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今回のお題

#２３　振り返りの振り返り

• 激動の一月のこと
• おとぼけビ～バ～のライブに行ったはなし
• 健康面のはなしばどさんありがとうございます「からだからだ＃11お便り会」

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BGM ： 鳥取生まれギターポップ育ちのケージくん

ケージ君のポッドキャスト番組

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#２１　いっちゃんラジオへのお返事

YAMATARO FARMの福利厚生

281いっちゃんラジオメ　エエエエさんへの返信回

今回はいっちゃんラジオへのお返事回です

ポッドキャストいっちゃんラジオへファンレターを書いたところ、ポッドキャストでおへんじをいただいたのでそのおへんじをろくおんしました。

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BGM ：今日のおやつはパンケーキ written by のる

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#２０ ２０２５年振り返り

近況は

• クリスマスの御前　シャンピニオンとはマッシュルームのこと也

今年の振り返り

• ギチの完全人間ランドの人間の人たちと知り合えてよかったな
• ポッドキャスト始めた
• ポッドキャスト始めたことで気づいたこと
• ローリングストーンズが好き
• おじいちゃん子
• 夕飯の充実度
• 転機っぽい

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#２０ ローストチキンレシピや年末年始

カラオケボックスで収録してるのでオープニングのテンションが変。

肉屋の年末年始の話など

• 総菜も売る肉屋で
• クリスマスはチキンだよね
• ローストチキンも焼いちゃうよ

◆◆ローストチキンレシピ◆◆

• 海水くらいの濃度の塩水に香味野菜を入れます
• 中抜きの丸鶏を付け込みます２日ほど
• 漬け込み液から出した鳥の水けをきって拭く
• 鶏の足をひもで縛り手羽先は後ろ手にひねって首の余った皮をおさえる
• 軍手にポリ袋をかぶせ手に装着する。鶏肉を触るときはこれで優しく扱うと鶏肉が傷つかずよいですこれで全体に醤油混ぜたサラダ油を塗り込みます
• オーブン皿に仰向けにおいて１６０度から２００度（オーブンによって適切な温度に差があります）でまず２０分焼く
• 一度オーブンから出してひっくり返してまた２０分焼く
• 更にオーブンから出して元の位置に直し１０～２０分（大きさによって様子見てください）焼く
• 焦げそうな部位があったらピンポイントでアルミホイルでカバーする
• 焼けたかどうか確認するのに手で持ち上げておしりから肉汁を出して透明だったら焼き上がり。赤い汁が出ていたらもう少し焼いてください

くりすますあれこれアラカルト話

• 大人の冬休み
• BASEってどうやるんだろうか
• 例年はこんなかんじ
• 赤煉瓦のクリスマスマーケットに迷い込んだ話
• ことしは家のクリスマスの夕食がいつもと違う！

家の電子ピアノでもろびとこぞりてを弾きましたメリクリ

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#１９　機材とポッドキャスター横のつながり

自分の持ってる機材の話

• 詳しくないので話がたどたどしいです
• 最初は手持ちのiPod touch第6世代
• ポッドキャスト番組「山田、このやろう！～裏方がしゃべるラジオ～」で勉強しました
• zoomH1XLR買ったんですよ
• マイクはRODE NT-3というコンデンサーマイク
• 怠惰な時のSONYのマイク。MDウォークマン使ってた時に買ったもの

ポッドキャストの集いってあるんですね

• 発信者同士の横のつながりいいですね

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#１８　縄文糸づくり～ 小千谷と砧と祖父とジュゴン

• 古代の手法で糸を作ったよ
• 多摩センターにある東京都埋蔵文化財センター
• 「古代糸づくり」ワークショップに参加
• 砧（きぬた）という木槌で乾燥したカラムシの茎をたたき繊維を含んだ表皮を取り出す
• 表皮を手ごろな細さに割いて指先でこよりのようにねじる
• 現在の糸や毛糸や縄と同じつくりである
• 縄文人は糸のより方にこだわったそうでいろんなより方があったそうな
• 小千谷縮という織物
• 多摩川流域の地名に残る布づくりの記憶、万葉集の歌
• 小千谷から砧へ祖父の記憶
• 大絶滅展　アノマロカリスがすきです
• 古代のジュゴン　そして狛江のご近所さん
• ぬいぐるみに猪方（いのがた）さんと名付けました
• カラムシの繊維は持ち帰って繊維を取り出すべく掃除しています
• 素敵な偶然に気づいていきたい

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#１７　老眼鏡顛末記

• なんで老眼鏡が必要になったか
• もともと乱視交じりの近視
• 先ずダイソーのザ・老眼鏡
• 左右の視力がかなり違う
• 試行錯誤の結果の妥協策
• よし遠近両用作るぞ
• 遠近両用の使い方
• 本読むのには別の方法が必要だった
• そしてさまよった私はAmazonへ
• いいのあった
• 後日談

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RKB毎日放送 podcast lab Fukuoka 主催 スマホ1台でできるポッドキャスト初心者講座（オンライン）というzoomの講義を受けました。先生は日本一のポッドキャスター樋口聖典さんです。

今回は講座で教わったとおりに私なりにできる範囲で頑張ったものです。基本的な手順から始まり、台本作りや録音方法や編集からアップ方法まで教えていただきました。スマホ1台でできました😊

苦手なガレバンで初めて作品作れました！ヤッター

樋口聖典さんRKB podcast lab Fukuokaさんありがとうございました

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#１６　５０代主婦が英検準一級受けてみた話（後編　勉強内容）

英検受験体験談です後編は私がどんな勉強したかの話です

※私が受験した時と今とではwritingライティングのテストの形式が違います。あしからず

• 英検２級のはなし
• 英検２級の試験内容
• 単語頑張ったはなし
• writingが大変だったはなし
• いちばん苦労したのは思考回路
• ジャパンタイムス出版の英作文のテキスト　コンテンツブロック
• 面接の対策のはなし

• 英検準一級のはなし（16:14
• 試験内容
• やはり単語単語単語
• コンテンツブロック強い
• 文法をスタディサプリでやった
• 音声を併用して勉強した
• かけたお金の話
• リスニング勉強やったこと
• 親の背中とは

勉強の素材

英検出る順パス単シリーズ

最短合格！ 英検®2級 要約＆英作文完全制覇 （単行本）

英文法ポラリス

スタディサプリ英文法

NHKラジオ英会話

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#１５　５０代主婦が英検準一級受けてみた話（前編）

英検受験体験談です

またカラオケボックスで話してます

• 英検の勉強を始めたきっかけ
• 英語はもともと好き、The Rolling Stones のファンです。
• 洋楽の歌ってる人の節回しに興味津々だった
• little はリトルじゃなくてリル
• こどもが中学生になってまた英語に再会
• 学びなおししたくなっちゃった
• じぶんは英検何級くらいかな？
• ストレスを勉強のエネルギーにして英検チャレンジ開始
• すきま時間を英語に費やす
• ２級受けたらいい点とったんで準一級もうけるかと
• 朝ドラ大好き（ハート）カムカムエヴリバディに影響受けまくって英語勉強のエネルギーになりました。しばらく語ってます
• 朝ドラの真似してラジオ英会話をシャドーイングしてた
• 準一級儲かった。自己実現ってこんな感じですか？
• 一級はハードル高く感じて受ける気力なし
• 英検勉強したあと私の英語力はどんなもんでしょうか、こんなもんです。今の課題とか
• 高校受験にアドバイスできたな
• また The Rolling Stones の話してる
• 英検の点取りゲーム力はちょっとはついたのかも。でも。
• TOEIC にも興味あり

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