Health Matters– Podcast Υγείας του ΑΠΕ-ΜΠΕ με την Τάνια Μαντουβάλου.

Η νοσηλεία σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας δεν τελειώνει πάντα με το εξιτήριο. Έως και οκτώ στους δέκα ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν το σύνδρομο μετά τη νοσηλεία στη ΜΕΘ (Post-Intensive Care Syndrome - PICS), με σωματικές, γνωσιακές και ψυχικές επιπτώσεις που επηρεάζουν την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής τους για μήνες, ή και χρόνια. Ωστόσο, η εφαρμογή ενός ολοκληρωμένου πλαισίου παρεμβάσεων -με πρώιμη κινητοποίηση, περιορισμό της καταστολής, ένα πιο ανθρώπινο περιβάλλον στη ΜΕΘ και ενεργό συμμετοχή της οικογένειας- μπορεί να μειώσει την εμφάνιση του συνδρόμου κατά 30%-40%. Αυτό επισημαίνει, σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 Μυστικά Υγείας» 11.7.26, ο παθολογος εντατικολόγος, συντονιστής διευθυντής της ΜΕΘ του Ωνασείου, δρ Σταύρος Δημόπουλος. Παράλληλα, αποκαλύπτει ότι «στο Ωνάσειο βρίσκεται ήδη σε εξέλιξη ο σχεδιασμός μιας ολοκληρωμένης δομής παρακολούθησης των ασθενών μετά τη νοσηλεία στη ΜΕΘ, η οποία θα περιλαμβάνει εξειδικευμένο ιατρείο, καθώς και κέντρο αποκατάστασης που βρίσκεται αυτή τη στιγμή σε φάση ενεργοποίησης.

Health Matters– Podcast Υγείας του ΑΠΕ-ΜΠΕ με την Τάνια Μαντουβάλου.

Μέσα σε 1-2 χρόνια μπορεί κάποιος να ανακτήσει το 100% του βάρους που έχασε, ανεξάρτητα από το αν η απώλεια βάρους επιτεύχθηκε με δίαιτα, φαρμακευτική αγωγή ή συνδυασμό παρεμβάσεων, σύμφωνα με μελέτη που βασίστηκε σε δεδομένα της καθημερινής κλινικής πρακτικής και δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο «Βritish Mecical Journal», δηλώνει στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ»,11.7.26 ο παθολόγος με εξειδίκευση στον σακχαρώδη διαβήτη και ταμίας της Πανελλήνιας Εταιρείας Μελέτης της Παχυσαρκίας, Ευάγγελος Φουστέρης. Η θεραπεία της παχυσαρκίας θα πρέπει να αντιμετωπίζεται όπως η θεραπεία της υπέρτασης, του σακχαρώδη διαβήτη ή της υπερχοληστερολαιμίας. Όσο διαρκεί η θεραπεία, η νόσος παραμένει υπό έλεγχο, ενώ με τη διακοπή της επανεμφανίζεται, λέει χαρακτηριστικά, για να τονίσει στη συνέχεια ότι η παχυσαρκία, είναι μία χρόνια νόσος και ως εκ τούτου ο ασθενής θα πρέπει να παίρνει την αγωγή σε όλη του τη ζωή.

Health Matters– Podcast Υγείας του ΑΠΕ-ΜΠΕ με την Τάνια Μαντουβάλου.

Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της ανεμελιάς για τα παιδιά, κρύβει όμως και κινδύνους που μπορούν να απειλήσουν ακόμη και τη ζωή τους, αν δεν ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα πρόληψης. Πνιγμοί, θερμοπληξία, αφυδάτωση, γαστρεντερίτιδες, εξωτερική ωτίτιδα, τσιμπήματα με σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις και η υπερβολική έκθεση στον ήλιο συγκαταλέγονται στα συχνότερα προβλήματα των θερινών μηνών.

Σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 Μυστικά Υγείας» 11.7.26, ο πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων, Κωνσταντίνος Νταλούκας, εξηγεί ποια είναι τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουν οι γονείς και δίνει πρακτικές συμβουλές για την πρόληψη και την άμεση αντιμετώπιση των καλοκαιρινών κινδύνων για τα παιδιά.

Health Matters– Podcast Υγείας του ΑΠΕ-ΜΠΕ με την Τάνια Μαντουβάλου.Η παρουσία της μοβμέδουσας στις ελληνικές θάλασσες, πουφέτος είναι ήδη από το χειμώνα συχνή,απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή καθώς η μοβμέδουσα γνωστή και ως πελαγία θεωρείταιτο πιο δηλητηριώδες είδος μέδουσας τηςΜεσογείου. Τοτσίμπημα προκαλεί πόνο που συνήθωςδιαρκεί 1-2 εβδομάδες, τοπική ερυθρότητα,οίδημα και εξάνθημα, αλλά γενικά δενείναι επικίνδυνο και δεν υπάρχουνκαταγεγραμμένοι θάνατοι.

Μηναγγίζετε το σημείο με γυμνά χέρια.

• Μηντρίβετε το δέρμα με άμμο ή πετσέτα.

• Μηνξεπλένετε με γλυκό νερό.

• Μηνχρησιμοποιείτε ξύδι, οινόπνευμα ήαμμωνία. 

Στη σπάνιαπερίπτωση συστηματικών συμπτωμάτων,όπως εμετό, ζάλη, δύσπνοια, ταχυκαρδία,βράγχος φωνής, γενικευμένοεξάνθημα, πρέπει οπωσδήποτενα αναζητηθεί άμεσαιατρική βοήθεια ή να κληθεί το 166 ή το112.

Health Matters– Podcast Υγείας του ΑΠΕ-ΜΠΕ με την Τάνια Μαντουβάλου.

To beach volley και οι βουτιές ευθύνονται για την πλειονότητα των τραυματισμών τους καλοκαιρινούς μήνες. Αν αυξήσουμε τη δραστηριότητά μας πάνω από 15% την εβδομάδα, ο κίνδυνος τραυματισμού εκτοξεύεται έως και 49%, κάτι που συμβαίνει συχνά αυτή την περίοδο, ειδικά σε άτομα που μετά από πολύμηνη ακινησία αρχίζουν να αθλούνται εντατικά. Το σώμα χρειάζεται σταδιακή προσαρμογή για να αντέξουν οι ιστοί, τονίζει ο φυσικοθεραπευτής-χειροπράκτης Κωσταντίνος Δανάλης, ο οποίος μάλιστα επισημαίνει ότι οι νέοι άνδρες κινδυνεύουν περισσότερο από σοβαρές κακώσεις αυχένα, λόγω βουτιών σε ρηχά νερά. Οι ηλικιωμένοι έχουν μειωμένη προσαρμοστικότητα και χρειάζονται πολύ πιο σταδιακή ένταξη, ενώ για τα παιδιά η επίβλεψη και τα ειδικά προγράμματα προθέρμανσης είναι το κλειδί. Σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο Fm και στην Τάνια Μαντουβάλου, ο κ. Δανάλης εξηγεί ποια λάθη κάνουμε συχνότερα στην παραλία, πότε ένας τραυματισμός χρειάζεται άμεση ιατρική εκτίμηση και γιατί η σωστή προθέρμανση και η σταδιακή επιβάρυνση αποτελούν τα καλύτερα «όπλα» για ένα ασφαλές καλοκαίρι.

Health Matters– Podcast Υγείας του ΑΠΕ-ΜΠΕ με την Τάνια Μαντουβάλου.Το καλοκαίρι αυξάνει την έκθεση σε παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές ή τοξικές αντιδράσεις, από τσιμπήματα μεδουσών και εντόμων έως την έντονη ηλιακή ακτινοβολία και την επαφή με ουσίες που ευαισθητοποιούν το δέρμα. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα είναι ήπια, δεν λείπουν και οι καταστάσεις που απαιτούν άμεση ιατρική αντιμετώπιση. Η στρατιωτικός ιατρός, αλλεργιολόγος παίδων και ενηλίκων και επιμελήτρια του Αλλεργιολογικού Τμήματος του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών Κασσιανή Τζέλη, σε συνέντευξη της στο Πρακτορείο Fm και στην Τάνια Μαντουβάλου, εξηγεί ποιες είναι οι συχνότερες καλοκαιρινές αλλεργικές αντιδράσεις, πώς μπορούμε να τις προλάβουμε και ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοήσουμε.

Health Matters– Podcast Υγείας του ΑΠΕ-ΜΠΕ με την Τάνια Μαντουβάλου.Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν προκαλούν μόνο δυσφορία, αλλά μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά και την υγεία, ιδιαίτερα των ατόμων με αρτηριακή υπέρταση. Πώς επιδρά ο καύσωνας στην αρτηριακή πίεση; Ποιοι υπερτασικοί κινδυνεύουν περισσότερο; Πότε χρειάζεται προσαρμογή της φαρμακευτικής αγωγής και ποια μέτρα προστασίας είναι απαραίτητα; Στα ερωτήματα αυτά απαντά σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο FM και στην Τάνια Μαντουβάλου ο αντιπρόεδρος της Επαγγελματικής Ένωσης Παθολόγων Ελλάδος (ΕΕΠΕ) Μάριος Πυρπασόπουλος, ο οποίος επισημαίνει ότι οι ημέρες του καύσωνα απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή, κυρίως από τους ηλικιωμένους υπερτασικούς και όσους πάσχουν από άλλα χρόνια νοσήματα.

Health Matters- Podcast Υγείας του ΑΠΕ-ΜΠΕ με την Τάνια Μαντουβάλου

Για εμάς δεν είναι απλώς μια νοσοκομειακή μονάδα. Είναι μια ιστορία που γράφεται εδώ και είκοσι τέσσερα χρόνια. Κάθε οικογένεια που περνάει την πόρτα μας προσθέτει το δικό της κεφάλαιο. Είναι μια ζωντανή ιστορία που διαμορφώνεται καθημερινά από ανθρώπους που μας διδάσκουν τι σημαίνει πραγματική αγάπη, δηλώνει για το ειδικό οδοντιατρείο ΑμεΑ του Κρατικού Νοσοκομείου Νίκαιας, η διευθύντρια του Οδοντιατρικού Τμήματος του Νοσοκομείου και επιστημονικά υπεύθυνη της Μονάδας Οδοντοθεραπείας ΑμεΑ υπό Γενική Αναισθησία, Γεωργία Τριφύλλη. Σε συνέντευξη της στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» μιλά για το έργο που επιτελείται σε αυτή την πολύ ιδιαίτερη μονάδα, τις ανάγκες των ασθενών και τις προκλήσεις που υπάρχουν.

Health Matters– Podcast Υγείας του ΑΠΕ-ΜΠΕ με την Τάνια Μαντουβάλου.Η μικροβιακή αντοχή, η «σιωπηλή πανδημία» του 21ου αιώνα, απειλεί να ανατρέψει δεκαετίες προόδου της σύγχρονης Ιατρικής. Σε αυτό το σκηνικό, η ολιστική προσέγγιση One Health έρχεται να αναδείξει ότι η υγεία ανθρώπων, ζώων και περιβάλλοντος αποτελεί ένα αδιαίρετο σύνολο. Την ίδια ώρα, τα αστικά λύματα εξελίσσονται σε ένα ισχυρό εργαλείο έγκαιρης προειδοποίησης, ικανό να «ανιχνεύσει» την εξάπλωση ανθεκτικών μικροβίων πριν ακόμη αυτά εκδηλωθούν κλινικά. Για τις νέες προκλήσεις αλλά και τις καινοτόμες δυνατότητες παρακολούθησης της μικροβιακής αντοχής μιλά στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» 27/6/26 ο καθηγητής Αναλυτικής Χημείας του ΕΚΠΑ, αναπληρωτής πρόεδρος Συμβουλίου Διοίκησης Νίκος Θωμαΐδης.

Health Matters– Podcast Υγείας του ΑΠΕ-ΜΠΕ με την Τάνια Μαντουβάλου.Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού αποτελούν σημαντική πρόκληση για τα άτομα με άνοια και τις οικογένειές τους. Η αφυδάτωση, η έκθεση στον ήλιο, οι αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα αλλά και η δυσκολία των ασθενών να αναγνωρίσουν ότι ζεσταίνονται ή διψούν, αυξάνουν τον κίνδυνο για σοβαρά προβλήματα υγείας. Η κ. Παναγιώτα Ζώη, ψυχολογος, συντονίστρια υπηρεσιών και δομών της Εταιρεία Alzheimer Αθηνών, μιλά στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» για τα μέτρα προστασίας των ατόμων με άνοια, αλλά και για την υποστήριξη που χρειάζονται οι φροντιστές τους κατά τους θερινούς μήνες.