Das Leben ist spannend - keine Frage. Doch muss ich deshalb immer angespannt durchs Leben gehen? Immer unter Strom? Eine gesunde Balance ist gefragt zwischen Anspannung und Entspannung. Wie letztere gelingt, darum geht es im aktuellen Podcast „Bühne frei!“ von ERF Jess mit Tabitha Bühne.

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