Muss man in einer glücklichen Beziehung Sex haben? Kann ein Partner alle Bedürfnisse erfüllen – und können offene Beziehungen wirklich funktionieren?In Hörding #13 sprechen Heilpraktikerin & Atemcoach Nicola Röttgers und Paar- & Sexualberaterin Nadine Kunert offen über Sexualität, unterschiedliche Bedürfnisse, persönliche Grenzen und alternative Beziehungsmodelle.Zu Gast ist Nadine Kunert, Gründerin von „Lust, Genuss & Liebe“. Als Soziologin sowie Paar- und Sexualberaterin in Hamburg setzt sie sich dafür ein, sexuelle Bildung verständlich, lebendig und zugänglich zu machen.Nadine begleitet Einzelpersonen und Paare und bietet Workshops sowie Online-Retreats rund um Sexualität, Selbstliebe, Körperwissen und bewusstes Erleben an. Im Mittelpunkt stehen Nähe und Verbindung ohne Druck, offene Kommunikation und die Frage, was Menschen brauchen, um ihre Sexualität selbstbestimmt und genussvoll zu gestalten.Mit ihren unterhaltsamen KlitQuiz Nights auf dem Hamburger Kiez zeigt Nadine außerdem, dass sexuelle Bildung nicht trocken sein muss, sondern überraschen, stärken und richtig viel Spaß machen kann.Ihr Motto: Wissen macht Lust.In dieser Folge geht es unter anderem um:• Muss man in einer Beziehung Sex haben? • Wer bestimmt, was sexuell „normal“ ist? • Wie erkennen und kommunizieren wir unsere Bedürfnisse? • Kann ein Partner wirklich alles erfüllen? • Können offene Beziehungen funktionieren? • Was passiert, wenn sich der Partner neu verliebt? • Warum Liebe kein Käfig sein sollteMehr über Nadine und „Lust, Genuss & Liebe“:Website: https://www.lustgenussundliebe.de/ YouTube: https://www.youtube.com/@LustGenussundLiebe Instagram: https://www.instagram.com/lustgenussundliebe/Über Nicola RöttgersNicola Röttgers ist Heilpraktikerin, Atemcoach und Gastgeberin des Podcasts „Ätschi Bätsch“. In ihrer Naturheilpraxis begleitet sie Menschen auf ihrem persönlichen Lebensweg und unterstützt sie dabei, wieder mehr Klarheit, Kraft und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln.Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf bewusstem Atmen und verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken. Diese können dabei helfen, Stress abzubauen, das eigene Wohlbefinden zu stärken und wieder mehr innere Balance zu finden. Nicolas Ansatz ist geprägt von Eigenverantwortung und Hilfe zur Selbsthilfe: Jeder Mensch trägt die Fähigkeit zur Veränderung bereits in sich.Mehr über Nicola und ihre Arbeit:Website: https://www.nhp-roettgers.de/❤️ Wenn euch die Folge gefällt, abonniert unseren Kanal und schreibt uns in die Kommentare:Timeline:00:00 Vorschau: Muss man in einer Beziehung Sex haben?00:19 Begrüßung und Vorstellung von Nadine00:55 Wie wir uns kennengelernt haben03:31 Selbstliebe, Grenzen und gegenseitige Unterstützung05:31 Nadines Weg zur Paar- und Sexualberatung07:46 Der weibliche Orgasmus und sexuelle Selbstliebe10:23 Wissen schafft sexuelle Selbstbestimmung17:50 Muss man in einer Beziehung Sex haben?20:05 ClitQuiz Night: Wissen, Lust und Körper24:59 Wer bestimmt, was sexuell „normal“ ist?27:20 Sexualkunde zwischen Scham und fehlender Aufklärung33:38 Monogamie, Regeln und individuelle Bedürfnisse42:45 Kommunikation ist das A und O52:47 Alternative Beziehungsmodelle und neue Dynamiken01:01:33 Kann ein Partner alle Bedürfnisse erfüllen?01:02:04 Sexualität mit anderen Menschen leben01:03:09 Liebe darf kein Käfig sein01:04:46 Was, wenn sich der Partner neu verliebt?01:08:13 Sexualität, Energie und Spiritualität01:08:49 Tantra ist mehr als Sex01:11:34 Sexualität betrifft den gesamten Körper01:12:03 Abschluss und Verabschiedung📸 Folge uns auf Instagram:https://www.instagram.com/sei_echo🌐 Website:https://sei-echo.de/podcast💬 Teile deine Gedanken in den Kommentaren:Welche Erfahrungen hast du gemacht? Woran glaubst du?👍 Wenn dir die Folge gefällt:Like • Kommentieren • Abonnieren#ÄtschiBätsch #SeiEcho #Podcast #Spiritualität #Bewusstsein #Träume #Persönlichkeitsentwicklung
