I det här avsnittet pratar vi om vintervilan som pågår - i naturen, i kroppen och i själen. Vi försöker bejaka den så gott vi kan, men behöver också påminnas om vikten av att landa i det som är, för att förhoppningsvis kunna knoppa längre fram.

Vi pratar om det som är närvarande hos oss just nu: nervsystemet, vila, trygghet och hur vi kan bemöta oroliga tankar. Vi pratar också om feminin och maskulin energi, om att befinna sig i slutfasen av ormens år och om vad som händer när tempot saktar in, samtidigt som livet fortsätter att vara rörigt.

Vi delar tankar om vila, cykler och livskaos, och om hur glädje ibland inte är en känsla som bara uppstår, utan ett försiktigt val vi får försöka göra, om och om igen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.