Astuces de prof

By Astuces de profParenting Kids & Family Education for Kids

Astuces de prof episodes

January 07, 2025#18-Aborder la sexualité avec son enfant ou son adolescent
Bienvenue sur le podcast 🎙️ Astuces de prof 🎙️ dédié aux parents qui souhaitent :
🧠 aider leurs enfants à mémoriser leurs leçons efficacement ;
👋 gérer leur comportement plus facilement ;
💡en apprendre davantage sur la psychologie de l'enfant ou de l'adolescent.

Aujourd'hui j'interroge Maud Taron, spécialisée dans l'éducation menstruelle et la santé relationnelle. Son expertise dans ces domaines vont vous permettre :
de comprendre comment parler de sexualité avec votre enfant, quelque soit son âge ;
d'aborder la notion de consentement ;
de savoir comment réagir quand votre adolescent aura une sexualité active ;
d'avoir des tips pour parler des règles avec votre fille ou votre garçon...

Cet épisode riche en astuces vous sera fort utile j'en suis certaine !

Références de lectures :
dès 3 ans :
Le petit illustré de l'intimité, DIEUMEGARD, BAUDY : De la vulve, du vagin, de l'utérus, du clitoris, des règles, pénis, des testicules, du scrotum, du prépuce, des érections, etc...
Et si on se parlait ? 3 ouvrages (3-6 ans) (7-10 ans) (à partir de 11 ans).
dès 7 ans :
Mon corps m'appartient ! Respect, intimité, consentement, parlons-en, FILLIOZAT
Corps, amour, sexualité : les 120 questions que vos enfants vont vous poser, VERMONT
à partir de 13/14 ans :
Sexpérience (les réponses aux questions des ados), FILLIOZAT
Petit guide pour une sexualité féministe et épanouie, Osez le féminisme !.

Instagram de Maud : @vulve.joyeuse
Compte LinkedIn de Maud : @Maud Taron
Facebook du podcast : @astucesdeprof
Instagram du podcast : @astuces_de_prof
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38 min
December 23, 2024Pourquoi j'ai créé ce podcast ? Pauline d'Astuces de prof x Avant J'étais Prof
Dans cet épisode je ne donne pas d'astuces en éducation ou en psychologie, je n’interviewe pas une ou un spécialiste dans ces domaines.

C'est un format original que je vous propose aujourd'hui.

Florence du podcast Avant J'étais Prof, m'a invité à parler de mon podcast dans le cadre de son calendrier de l'Avent :
Qui suis-je ?
Pourquoi ai-je créé Astuces de prof ?
Qu'est-ce que je voulais transmettre dans mon podcast ?
Qu'est-ce qu'il m'a apporté ?
Quels outils j'ai utilisé pour le créer ?

Vous aurez toutes les réponses dans cet !

Tu es prof et tu voudrais te lancer dans le podcasting ? Je n'ai qu'un conseil, vas-y !!

Tu as besoin d'être accompagné pour concrétiser tes idées ? Florence a créé une formation pour lancer ton podcast en 30 jours : 30 cours, 30 exercices, des templates, des tutos, une communauté. Avec le code PAULINE10 profite de 10% de réduction sur le prix de la formation jusqu'au 31 janvier 2025 (code affilié).

Tu es prof et tu aurais envie de te reconvertir ? Je t'invite à écouter toutes les saisons d'Avant J'étais Prof ! Tu y trouveras de l'inspiration, des astuces, des outils et le courage de peut-être sauter le pas un jour.

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11 min
December 14, 2023#17-Alimentation et mémorisation : quelles sont les bonnes habitudes à prendre ?
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Aujourd'hui j'interroge Claire, naturopathe depuis bientôt deux ans en Touraine. Elle s'est prise de passion pour l'intestin et s'intéresse beaucoup au lien entre notre cerveau et notre appareil digestif. Ses astuces vont vous permettre de :
connaître les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de notre matière grise ;

les aliments qui boostent notre mémoire ;

ceux qui nuisent à notre cerveau ;

l'hygiène alimentaire à adopter pour être en bonne santé.

Instagram de Claire : @senora_la_profe">@_claireandrieu
Site internet de Claire : www.claireandrieu.com
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32 min
October 19, 2023#16-Apprendre une nouvelle langue : les astuces d'Axelle
Bienvenue sur le podcast 🎙️ Astuces de prof 🎙️ dédié aux parents qui souhaitent :
🧠 aider leurs enfants à mémoriser leurs leçons efficacement ;

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Aujourd'hui j'interviewe Axelle, plus connue sous le pseudo @senora_la_profe sur Instagram. Comme vous l'aurez deviné, elle enseigne l'espagnol. Grâce à ses précieux conseils vous allez pouvoir aider votre enfant à :
découvrir une nouvelle langue de façon divertissante et ludique ;

développer sa motivation, en suscitant sa curiosité ;

lui faire comprendre l'importance de connaître la culture d'un pays pour apprendre sa langue ;

mémoriser efficacement et facilement le vocabulaire ou la conjugaison ;

choisir sa deuxième langue en fin d'année de 6e.
Plein d'autres astuces vous attendent dans cette interview 😉.

⚠️La retranscription de l'épisode est sur mon blog⚠️

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39 min
September 26, 2023#15-Le yoga pour les enfants et les adolescents avec Caroline
Yoga pour les enfants et les adolescents : bienfaits et bonnes pratiques

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Il paraîtrait que les enfants de prof s'en sortent mieux que les autres à l'école. Ceci n'est pas une fatalité ! Je suis Pauline, enseignante pendant 11 ans 👩‍🏫 et maman depuis 2019. Je me forme régulièrement aux sciences cognitives et à la psychologie de l'enfant. Grâce à mes astuces, le moment des leçons ne ressemblera plus à un parcours du combattant et vous serez épaulés pour mieux comprendre l'attitude de votre enfant ! 🎉

Les sujets abordés dans cet épisode :
l'âge pour débuter le yoga ;

les bénéfices de celui-ci sur les enfants, les jeunes ;

les adaptations nécessaires pour pratiquer avec des enfants ou des adolescents ;

les moments propices pour le yoga ;

quelques conseils de Caroline pour les parents.

⚠️La retranscription de l'épisode est sur mon blog">blog⚠️
➡️Réservez votre atelier avec moi sur Tours, pour aider votre enfant à l'heure des leçons en cliquant ici.

Blog de Caroline : le monde dans ma valise
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40 min
September 05, 2023#3-Mes Tips : Comment faire pour qu'il réussisse sa 6e ?
3 astuces pour soutenir son enfant afin qu’il fasse une 6e sereine

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Il paraîtrait que les enfants de prof s'en sortent mieux que les autres à l'école. Ceci n'est pas une fatalité ! Je suis Pauline, enseignante pendant 11 ans 👩‍🏫 et maman depuis 2019. Je me forme régulièrement aux sciences cognitives et à la psychologie de l'enfant. Grâce à mes astuces, le moment des leçons ne ressemblera plus à un parcours du combattant et vous serez épaulés pour mieux comprendre l'attitude de votre enfant ! 🎉

Les sujets abordés dans cet épisode :
Aider son enfant à s'organiser pour gagner en efficacité ;

Aider son enfant à gagner en autonomie pour qu'il réussisse sa 6e ;

Aider son enfant en étant accompagné par ses professeur.e.s.
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14 min
August 22, 2023#14 - Première rentrée en maternelle : 6 informations à savoir absolument avec Elsa
Comment préparer au mieux la première rentrée de son enfant ?

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Il paraîtrait que les enfants de prof s'en sortent mieux que les autres à l'école. Ceci n'est pas une fatalité ! Je suis Pauline, enseignante pendant 11 ans 👩‍🏫 et maman depuis 2019. Je me forme régulièrement aux sciences cognitives et à la psychologie de l'enfant. Grâce à mes astuces, le moment des leçons ne ressemblera plus à un parcours du combattant et vous serez épaulés pour mieux comprendre l'attitude de votre enfant ! 🎉

Les sujets abordés dans cet épisode :
l'école ne peut pas refuser un petit qui n'est pas propre ;

caler le rythme de l'enfant sur celui scolaire à partir de mi-août ;

parvenir à limiter les larmes lors de sa première rentrée en maternelle ;

ce qu'il faut faire pour éviter les pleurs à l'école après plusieurs semaines ;

les adultes qui entourent l'élève en école maternelle ;

ce qui se passe quand un petit ne veut plus faire de sieste en classe.

Les ressources à propos d'Elsa :
son ebook gratuit à propos de la rentrée en maternelle ;

son compte Instagram Mes petits curieux sur lequel vous retrouverez plein de comptines signées et d'activités pour les 2-5 ans ;

son site internet.

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January 31, 2023#13-Quel est l'impact des écrans sur les enfants ?
L'attitude des enfants face aux écrans/les avis des scientifiques/les grands principes d'usage à respecter

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Il paraîtrait que les enfants de prof s'en sortent mieux que les autres, à l'école. Ceci n'est pas une fatalité ! Je suis Pauline, enseignante depuis 10 ans 👩‍🏫. Je me forme régulièrement aux sciences cognitives et à la psychologie de l'enfant. Grâce à ce podcast, le moment des leçons ne ressemblera plus à un parcours du combattant et vous serez épaulés pour mieux comprendre votre enfant ! Je vais vous transmettre mes astuces, afin de vous aider au mieux 🎉

Les sujets abordés dans cet épisode :
l'usage des écrans par les enfants aujourd'hui ;

les différents points de vue parmi la communauté scientifique ;

les grands principes à respecter quant à l'usage des écrans selon l'âge et le moment de la journée ;

un rappel de quelques grandes lois sur le sujet.
Ressources :
Quels écrans pour quel âge ?

Installer un contrôle parental sur les écrans de la maison

⚠️La synthèse de l'épisode et ses asctuces sont sur mon blog : astucesprof.wordpress.com ⚠️

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15 min
January 17, 2023#12-C'est quoi cette note ?
Vous avez toujours voulu savoir ce qui se cache derrière les notes de vos enfants ? Réponse dans cet épisode.

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Il paraîtrait que les enfants de prof s'en sortent mieux que les autres, à l'école. Ceci n'est pas une fatalité ! Je suis Pauline, enseignante depuis 10 ans 👩‍🏫. Je me forme régulièrement aux sciences cognitives et à la psychologie de l'enfant. Grâce à ce podcast, le moment des leçons ne ressemblera plus à un parcours du combattant et vous serez épaulés pour mieux comprendre votre enfant ! Je vais vous transmettre mes astuces, afin de vous aider au mieux 🎉

Les sujets abordés dans cet épisode :
ce qui est noté dans le système scolaire français ;

les différents facteurs qui rentrent en jeu quand l'enseignant attribue une note à l'élève ;

l'intérêt ou non de maintenir les notes ;

la position à tenir en tant que parents, face aux résultats de votre enfant.
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January 03, 2023#2 Mes Tips-Comment parvenir à se faire entendre de son enfant ?
Proximité physique/toucher affectueux/patience active/formulation positive

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Il paraîtrait que les enfants de prof s'en sortent mieux que les autres, à l'école. Ceci n'est pas une fatalité ! Je suis Pauline, enseignante depuis 10 ans 👩‍🏫. Je me forme régulièrement aux sciences cognitives et à la psychologie de l'enfant. Grâce à ce podcast, le moment des leçons ne ressemblera plus à un parcours du combattant et vous serez épaulés pour mieux comprendre votre enfant ! Je vais vous transmettre mes astuces, afin de vous aider au mieux 🎉

Les sujets abordés dans cet épisode :
L'importance de se mettre à la hauteur de l'enfant, quand on a quelque chose à lui demander. L'utilisation du toucher affectueux ;

La formulation d'injonctions de façon positive, pour que l'enfant sache ce que l'on attend de lui ;

Utiliser la technique de la "patience active" pour mettre fin à l'activité de votre enfant, sans crise. Pour en savoir plus, je vous invite à aller voir le compte Être parent sans crier .
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