.
4- Fragen tauchen auf? Dann bewerbe dich für ein kostenloses Klarheitsgespräch.
Es grüßt gelassen-.heiter,
Astrid (Göschel),
(Mentalcoach und Fachtrainerin seit 20 Jahren)
0 min
May 30, 2019#10 Boxenstopp – Von der Perfektion zur Leichtigkeit
PERFEKTION – LEICHTIGKEIT? Wie geht das zusammen?
Es geht leicht, wenn wir Ergebnis- und Prozessdenke erkennen und förderlich zusammenbringen.
In dieser Folge des BOXENSTOPP-ERFOLGSPROGRAMMS für UNTERNEHMER und UNTERNEHMERINNEN geht es um:
Wie wichtig Feedback ist
Warum “Schweigen als Zustimmung” als Regel im digitalen Zeitalter die Statistik verfälscht
Ein Praxisfall, der zeigt, warum Dialog und Feedback so elementar für beide Seiten ist
Service, der leicht ist, das Herz erreicht und Freude macht
Perfektion als Ergebnis und seine Kurzlebigkeit
Prozess-Denken, das leicht sein darf, sollte und muss und nix mit 1nem Kreis zu tun hat!
Mut zur Skepsis, Mut zur Irritation, Mut zum Dialog
Eine spannendes Interview, das bald folgen wird
Ein neues Service-Verständnis für Menschen, die entspannt erfolgreich sein und bleiben wollen.
Zum Kurs: (in Kürze gibt es den LINK):
Dein Kommentar gerne direkt in das Kommentarfeld.
Viel Glück viel Freude auf deinem Weg zum perfekten Ergebnis!
Deine Astrid (Göschel)
0 min
May 20, 2019#9 Warum sind Ihre Coaching-Transformations-Erfolge schneller, nachhaltiger und so schwer erklärbar? Wie genau arbeiten Sie?
In dieser Episode werden Sie “Hör-Zeuge” meines Business-Alltags.
Sie erfahren heute:
00-01:14 : Praxisfall / Praxisfragen eines Unternehmers mit wenig Zeit und hohem Leistungsanspruch.
01:02:25
ab 4:00 Wie geht das mit der KOPF-BAUCH-BALANCE konkret im Coaching?
Warum ist das für EntscheiderInnen und Menschen in Leitung so wichtig?
Warum Sie Desillusionierung und Einsamkeit verhindern sollten und der Mentale Boxenstopp® die einzig wahre, zackige und nachhaltig Lösung ist.
bis 04:5:00: Wiie Sie entstressen ohne (Selbst-)Kontrolle aufgeben zu müssen?
ab 04:50:
Warum ich zwischen Inhalte und Vorgehensweise streng unterscheide? Warum ich Inhalte aus dem Thema Psychologie spannend finde, aber die Vorgehensweise für Unternehmer und selbstbestimmte Menschen nicht gelungen finde! Warum ich statt zu Jammern dann eigene, machbarerer Lösungen für UnternehmerInnen anbiete?
ab : 6:40: Myostatiktest, Wichtigkeit von Emotionen, Verfahren, die schnell gehen.
ab 7:15: Warum wir Verfahren brauchen, die schnell gehen und uns schnell gute und nachhaltige Ergebnisse liefern
ab 7:42: Warum wir Steuermann zwischen „schnell“ und „ruhig“ werden müssen. Welches Bild hierfür sinnvoll sind.
ab 8:30: Warum der MENTALE BOXENSTOPP® die Lösung ist für Menschen, die keine Zeit haben und seriös und ohne Marktgeschrei beraten werden wollen.
9:20: Vorteile meines “CLUB 12-Round-Table-Turbo-Lösungen-Programms für Entscheider / Entscheiderinnen”..
Leiten Sie gerne weiter. Helfen Sie mit, dass die verantwortungsbewussten Menschen unserer Gesellschaft, die Unterstützung erhalten, die sie verdienen und brauchen, um gesund und kraftvoll zu bleiben.
Ihre Astrid Göschel
www.astridgoeschel.com
0 min
May 04, 2019#8 Boxenstopp_Sonderfolge: “Wie du leicht verkaufst ohne dich verbiegen zu müssen!”
“HILFE! ICH BIN KEIN VERKÄUFER!”
>>Guck mal hier!<<
Dieser Satz fällt oft in meinen Coachings.
Oft, wenn wir die Positionierung klar haben, der Ballast aufgelöst ist und wir jetzt im Grunde entspannt loslegen könnten.
Doch bevor meine Kundinnen loslegen können, gilt es vorab noch ein schwer empfundenes Thema in ein leichtes Thema zu verwandeln.
Es gilt neben den inneren Erfolgsbremsen, die oft mit negativen Glaubenssätzen zu tun haben auch ein machbares Konzept an die Hand zu bekommen.
Das macht immer dann Sinn, wenn die Konzepte und Verkaufstricks in der Umsetzung nicht funktionieren.
Kennen Sie / Kennst du diese Gedanken?
“Ich will mich nicht verbiegen müssen!”
“Ich bin kein Verkäufer!”
“Mich strengt die Lautstärke und Selbstdarstellung der meisten VerkaufstrainerInnen an!”
“Das passt für mich nicht.”
“Ich sehe mich eher als Helfer und Praktiker und nicht als VerkäuferIn in eigener Sache!”
Finden Sie sich / Findest du dich hier wieder?
Dann könnte dir mein SERVICEKÄFER ein guter und treuer Freund in Zukunft sein.
In diesem Podcast erfährst du:
Warum du mehr verkaufst, wenn du kein Verkäufer sein möchtest.
Warum Ehrlichkeit die wichtigste Zutat für deinen Erfolg ist.
Wie es bei mir funktioniert hat – seit 20 Jahren.
Warum es immer mehr als nur ein Konzept im Bildungsgelände braucht.
Wie du deine Rolle als “GlücksbotschafterIn für den Kunden” täglich trainieren kannst.
Wie du schnell und einfach herausfindest, ob das Konzept zu dir passt.
Glück gehabt!
Es gibt einen Kurs hierzu:
Im Podcast erfährst du, wie du dich vormerken kannst.
Wann und wie du 50% sparen kannst.
Wo meine Akademie zu finden ist.
SHOWNOTES
>Hier kannst du dich unverbindlich vormerken dir einen Rabatt sichern!<<
Astrid Göschel: “Rhetoriktrainings erfolgreich leiten. DenkBAR, MachBAR, BeobachtBAR. Eine rhetorische Reise mit Köpfchen. managerseminare
www.astridgoeschel.com
0 min
March 24, 2019#7 Mentaler Boxenstopp: “So lösen wir im Coaching Ihre Erfolgsbremsen. Damit Erfolg leicht und schnell erfolgen kann.”
Wie wir im Coaching Ihren Erfolg leicht erfolgen lassen?
In dieser Folge erfahren Sie:
Wie kann Erfolg leicht erfolgen?
Warum die Erfolgsbremse in Ihrem Unterbewusstsein zu finden ist?
Warum wir Kopf- und Bauchintelligenz zusammenbringen müssen und beim Bauch ansetzen?
Warum Ihnen Ihre Intelligenz nicht viel nützt und sogar zum Erfolgskiller werden kann?
Wie entspannt und leicht Erfolg in einem Coaching erfolgt und Sie endlich durchstarten können!
Beispiele von inneren mentalen Hürden aus der Praxis.
Warum auch “innere Antreiber” entlarvt und entspannt werden müssen, damit die innere Gelassenheit wieder Raum einnehmen kann.
Sie möchten wissen, ob ich Ihnen bei Ihrer Erfolgsbremse helfen kann?
Dann vereinbaren Sie jetzt schnell und einfach hier einen Termin für ein kostenloses Strategiegespräch.
Fragen und Gedanken, schreiben Sie gerne in das Kommentarfeld.
Gute Fahrt und gutes Gelingen,
Ihre Astrid (Göschel)
(www.astridgoeschel.com)
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March 21, 2019#6 Sonderfolge: “Heiter scheitern. Wenn Struktur sich in Chaos verwandelt!”
In dieser Folge bekommst du Antworten auf folgende Fragen:
Warum ein scheinbarer Misserfolg, die Chance für echte Begegnungen birgt?
Wie ich mit dem Thema “Scheitern” umgehe.
Warum wir Kopf (Verstand) und Bauch (Gefühl) unbedingt “JA!” zum Fehler sagen muss.
Wie wir lernen ein gutes Ziel zu verfolgen und am Ende das Gegenteil zu bewirken und hier nicht in Selbstmitleid verfallen dürfen!
Warum “Begegnungen” wichtig sind,
Warum du ein destruktives Umfeld getrost verabschieden kannst und du dir Partner suchen solltest, die sich ernsthaft um dich und um dein Wachstum bemühen ohne dich zu schwächen!
Warum ich den Satz “Reisen bildet!” unterstreichen kann.
Warum ich SPREADMIND empfehle und mir wünsche, dass diese noch viele Menschen Ihre Impulse und Ihre Erfahrungen in die Welt bringen.
Wenn du wissen möchtest, wie du mit dem Thema “Scheitern” förderlich umgehst, dann melde dich gerne bei mir.
Termine bitte ausschließlich buchen über: www.astridgoeschel.com/terminvereinbarung
Wir sehen uns!
Astrid Göschel:-)
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March 20, 2019#5 Mentaler Boxenstopp_DU! Deine Persönlichkeit
In dieser Folge erfährst du:
Wie du deiner Persönlichkeit smart und simple auf die Spur kommst.
Warum ich dir das Persönlichkeitsportrait von LUMINA LEARNING SPARK ans Herz lege und dieses auch verkaufe.
Nachhaltigkeit
Einmaligkeit
Sowohl-als-Auch-Logik (keine Stereotype)
Wie “Erkenne dich selbst!” möglich ist.
Vorteile sich selbst zu kennen
Innere Ruhe finden
Schnelle und gute Entscheidungen für sich und für Andere treffen können.
Selbstsicherheit.
Konflikte präventiv angehen können
gezielt Resonanzpartner und Ergänzungspartner auswählen können.
Warum du deinen Kern kennen und auch schätzen solltest.
Warum jede Stärke zur Schwächen werden kann, wenn wir ins Extrem verfallen.
Warum hier der Schlüssel zum persönlichen Glück zu finden ist.
etc. (viele Impulse zu meinem absoluten Lieblingsthema)
Du hast Fragen zum Thema? Du möchtest ein Portrait bestellen?
>>Dann vereinbare jetzt ein kostenloses Strategiegespräch<<
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March 20, 2019#4 Mentaler Boxenstopp_Deine Standortbestimmung
In dieser Folge gebe ich einen kleinen Einblick in den Boxenstopp zum Thema “Standortbestimmung / StreckenCheck”
Nutzen: Wer die Strecke kennt, kann gezielt Gas geben und Spass am Fahren erleben!
Wie oft wollen Sie noch gegen die selbe Wand fahren?
Wie wir vom Problem zur Lösung kommen?
Warum die geistige Haltung für den Erfolg wichtig ist.
Wichtige Fragen:
Wo will ich hin?
Welche Stolpersteine gibt es?
Wie mache ich daraus begehbare Bausteine?
Wie kann ich zukünftig ohne Coach SHIT-HAPPENS-Situationen gut meistern?
Wie handle ich präventiv
Warum unser Gehirn regelmässig eine Begehung braucht und bewusst verändert werden kann.
Ergebnisse in dieser Etappe:
Vergangenheit: Was war gut? Was war nicht gut? Annehmen im Innen und im Aussen (Balance herstellen mit Kopf-Bauch-Balance-Coaching-Methode)
Gegenwart: Was soll jetzt sein?
Zukunft: Wie will ich meine Zukunft gestalten?
Du möchtest deine Meinung mitteilen?
Dann nutze gerne das Kommentarfeld.

Literaturangabe: Hans Heß (hg.): “Erzählbar. 111 Top-Geschichten für den professionellen Einsatz in Seminar und Coaching. Verlag: Managerseminare”
Du möchtest gerne deine Standortbestimmung mit mir als Coach an deiner Seite angehen?
Du möchtest mehr Information erhalten? Du willst wissen, ob dies für dich passt?
>>Dann vereinbare hier ein Strategie-Gespräch<<
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March 13, 2019#3 Mentaler Boxenstopp_Sicher zum Ziel mit Ihrem inneren Navigationssystem!
Hektisch? Unruhig? Außer sich vor Wut und Ärger?
Dann ist es Zeit für einen Kompass, der dich innerlich ruhig und stark macht. Denn Verletzungen dieser Art deuten auf einen Verstoß gegen Deine persönlichen WERTE hin. Sie zu kennen ist wie ein Kompass auf hoher und manchmal stürmischer See.
In diesem Podcast erfährst du:
warum Werte dein Kompass auf deinem eigenen Weg sind
wie du innerlich stark und unabhängig wirst
warum Werte dir helfen bei dir zu bleiben
wie du Entschiedenheit lernen kannst
wie du auch unter Druck schnelle und gute Entscheidungen treffen kannst
warum ich besonders gerne Frauen diesen Kompass an die Hand gebe
Du möchtest schnell und einfach deinen Kompass bekommen?
Dann vereinbare jetzt und hier einen 20 minütigen Telefontermin. Informiere dich unverbindlich über deinen Werte-Strategietag in Hamburg.
Wert-volle Grüße,
Ihre Astrid (Göschel) M.A.
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November 12, 2018#2 Mentaler Boxenstopp_Dem Ziel auf die Spur kommen. Engpass-Denken von Anfang an vermeiden!
Boxenstopp_Zielfindung- Worauf es ankommt? Warum wir uns nicht einseitig auf die Kopflogik fokussieren dürfen!
Sie erfahren heute:
Warum wir unser Ziel nicht (!!) 100% eng fokussieren
Wie wir die Kopf-Bauch-Logik gleich in dieser Etappe berücksichtigen
Warum uns eine Geschichte (“Zeichen erkennen”) hier klug weiterhilft
Wie Zielfindung geht
Warum wir das Ziel vorläufig festlegen
Warum wir das Ziel “hirnfreundlich” formulieren
Warum wir uns auf das zubewegen was wir wollen statt den Blick darauf richten, was wir nicht wollen
Warum es logisch und in Ordnung ist, dass am Anfang das Ziel nicht gleich perfekt vom Coachee formuliert werden kann
Warum es sinnvoll ist über die Anstrengungen zu sprechen und sich daraus auch das Ziel ergibt.
Weitere Impulse….
Sie möchten das Thema anpacken?
>>Dann vereinbaren Sie jetzt Ihr Strategiegespräch. Klicke auf diesen Link und du wirst zur Terminvereinbarung weitergeleitet<<
Ihre Astrid Göschel M.A.
www.astridgoeschel.com
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Dieser Podcast unterstützt Unternehmer und Unternehmerinnen dabei regelmässige Stopps einzulegen und in die Reflexion zu kommen. Die Hörer können sich 1 Jahr systematisch in 12 Themenetappen…

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