I veckans avsnitt delar jag tankar och reflektioner kring den där sköra gränsen mellan att hålla ihop det och att våga släppa taget. Vad händer inom oss när vi står inför valet att stanna kvar, kompromissa, hoppas lite till, istället för att lyssna på den där inre rösten som viskar att det är dags att gå vidare?

Jag pratar om energin vi låser upp genom att våga släppa, och hur du kan låta universum leda dig mot det som är menat längt din livsresa - om du bara väljer tillit.

Jag delar personliga erfarenheter av att befinna mig mitt i den här processen, mellan att försöka hålla ihop det och samtidigt att känna att något inom mig längtar efter mer sanning, mer utrymme, mer liv. Hur jag i stillheten inser, att det är någonstans här jag behöver vara för att kunna växa vidare.

Avsnittet spelas in i norra Thailand, i den lilla staden Pai, där jag precis kommit ut ur en helg i tystnad och stillhet genom ett egen silent retreat. En plats och tid som speglar just veckans tema: att våga vara kvar med det som känns, utan att fly – och att tillåta det som vill falla bort att faktiskt få göra det.

Här får jag möta mig själv ännu djupare och lyssna in vad som behöver släppas taget om, för att något nytt ska kunna ta form. Jag hoppas att avsnittet kan ge dig igenkänning och klarhet i dina egna tankar kring att släppa taget. 

Dela gärna dina tankar och reflektioner med mig på Instagram:

Vill du vara med på veckomöten med mig och min coachingrupp?

--> Med koden "REDO" kan du delta helt kostnadsfritt när du signar upp på valfritt möte under dec 2025 och jan 2026!

https://peach.nu/activities/Lj61XaydldfaY2HEwBEu