Cuando nos enfrentamos a una separación a una ruptura de una pareja estable, con la que llevábamos años compartiendo parte de nuestra vida, nos enfrentamos a una tormenta de dudas y preguntas, a las que intentamos dar respuesta para calmar la inquietud por el panorama desconocido al que debemos enfrentarnos.

¿Pero cual es la naturaleza de la incertidumbre? ¿Por qué nos causa tanta preocupación?

En este episodio nos vamos a adentrar en esta emoción tan frecuente en la separación y vamos a intentar entenderla un poco mejor para tratar de minimizar su impacto.