Var fjärde vuxen svensk har problem med uppsvälld och orolig mage. Många tror att fiberrik kost ska få magen i trim, men tvärtom kan det öka problemen. För mycket kostfibrer är ofta orsaken till irriterad tarm och ballongmage. I dagens program tar vi upp den senaste forskningen om magen, fibrer och bakterier. Peter Benno, mag- och tarmspecialist och Tore Midtvedt, professor i mikrobiell ekologi är gäster i studion. I serien ”Träna med” får vi följa med till Djurgården där Cecilia Hagen mycket motvilligt motionerar. Hon har bra disciplin när det gäller arbetet men desto sämre när det gäller träning, berättar hon. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.