Attèle-toi

J'ai décidé de déterrer le podcast pour recevoir Laurie Grenier, afin qu'elle nous raconte le défi qu'elle vient de compléter. Ça faisait longtemps qu'il n'y avait pas eu d'épisodes, mais cette aventure m'a donné envi d'enregistrer un épisode puisque c'est le genre de podcast que j'aime écouter, tout simplement.

Pour suivre Laurie et voir les photos de ses aventures: laurie_and_jack sur instagram.

Bon écoute!

Pour ce nouvel épisode, je m'entretiens avec Hélène Michaux. Hélène est une coureuse de trail qui a ajouté le canicross à ses activités. Elle vient nous parler, entre-autre, de son expérience au Trophée des Montagnes.

Pour suivre Hélène: https://www.instagram.com/ln57740m/ 

Pour cet épisode je m'entretiens avec Audrey Bélanger-Leclair qui est nutritionniste du sport. Nous abordons plein de sujets en lien avec l'activité sportive et on axe sur le canicross. Venez en apprendre plus sur l'alimentation en contexte sportif!

Pour le retrouver: 

💻Son site web: http://audreybleclairnutrition.ca/

🎙Son podcast "Alimente ton sport" :https://open.spotify.com/show/6izIOZe97NBcKwKqZ0FZwX?si=76b0e61d24624160 

Son Instagram: https://www.instagram.com/audreybleclair.nutrition/

Aujourd’hui je reçois la fondatrice de Kinovie: Angelica Kozak. Elle est kinésiologue depuis 14 ans et elle travaille dans le domaine de la course et du canicross depuis 2008. Elle aime éduquer les gens afin de les guider vers les bonnes pratiques et les aider à éviter les blessures. Elle étudie aussi en ostéopathie pour se perfectionner et elle a au préalable fait plusieurs formations sur l’entraînement du chien.

Cassandre Bourgeois est une éducatrice canine qui s’implique dans le monde des sports canins attelés. Elle a toujours plusieurs projets, se perfectionne continuellement et a un amour des animaux qui se ressent même à travers un micro! Elle vient parler de son expérience et répond aux questions que les gens nous ont envoyées via le Instagram du club.

Vous pouvez la suivre sur sa page: https://www.facebook.com/Cassandre-Bourgeois-Services-canins-111345500508322

Crédit photo: Marie Parent

Pour cet épisode je reçois Stéphanie Tremblay, athlète de sports attelés (bikejoring, trottinette des neige, scooter...). Elle vient nous parler de son expérience tant au plan des compétitions, de sa victoire de l'émission Animania, des formations qu'elle offre et les autres activités qu'elle fait avec ses chiens. 

Vous pouvez suivre Stéphanie sur son Instagram et sa page Facebook Stephandthedogz ou encore sur son compte Instagram dédié à son équipe de course: raptor_sleddogz.

Marie-Line Trudel vient nous parler de son parcours truffé d’anecdotes qui a fait qu’elle a passé d’un mode de vie sédentaire à ultra-marathonienne passionnée de course. Cette discussion plus informelle tourne autour d’une philosophie principale: tout le monde peut partir de son point de départ à lui et arriver à accomplir de belles réussites. Ici on met de côté la performance pour se concentrer sur le plaisir et sur le dépassement de soi.

Daniel est celui qui immortalise nos courses, ces moments magiques passés avec nos chiens. Notre cher photographe est présent à pratiquement toutes les courses (sauf lorsqu'il y en a 2 dans la même journée!) et c'est maintenant une tradition d'attendre impatiemment de voir nos souvenirs de courses apparaître en ligne après une course! Daniel vient vous parler de sa passion pour sa photo et de son arrivée dans le monde des sports canins attelés.

Son site web: https://www.danieltphoto.com/ 

La photo dont il parlait qu'il était fier: https://www.danieltphoto.com/-/galleries/realisations/sports-canins-atteles/-/medias/ad849d52-b1e9-45bb-a555-ad8668eaf036 

Marie-Philippe et Michaël sont un couple super impliqué dans le monde des sports canins attelés. Ils aiment transmettre leur passion et ils ont mille et un projets! Entre leur entreprise Vita (https://vitanutrition.ca), les formations qu'ils donnent, le Ebook de Michaël (https://vitanutrition.ca/produit/ebook-transmettre-ma-passion-les-sports-mono-chien/) et leur pratique personnelle, c'est difficile de ne pas savoir qui ils sont lorsqu'on s'intéresse aux monde des sports attelés! Vous pouvez les suivre sur leur page Facebook "Michaël Roux et Marie-Philippe Rodrigue, athlètes de sports canins attelés" (https://www.facebook.com/vitadogteammm). Bon écoute! 

(Ps: si vous écoutez jusqu'à la fin vous êtes des vrais!!)

Voici le lien du vidéo de la course de traîneau de Marie à laquelle nous faisons référence: https://www.facebook.com/vitadogteammm/videos/1364629556976176/ 

Marilou c’est une musher qui a quelques courses derrière la cravate; elle a coursé 2 fois à Fort Kent le 30 miles (48.3km) et a passé une fin de semaine à Tchitogama pour un 2 fois 30 miles (30 miles samedi et 30 miles dimanche). Elle a une grosse équipe canine (Heartbeat Kennel (suivez-les sur Instagram ou Facebook) en plus d’avoir une petite famille. Elle vient nous parler de son quotidien de musher.