Dans cet épisode on explore les questions souvent ignorées autour de la dépression.

A travers des réponses simples authentiques, je partage ce que l'on ressent dans cet état.

Pourquoi c'est si dur d'en parler ? Pourquoi on se ferme, même quand on a envie d'être compris(e)? Dans cet épisode je vais t'expliquer ce qui se passe dans notre tête à ce moment-là.

Comment savoir si notre état est juste passager ou si la dépression est en train de s'installer ?

Je te laisse le découvrir dans cet épisode qui j'espère t'apportera la réponse que tu cherches.

Dans cet épisode, je réponds aux retours que je reçois sur mes post et podcast jugés "trop tristes".

Feindre d'être est souvent plus simple que d'être dans notre air actuelle et pourtant, pour mieux se connecter et créer de réels relations la vulnérabilité doit faire partie intégrante de l'équation.

Et si la fin annonçait un renouveau ?

Bienvenue sur Dabar Podcast, là où la vulnérabilité devient une force et où chaque leçon de vie trouve un écho.

Histoire de commencer sur de bonnes bases, je te partage sincèrement le pourquoi de DABAR.

N'hésite pas à t'abonner pour suivre notre envole, ma communauté et moi.