Vivre vieux et mieux, c’est tout à fait possible ! Le Dr Pascal Chaine, médecin et auteur du livre « n’ayez plus peur de la retraite », livre ici quelques conseils ! Notamment comment bien dormir après 60 ans, pourquoi il est important de s’occuper de sa vue et de son audition, comment apprivoiser ses douleurs et enfin, pourquoi avoir une sexualité épanouie est également bénéfique…

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