Honza Tománek, elitní parasportovec a můj další host v Athletic Longevity, si dál za cíl změnit vnímání handicapovaných sportovců veřejností. Nálepku „nejlepšího mezi chudáky“ rázně odmítá a dokazuje to svými výkony. Na polovičním Ironmanu, který ve své kategorii vyhrál už třikrát, se pravidelně umísťuje vysoko mezi těmi několika stovkami nejlepších napříč startovacího pole. Nechává tak za sebou většina „nechudáků“, tedy ty, co mají všechny končetiny a jsou považovány za ty „normální“.

Co mě na Honzovi fascinovalo nejvíc, je jeho schopnost posunout své vlastní vnímání sebe sama tak, že svůj tělesný stav přijal za naprosto normální. To mu posloužilo jako bázi pro jeho další růst a nastavení mindesetu, který ho nejen neomezuje, ale motivuje k dosahování „nemožného“. Jak jinak si lze vysvětlit výkony jako úspěšné zdolání nejdelšího a nejnáročnější běžkařskýho závodu na světě, Vasaloppet 90 na sledgi!

A jen tak na okraj, strašně se mi líbí název, který organizátoři Ironmanu dali kategorii, ve které Honza závodí... Physically Challenged, ve volném překladu „Lidé s tělesní výzvou“. Všechno, co nám život přináší je výzvou, kterou umíme zvládnout. Jen na to musíme nastavit svůj náhled na sebe sama a na svět...

V rozhovoru se můžete těšit na tyto hlavní oblasti:

01:36-- Sport je jednom jeden

12:35-- Aktivně tvořit vlastní život

27:19-- Vytunění osobního vesmíru

35:45-- Být aktivní navzdory limitům

47:34-- Definice výtězství

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

První sólistka baletu Národního divadla a primabalerína Nikola Márová, mi byla hostem v dalším pokračování Athletic Longevity – podcastu o sportovní dlouhověkosti. Tento díl se točí kolem výzev, kterým baletní umělkyně čelí v průběhu své kariéry a jak se s nimi dokázala Nikola Márová vyrovnávat. Z jejího vyprávění jsem pochopil, že balet se dá srovnat s těmi nejnáročnějšími sportovními disciplínami a aby baletka mohla udržel svou taneční výkonnost, musí být především trpělivá a mít pevnou vůli. Přesto ale k tvrdé práci a neustálému tréninku nesmí chybět i radost z tance a opravdová láska k baletnímu umění.

V rozhovoru jsme se zaměřili na téma pohybové dlouhověkosti a mimo jiné jsem se ptal i na to, jak Nikola dokáže udržovat svou taneční výkonnost ve věku, kdy většina baletek s kariérou končí. Je pozoruhodné, že i přestože, že se primabalerína ve své kariéře potýkala s nejedním zdravotním problémem, vždy se dokázala vrátit na scénu a svou výkonnost neustále zlepšovat. Jistě i díky tomu, že do své cesty baletky vždy dokázala vkládat nejen vrozený talent a tvrdou práci, ale také vnitřní sílu, odhodlání a upřímnou lásku k tanci. A jak mě Nikola prozradila, svůj podíl jistě sehrály i okamžiky převtělení do jiných postav na jevišti v rámci role, které se pro baletku stávají zdrojem energie a inspirace.

Rozhovor prochází těmito hlavními tématy:

01:20-- Tančit dál: Zkušenosti, píle a štěstí

13:12-- Síla zážitku z jeviště: Jak tanečníci nacházejí inspiraci

27:05-- Umění vs. interpretace: Nikola Márová o neustálém zdokonalování

42:04-- Důvěra mezi tanečními partnery: Klíč k dokonalému vystoupení

55:11-- Předání baletního umění do rukou další generace

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Mistr světa v rallye a dlouholetá ikona českého motoristického sportu, Jan Kopecký říká, že geny jsou pro úspěch důležité, ale důležitější je, aby člověk uměl makat a šel si za svým snem. O jeho vztahu k otci, závodních genech, svědomité práci na sobě a o osobním odhodlání být nejlepší, jsme se s Janem Kopeckým bavili v dalším díle Athletic Longevity. 

Kariéra Jana Kopeckého je úzce spojená s jeho otcem, který mu během let za volantem byl učitelem, mentorem a pomocníkem. V začátcích mladého jezdce mu jeho táta dokonce byl i soupeřem na trati. Jak mi Jan v rozhovoru prozradil, jeho počáteční sportovní kroky vůbec nevedly za volant. Možná i proto si jízdu v rallye speciálu užívá i dodnes, když už cítí, že jeho pohár pilota je zcela plný. Nikdy od svého táty, úspěšného českého jezdce Josefa Kopeckého, nepociťoval tlak, aby šel v jeho stopách. Pro motosport se tak rozhodl sám až v 11 letech, kdy si poprvé sedl do motokáry. Geny ale neselhaly a mladý Honza dostal už v 15 věkovou výjimku a startoval na okruzích v seriálu Fiest Cup. 

O tom, jak se jeho kariéra vyvíjela dál, jak se dostal k rallye, co mu pomohlo překonat krizi po ošklivé bouračce ještě v mladém věku, jak ho osud na dlouhá léta propojil se Škoda Motosport a díky čemu pak tento tandem dosáhl na nejvyšší mety světového rallye, jsme se s Janem Kopeckým bavili v dalším díle Athletic Longevity – podcastu o sportovní dlouhověkosti, ve kterém načerpáte svěží elán. 

Rozhovor v kapitolách:

01:27-- Probuzení jezdeckých genů

11:35-- Vrcholy a pády kariéry

22:40-- Ikonické spojení a zrod nejlepších rallye speciálů Škoda

32:02-- Inspirativní soupeři a legendy rallye

48:54-- Kdy pilot ví, že má skončit

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Můj další host, Štěpán Janáček říká, že své čerstvé zvolení do funkce vedoucího atletiky Dukla Praha, vnímá jako šanci vracet atletice to, co mu během jeho kariéry tyčkaře dala. V době své aktivní kariéry reprezentoval Českou republiku na třech olympiádách, na domácí scéně dominoval ve skoku o tyči na začátku milénia, a v pozdějších letech rozšířil svoji sbírku medailí o další stříbrné a bronzové úspěchy. 

Asi snad jako každý ambiciózní profesionální sportovec, Štěpán má tendenci hodnotit zpětně svoji kariéru i z pohledu toho, co vše měl na dosah ruky, ale nevyšlo to. Náš rozhovor se tedy točil kolem retrospektivy Štěpánovi kariéry, dopadu neúspěchů na charakter sportovce, překonávání překážek, schopnosti postavit se na nohy a dál od sebe chtít víc, nespokojit se s tím co je. 

Dnes již v roli trenéra a mentora, Štěpán vnímá rozdíl mezi tím nést odpovědnost jen za vlastní výkony a vedením svěřenců, kteří spoléhají na jeho zkušenosti. Úspěchy a neúspěchy na vlastní atletické cestě se tak stávají rovným dílem zdrojem vědomostí, inspirace a motivace pro další generace tyčkařů. Jak jsme se oba ke konci rozhovoru shodli, nevidomá ruka prozřetelnosti nás vede nejlepší cestou životem, kterou potřebujeme k naplnění svého osobního potenciálu. Je jen třeba se s ní naučit s porozuměním spolupracovat.  

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Můj další host v Athletic Longevity, matador české freestyle flatland BMX scény Martin Dražil říká, že kdo nepadá jezdí pod své hranice. Martin mě prozradil, že i po 20 letech na kole pády zažívá, a že stále je prostor pro posouvání vlastních hranic. Nad bolesti se naučil mávnout rukou a pokračovat dál v jízdě. Trénuje každý den a zároveň učí triky na kole i nové generace jezdců. A prý to nejsou jen děti, ale občas s nimi na trénink dorazí i jejích rodiče. Sám Martin začínal s flatland BMX, když mu bylo 18 a patřil tak už k těm starším jezdcům. Věk ale v této disciplíně nic neznamená a ve světě flatland BMX i dnes potkáte jezdce, kteří vyrůstali v osmdesátkách s legendárním filmem BMX Bandits. Možná i proto je flatland BMX spíš než sportem, celoživotním stylem života a artistickou disciplínou. Ostatně na Martina Dražila si jistě budete někteří pamatovat z televizních soutěží Talentmania a Česko-Slovensko má talent, kde úspěšně vystupoval.

Co všechno se v tomto rozhovoru dozvíte:

> V čem je flatland BMX jiný než klasická krasojízda

> Jaké jsou nejdůležitější vlastnosti jezdce a jak se je naučit

> Jak je na tom česká BMX scéna dnes a jakou má budoucnost

> Jaké jsou čerstvé reprezentační zkušenosti Martina a jeho další cíle

> Jak Martin trénuje a jak vypadá jeho sportovní příprava

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Můj další host v Athletic Longevity, česká legenda mezi kaskadéry Hanka Dvorská říká, že jsme na světě pikosekundu a nic není tak složité, jak se může zdát. Považuje se za “nejstarší kus” mezi aktivní kaskadéry a ve svých 62 letech denně posiluje. Provozuje i řadu dalších sportovních aktivit a stále objevuje nové životní výzvy. K šedesátinám si pořídila bicí a naučila se jezdit na jednokolce. Kromě toho, že je zkušenou mistryní v parašutismu, na „stará kolena“ vyzkoušela i base jump – seskok padákem ze skály. Prý tak konečně objevila pravý adrenalin...

Neskutečně bohatý a energizující rozhovor jsme s Hankou natočili před Vánoci. Možná i proto se naše povídání výrazně neslo v duchu prosté radosti ze života a bytí. Pokud hledáte elán pro své další sportovní plány, vyprávění Hanky si nesmíte nechat ujit. Jsem si jistý, že i vám Hanka dá odhodlání k tomu „vydojit život naplno“. 

Co všechno se v rozhovoru dozvíte: 

> Jak Hanka objevila lásku k adrenalinu už v 8 letech

> Jaká byla sportovní kariéra Hanky a jak jí pád z okna dostal mezi kaskadéry

> Proč je Hanka Dvorská považována za žijící legendu českého kaskadérství

> Proč se „americké voňavky“ nemohou porovnávat s českými kaskadery 

> Jaké hollywoodské hvězdy Hanka dublovala a jakou přezdívku dostal dubler Brata Pitta

> Jaké je tajemství sportovní dlouhověkosti Hanky a jak se můžete stát členy jejího Boot Campu

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Poutníkům na cestě k hlubší autenticitě, osobní moudrosti a nalezení vlastní pravdy, dělá průvodcem můj další host, Soul guide Martin Černohorský. Býval vrcholovým sportovcem, úspěšným top manažerem a pak potkal Saharu. Říká o ní, že je to neskutečná bytost. Překopala mu život. Stejně tak i mnohým, kteří v odpovědi na její volání, následují stopy Martina a jeho spolupracovníků v horkýh pískách. 

V tomto rozhovoru jsme se s Martinem pustili do zkoumání souvislostí mezi sportem, výkonem, pohybem a propojením s hlubší podstatou života. Jako Soul Guide, jak si Martin a další průvodci jeho týmu ze Soul Adventure říkají, poznal, že každý člověk má hlubší motivaci proč žít, ovšem jen málokdo si je jí vědom. Výkon za hranici možnosti těla, překonání osobních limitů, extatické sportovní zážitky a vysoké dávky adrenalinu se tak stávají prostředky k tomu, zbavit své vnímání bariér a napojit se na zdroj.

Rozhovor se točí kolem čtyř hlavních okruhů, ale najdete v něm i mnohém víc... 

> Kudy vede cesta k hlubší autenticitě

> Sport jako prostředek k prožití podstaty života

> Neskutečná bytost Sahara

> Spojitost mezi osobní svobodou a odevzdáním 

Věřím, že si povídání s Martinem Černohorským užijete stejně tak, jak jsem si ho užil i já. Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Aby člověk mohl sport dělat dlouho, musí se ho naučit dělat chytře, říká Kevin Jágr, můj další host v Athletic Longevity. V dalším díle, jsem se s Kevinem vydal do mladého sportovního odvětví, které vzniklo na ulici. Řec je o parkour, forma volné pohybové disciplíny spojené s překonáváním překážek, tím nejefektivnějším způsobem. Kevin se parkour začal věnovat v patnácti a jeho motivací v té době bylo odlišit a zalíbit se. 

Ve skocích přes překážky na ulici ale našel i formu ventilace osobních problémů a objevil i cenné životní hodnoty, jako ryzí přátelství a sounáležitost. Cesta Kevina vedla dál a dnes je parkour jedna z mnoha pohybových aktivit, kterým se věnuje. Pohyb ho přivedl k osobnímu rozvoji a stal se nástrojem k odemykání jeho skrytého lidského potenciálu jako celku. 

Dnes již Kevin mimo jiné předvádí své akrobatické umění i vysoko nad zemi, v rámci parašutistických seskoků, kterým se v posledních letech věnuje. Své zkušenosti předává jako instruktor v nadaci Science21. 

Co se dozvíte v tomto díle: 

> Jaké jsou hodnoty a filozofie, na kterých vznikl pouliční parkour

> Jak překonávání fyzických překážek pomáhá v budování charakteru

> Jaký je klíč k zvládnutí strachu z nebezpečných skoků a životních výzev

> Jaká je spojitost mezi pohybem a odemčení síly myšlení

> Jak se na člověku projevují seskoky padákem

> Jaké jsou další nástroje Kevina k odstraňování mentálních bloků

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Sifu bojového umění Wing Chun, Dalibor Kuběna, mě v dalším díle Athletic Longevity prozradil, že Kung Fu mistrem může být každý z nás. Podle něj je poznávání sebe sama a svého potenciálu nekonečné a každý z nás může objevit své vlastní Kung Fu. 

Jako pokračovatel linie učitele slavného Bruce Leeho, mistra Yip Mana, Dalibor se ujal úkolu předávat Wing Chun dalším generacím. Název tohoto bojového umění v překladu znamená nekonečné jaro a Dalibor je přesvědčený, že receptem pro dosažení sportovní dlouhověkosti, je zachování si pružnosti mysli a těla. Podle něj je každé bojové umění především o zvládnutí stavu mysli skrz práci s tělem. Je totiž přesvědčený, že síla bez schopnosti kontroly je k ničemu. I proto věří, že konflikty a krizové situace lze řešit klidnou cestou, bez nutnosti fyzické konfrontace. A tomu učí žáky ve svém klubu Wing Chun Praha.

Co všechno se v tomto rozhovoru dozvíte: 

• Jak najít vlastní Kung Fu a stát se Kung Fu mistrem

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Ve světě je jen 10 elitních skokanů světové série Red Bull Cliff diving a Michal Navrátil, můj další host v Athletic Longvity mezi ně patří. Obdivuhodné na tom je i to, že se Michal na vrchol skokanských můstků propracoval sám. Nebyl členem žádného oddílů, neměl kouče, či mentora. Stanovil si cíl a šel si za tím. Našel si vlastní cestu a podařilo se mu dostat do elitní cliff jump série Red Bullu. Pořad to ale pro něj nebylo ono. Ty nejlepší ho brali jen jako dalšího blázna, showmana, který baví diváky. Věděl, že na sobě musí dál pracovat. Přijal tedy angažmá skokana v zábavném parku v Číně, kde díky drsnému každodennímu drilu a sebekázně posunul své umění dál o světelné roky. Vrátil se do série Red Bull s velký třeskem a dostal se do té nejužší vyvolené desítky skokanů, mezi kterou se držel dalších 11 let!!! Dnes je mu 37 let a je druhým nejdéle působícím skokanem světové Red Bull Cliff diving série. A jeho příběh pokračuje stále dál...

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

Web: https://www.athleticlongevity.life

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10