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En este espisodio hablamos de la distracción en el trabajo y os ofrecemos 4 tecnicas esenciales para poder hacer frendte a esos momentos donde la distracción te tienta.
En este primer episodio, ambas expertas conversan sobre los cambios culturales de los últimos años respecto de las emociones en el mundo laboral, la necesidad de conquistar el bienestar y la importancia de la salud mental para mantenernos productivos y felices.
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